fbpx

Kako voljeti svoje tijelo i biti zadovoljna sobom

od Marijana May
51 komentara

Kako voljeti svoje tijelo i biti zadovoljna sobom

Svakodnevno susrećem na društvenim mrežama, mailovima i u razgovorima da barem jedna žena izrazi nezadovoljstvo svojim fizičkim izgledom. Fizički, vanjski izgled u današnjem svijetu, nažalost, ima daleko veći prioritet u odnosu na pravu čovjekovu vrijednost – vrijednost koja dolazi iznutra.

Osobno smatram da je jako žalosno, čak štoviše, da je tragično što je svijet tako nastrojen na fizički izgled. Kakve su posljedice toga? Očito je. Ljudi, a prvenstveno žene pate zbog svog vanjskog izgleda, odlaze na sve žive i nežive dijete, tretmane, plastične operacije, misleći da će tako biti sretnije, zadovoljnije, samopouzdanije i ispunjenije.

Ne postoji kozmetički preparat za ljepotu poput sreće.
– Maria Mitchell

Djevojčice vrijeđaju i ismijavaju jedne druge, rano počinju ne voljeti svoje tijelo, postajući tako bulimične i anoreksične, što je posljedica opčinjenosti fizičkim izgledom koji nije nikakva garancija sretnog života.

Koliko poznaješ slavnih i poznatih osoba, koje izvana izgledaju po tvom mišljenju „savršene“, a u biti su nesretne osobe? Vanjski izgled nije mjerilo sreće, upravo suprotno, ono je često mjerilo velike patnje.

Ljudi pate jer imaju veliki nos, jer imaju mala usta, tanku i rijetku ili previše kovrčavu kosu, pate jer su preniski ili previsoki, predebeli ili premršavi, i pate, pate, i prođe život u patnji samo zbog vanjskog izgleda.

Iskreno, jako rijetko susretnem osobu koja je zaista zadovoljna sa sobom. I to je tolika rijetkost, da je jednostavno pravo osvježenje biti u društvu takve osobe.

Žena koja ima otvoren osmijeh i prijatan izraz lica ima ljepotu bez obzira šta nosi.
– Anne Roiphe

Upoznala sam divne djevojke i žene, lijepe i zgodne, i većina njih nije sretna i zadovoljna sobom, jer uvijek traže mane kod sebe, govore kako moraju omršaviti, i najiskrenije, meni je muka od tih priča.

Sve ima svoju ljepotu, ali ne može je svako vidjeti.
– Konfucije

Znam jednu djevojku koja je uistinu jako zgodna. Ta djevojka izgleda kao model, bogata je, uspješna je u onome što radi i izvana se drugima njezin život čini savršenim. Netko tko je vidi na fotografijama mislit će kako je ona sretna, jer ipak, izgleda odlično i uvijek je u trendu. No, onaj tko je osobno zna i zna njenu životnu priču, zna što se nalazi ispod površine. Patnja. Velika patnja koja je prouzročila narcisoidnost. E sad, što je bitnije, njen „savršen“ vanjski izgled i mišljenje drugih, ili njen mir i iskreno zadovoljstvo sobom? Što je bitnije, da bježi od sebe i stalno fasadira svoju narcisoidnost i time izaziva divljenje kod drugih, ili da ugleda sebe u pravom svjetlu i uvidi svoju pravu ljepotu?

Ljepota ima jako puno veze sa karakterom osobe.
– Kevyn Aucoin

Naravno da je najbitnije da ona prihvati i voli sebe, te se riješi narcisoidnosti i konačno bude istinski sretna i zadovoljna sobom, jer zaslužuje biti sretna i ispunjena.

Isto tako je bitno da ti uvidiš svoju pravu ljepotu, da prihvatiš i voliš svoje tijelo.

Ukoliko ne voliš svoje tijelo, jedino tijelo koje posjeduješ, dakle JEDNO JEDINO koje imaš i koje ćeš ikada imati, ne očekuj sretan i ispunjen život.

Glavno pitanje glasi: Zašto ne voliš svoje tijelo?

Da li ti je netko rekao da si debela, mršava, ružna, nezgodna? Zvuči poznato?

Vjeruj mi, svi smo to u svom životu čuli. Najveći problem je ako smo povjerovali u to.

Kad se udebljaš govore ti:”Jao što si se udebljalaaa… podrugljivo nadodajući:”Voliš puno papati?”

Kad omršaviš govore ti:”Šta je s tobom, prepolovila si se, jesi bolesna?”

Dakle, niti jedan ishod nikada neće zadovoljiti druge ljude. Ukoliko budeš zaista zgodna, drugi će biti zavidni i ljubomorni, ukoliko ne budeš toliko zgodna, drugi će se naslađivati.

I kakvo je to ponašanje? Normalno, sasvim u redu? Ne, to je primitivno ponašanje i kosi se sa svim religijama svijeta, a opet, puno religioznih ljudi upravo to čini.

Licemjerno? Apsolutno.

Ono najbolje i najljepše ne može se vidjeti, pa čak ni dotaknuti. To se mora osjetiti srcem.
– Helen Keller

Naravno da pogoduje biti lijepa i zgodna, ugodnije je oku, no nije nikakva garancija za sreću.

