Kako se samo život na bolje promijeni kada primjenimo nešto tako jednostavno i očigledno kao što je ovo što ću sada s tobom podijeliti.

Ovo sam otkrila čitajući knjigu Don Miguela Ruiza “Četiri sporazuma sa samim sobom”. Riječ je o drugom sporazumu sa samim sobom, koji se nalazi u trećem poglavlju ove fenomenalne knjige, koju Ti od srca preporučujem da pročitaš.

Sada Ti donosim skoro cijelo to poglavlje u ovome članku, i vjeruj mi, čitajući i primjenjujući ovaj sporazum, tvoj život će postati ljepši, jednostavniji, lakši, pri čemu ćeš postići veći unutarnji mir i bolju komunikaciju sa sobom i s drugim ljudima.

Što god da se dogodi u vašoj okolini, nemojte to shvaćati osobno, lično.

Ako vas sretnem na ulici i kažem: “Hej, baš si glup”, a da vas pri tome čak i ne poznajem, to ne govori ništa o vama; to govori nešto o meni. Ako to shvatite osobno, onda ćete možda povjerovati da ste glupi. Možda ćete pomisliti: “Odakle on to zna? Je li on to vidovit, ili možda svi mogu vidjeti koliko sam glup?”

Vi to shvaćate osobno zbog toga što se slažete sa onim što je rečeno, ma šta to bilo. Čim se složite, kroz vas počinje teći otrov, i vi ste zarobljeni u paklenom snu. Ono što vas drži zarobljene to je ono što nazivamo osobnom važnošću.

Osobna važnost, ili lično shvaćanje stvari, izraz je maksimalne sebičnosti zbog toga što mi pretpostavljamo da se uvijek radi o “meni”. Tijekom perioda našeg obrazovanja, ili našeg pripitomljavanja, naučli smo sve shvaćati osobno. Mi mislimo da smo mi za sve odgovorni.

Ja, ja, ja, uvijek ja!

Ništa od onoga što drugi ljudi rade nije zbog vas. Oni to rade zbog sebe. Svi ljudi žive u vlastitom snu, u vlastitom umu; oni se nalaze u potpuno drugačijem svijetu od onoga u kojem mi živimo. Kada nešto shvatimo osobno, mi stvaramo pretpostavku da oni znaju kako je u našem svijetu, i mi pokušavamo njima nametnuti svoj svijet.

Čak i kada se čini da je neka situacija sasvim osobna, čak i kada vas drugi direktno vrijeđaju, to nema nikakve veze s vama. Ono što oni kažu, što oni čine, i mišljenja koja oni izražavaju u skladu su sa sporazumima koje oni imaju u vlastitom umu. Njihovo gledište zasniva se na programiranju koje su oni primili tijekom pripitomljavanja.

Ako neko izrazi svoje mišljenje i kaže vam: “Hej, baš si debeo”, nemojte to shvaćati osobno, jer istina je zapravo da se ta osoba bavi vlastitim osjećanjima, vjerovanjima i mišljenjima. Ta osoba pokušava da vam pošalje otrov, i ako vi to shvatite osobno, onda ćete primiti taj otrov i on će postati vaš. Osobno shvaćanje stvari učinit će da postanete lak plijen tih grabljivaca, crnih magova. Oni mogu lako skrenuti vašu pažnju samo jednim svojim mišljenjem i nahraniti vas bilo kakvim otrovom, i zbog toga što sve to shvaćate osobno, vi ćete ga progutati.

Vi gutate sav njihov emocionalni otpad, i sada to postaje vaš otpad. Ali ukoliko to ne shvatite osobno, vi možete biti imuni čak i ako se nalazite usred pakla. Otpornost prema otrovu usred pakla dar je ovog sporazuma.

Kada stvari shvaćate osobno, vi se osjećate uvrijeđenim i reagirate tako što branite svoja uvjerenja i tako stvarate konflikte. Vi od muhe pravite slona, jer imate potrebu biti u pravu i dokazivati drugima da nisu u pravu. Vi takođe nastojite dokazati da ste u pravu, izražavajući svoje mišljenje. Na isti način, šta god da osjećate i činite predstavlja samo projekciju vašeg vlastitog sna, odraz vaših vlastitih sporazuma. Ono što govorite, ono što radite, i mišljenja koja imate u skladu su sa sporazumima koje ste sklopili – a ti sporazumi nemaju nikakve veze sa mnom.

Meni nije važno što vi mislite o meni i ja vaše mišljenje ne shvaćam osobno. Ja ne shvaćam osobno kada mi ljudi kažu: “Miguele, ti si sjajan”, a također ne shvaćam osobno ni kada mi kažu: ,,Miguele, ti si grozan”. Ja znam da ćete mi, kada ste sretni, reći: “Miguele, ti si pravi anđeo!” Ali, kada ste ljuti na mene reći ćete: “O, Miguele, ti si pravi vrag! Odvratan si. Kako možeš da radiš takve stvari?” U svakom slučaju, to ne utiče na mene jer ja znam kakav sam ja. Nije mi potrebno da budem prihvaćen. Nemam potrebu da čujem kako mi netko govori: “Miguele, ti odlično radiš!” ili “Kako se samo usuđuješ da to radiš!”

Ne, ja to ne shvaćam osobno. Što god vi mislili, što god osjećali, ja znam da je to vaš problem a ne moj. To je vaš način gledanja na svijet. To nije ništa osobno, jer se vi bavite sobom, a ne sa mnom. Drugi će imati svoje mišljenje koje je u skladu sa njihovim sustavom vjerovanja, tako da ništa od onoga što oni misle nema nikakve veze sa mnom, već s njima. Možda ćete mi čak reći: “Miguele, tvoje riječi mi nanose bol.” Ali vi niste povrijeđeni zbog onoga što ja govorim; stvar je u tome što ono što ja govorim povređuje rane koje vi već imate. Vi povređujete sami sebe. Nema nikave šanse da ja to shvatim osobno. Ne zbog toga što vam ja ne vjerujem ili nemam povjerenja u vas, već zato što ja znam da vi gledate svijet drugim očima, svojim očima.

Vi stvarate u svojoj glavi čitavu sliku ili film, a u tom filmu vi ste redatelj, vi ste producent, vi ste i glavni glumac ili glumica. Svi ostali igraju sporedne uloge. To je vaš film.

Način na koji vi promatrate taj film u skladu je sa sporazumima koje ste sklopili sa životom. Vaše gledište je nešto što je osobno vaše. To je samo vaša istina i ničija više.

Dakle, ako se vi naljutite na mene, ja znam da se vi u stvari bavite sobom. Ja sam vam pružio izgovor da se naljutite. A vi se ljutite zbog toga što se bojite, zbog toga što se bavite strahom. Ako se vi ne bojite, nema načina da se naljutite na mene. Ako se ne bojite, nema šanse da me mrzite. Ako se ne bojite, nema šanse da budete ljubomorni ili tužni.

Ako živite bez straha, ako volite, onda tu nema mjesta nijednoj od tih emocija. Ako vi nemate takvih osjećanja, logično je da ćete se osjećati dobro. Kada se vi osjećate dobro, sve oko vas je dobro. Kada je sve oko vas sjajno, sve vas čini sretnim. Vi volite sve oko sebe, jer volite sebe. To je zato što se sviđate sami sebi. Zbog toga što ste zadovoljni sobom. Zbog toga što ste sretni u svom životu. Sretni ste u tom filmu koji režirate, sretni sa svojim sporazumima sa životom. Vi ste spokojni, i vi ste sretni.

Gdje god da krenete otkrit ćete da vas ljudi lažu, i, kako budete postajali sve svjesniji, primjetit ćete da i vi također lažete sebe. Nemojte očekivati da vam ljudi govore istinu jer i oni također lažu sebe. Morate vjerovati sebi i odlučiti da li da vjerujete ili da ne vjerujete u ono što vam netko govori.

Kada zaista vidimo druge ljude onakve kakvi jesu a da pri tome ništa ne shvaćamo osobno, nikada nećemo biti povređeni onim što oni govore ili rade. Čak i ako vas drugi lažu, u redu je. Oni vas lažu zbog toga što su u strahu. Oni se boje da ćete vi otkriti da oni nisu savršeni. Bolno je skinuti tu društvenu masku. Ako drugi kažu jedno, ali rade drugo, vi ćete lagati sebe ako ne slušate njihova djela. Ali ako ste iskreni prema sebi, uštedjet ćete sebi mnogo patnje. Može vas zaboljeti ako kažete sebi istinu o tome, ali ne trebate se vezati za tu bol. Ubrzo će doći do izliječenja i samo je pitanje vremena kada ćete se osjećati bolje.

Ako vam netko ne pruža ljubav i poštovanje, pravi je blagoslov ako vas ta osoba napusti. Ako vas ta osoba ne napusti, svakako ćete s njim ili s njom doživjeti mnogo godina patnje. Odlazak može boljeti neko vrijeme, ali će vaše srce na kraju zacijeliti. Tada možete odabrati ono što zaista želite. Otkrit ćete da ne morate vjerovati drugima onoliko koliko morate vjerovati sebi da biste napravili pravi izbor.

Kada navika da stvari ne shvaćate osobno postane kod vas duboko ukorijenjena, možete izbjeći mnoge stresove u životu. Vaš bijes, ljubomora i zavist će nestati, pa čak i tuga će jednostavno nestati ako stvari ne budete shvaćali osobno.

Ako vam ovaj drugi sporazum prijeđe u naviku, otkrit ćete da vas ništa ne može vratiti u pakao. Otkrit ćete da ste osvojili neizmjerno veliku slobodu kada ništa ne budete shvaćali osobno.

Čitav svijet vas može ogovarati, ali ako vi to ne shvaćate osobno bit ćete imuni. Neko vam može namjerno poslati emocionalni otrov, ali ako ga ne shvaćate osobno, vi ga nećete progutati. Ako vi ne primite taj emotivni otrov, on će djelovati još gore na onoga koji ga šalje, ali ne i na vas.
Vidite i sami koliko je važan ovaj sporazum. Odluka da stvari ne shvaćate osobno pomaže vam da se odreknete mnogih navika i običaja koji vas drže zarobljene u paklenom snu i prouzrokuju bespotrebnu patnju. Samo zahvaljujući primjeni ovog sporazuma počet ćete raskidati desetine malih, sitnih sporazuma koji vam nanose bol.

Zapišite ovaj sporazum na list papira i zakačite ga na hladnjak kako bi vas uvijek podsjećao: Ništa nemojte shvaćati osobno.

Kada steknete naviku da ništa ne shvaćate osobno, nećete imati potrebu vjerovati u ono što drugi rade ili govore. Bit će potrebno da vjerujete samo sebi kako biste odgovorno donosili odluke. Vi nikada niste odgovorni za ponašanje drugih; vi ste odgovorni samo za sebe. Kada ovo istinski shvatite i prestanete stvari shvaćati osobno, teško da vas mogu povrijediti nepromišljeni komentari ili ponašanje drugih.

Ako se držite ovog sporazuma, možete putovati cijelim svijetom potpuno otvorena srca i nitko vas ne može povrijediti. Možete reći: “Volim te”, bez straha da će vas neko ismijati ili odbaciti. Bit ćete sposobni da tražite ono što želite. Možete reći da, ili možete reći ne – što god budete odabrali – a da pri tome nemate nikakvog osjećanja krivnje i nemate što sebi predbaciti. Možete uvijek činiti ono što vam je na srcu. Tada se možete nalaziti usred pakla a pri tom osjećati unutarnji mir i sreću. Vi ćete ostati u tom stanju blaženstva, a pakao vas uopće neće dotaknuti.

– Don Miguel Ruiz

Sada, kada shvaćaš da sve što drugi misle, govore i čine, nema apsolutno nikakve veze s tobom, sada će ti biti lakše prihvatiti te ljude i stvari upravo takve kakve jesu, te na taj način postići veći unutarnji mir.

Ovaj sporazum je blago rečeno: ZAKON!

Primjeni ovaj zakon i gledaj kako mirnija i stabilnija kročiš kroz svoj život, te postižeš puno više uspjeha i radosti nego ikada prije.

Kako bih ti pomogla da se podsjetiš na ovaj zakon, napravila sam fotku koja može biti tvoja korisna dnevna afirmacija 🙂

Ništa ne shvaćam osobno

Hoćeš li sklopiti ovaj sporazum sa samom sobom?

>>> Kako voljeti sebe i prestati se dokazivati drugima