Sjeti se svih poznatih diva, sex simbola – sve te žene su uglavnom bile nesretne u ljubavnim vezama, dečki ili muževi su ih prevarili, što je paradoks – kako netko može prevariti “savršenu” ženu koja je mnogima “san snova”? To nema nikakvog smisla, no ipak se događa, a što je još ironičnije, upravo takvi dečki ili muževi završe sa ženskom koja nije toliko lijepa ni zgodna kao što je bila prva. Zanimljivo.

Ljepota je život, kad život skine koprenu sa svoga svetog lica. Ali, vi ste taj život i vi ste ta koprena. Ljepota je vječnost što se gleda u ogledalu. Ali vi ste ta vječnost i vi ste to ogledalo.
–  Khalil Gibran

Uvijek si postavi pitanje: “Što je meni najvažnije u životu? Moj mir, moja sreća, moje ispunjenje i moje zadovoljstvo samom sobom, ili da ispunjavam tuđe kriterije i da drugi misle da sam lijepa, zgodna, uspješna?”

Što ti je važnije? Ukoliko ovo drugo, onda te molim da odmah prestaneš čitati ovaj članak, jer ovo nije mjesto za tebe i tvoju razinu svjesnosti.

Ukoliko je ovo prvo, bravo draga ženo, to je najbitnije. Naravno, vanjski izgled je bitan, ali nije najbitniji. Bitno je da njeguješ svoje tijelo, vježbaš, zdravo se hraniš, vodiš računa o sebi, ali nije toliko bitno da bi se zbog svog tijela osjećala loše, nesretno, manje vrijednom, ružnom, nezgodnom, da bi se zbog svog tijela stidjela jer je tamo netko rekao da nisi lijepa, zgodna i privlačna. Ne, to nikako.

Kada pogledaš što su svi veliki učitelji govorili, što sve religije svijeta govore, vidjet ćeš što je najbitnije. Svi su govorili o ljubavi, o duši, o umu, jer je to svetinja, ne tijelo. U nekim kulturama um je svetinja, nešto najuzvišenije, i tijelu se ne pridaje pažnja jer se zna da je tijelo samo sluga i da će ostariti i umrijeti, a da je um vječan.

U mjeri u kojoj ljubav u tebi raste, raste i tvoja ljepota, jer ljubav je ljepota duše.
– Sveti Augustin

Meni su um i duša najbitniji, a tijelo je sluga, i zato volim i poštujem svoje tijelo takvo kakvo je, jer je ono moj vjerni sluga, ali mi nikada neće biti najvažniji jer moj um je taj koji upravlja tijelom, duša ta koja odiše ljubavlju, i upravo zato što su um i duša vječni, njih njegujem najviše.

Stoga draga moja, okreni se više svojoj duhovnosti i svom umu, a tijelo njeguj koliko treba. Ne veži se za vanjski izgled jer tako nikada nećeš biti potpuno sretna. Ti nisi svoje tijelo, ti si svoj um i duša, to je ono što je vječno, i to je ono gdje ćeš jedino naći mir i sreću.
– Marijana May

Voli sebe i svoje tijelo, poštuj sebe i svoje tijelo, misli svojom glavom, njeguj svoj um i dušu, i nikada, nikada ne dopusti da tuđe mišljenje, razni društveni diktatori pobude u tebi osjećaj manje vrijednosti, da te uvjere da nisi lijepa ni zgodna kao što bi trebala biti, ili da ti treba novi komad odjeće da bi te učinio ljepšom.

Ne umanjuj svoje svjetlo jer nekome smeta svjetlost. Sjaji svojom puninom, jer znaj da si divna, takva kakva jesi, sada.
– Marijana May

Znaj da si dovoljna sama sebi, lijepa si kakva jesi jer si jedinstvena, posebna. Pogledaj se u ogledalo i reci: “Ženo, pa ti si divna.”

Nabaci šminku po svom ukusu, odjeću koja ti u tom trenutku odgovara i samouvjereno izađi u svijet, bivajući svjesna svoje prave ljepote, ljepote koja dolazi iznutra i blješti izvana. To je tvoja duša i tvoj um koji su vječni. Budi svoja i dosljedna sebi, a kome se ne sviđa neka ne gleda.

Volim svoje tijelo, jer volim Sebe. Ne prihvaćam mišljenje da je netko nezgodan jer nije prema kriterijima modne industrije, ne prihvaćam da sve žene trebaju biti iste, i ne prihvaćam da je tuđe mišljenje važnije od mog. Upravo zato, volim sebe i volim tebe, jer prihvaćam sebe takvu kakva jesam, te time prihvaćam tebe takvu kakva jesi. I tako nam je lijepo, smijemo se, divimo se sebi i svijetu jer uviđamo pravu ljepotu, ljepotu duše, ljepotu koja je vječna i koju nitko ugasiti neće. Ljepotu koja izvire iznutra i uljepšava ovaj svijet. Ti si lijepa i ja sam lijepa, mi smo lijepe jer prihvaćamo i volimo sebe. Baš je lijepo osjećati se lijepo.
– Marijana May

Piši mi, jesi li svjesna svoje prave ljepote koja dolazi iznutra?

 

>>> Kako se prestati uspoređivati s drugima i više cijeniti sebe

51 komentara

Mislim dakle komentiram:

* Koristeći ovu formu prihvaćaš i slažeš se sa uvjetima korištenja bloga MojŽivotniDizajn i policom privatnosti

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

51 komentara

Josipa 28.06.2016. - 20:36

Predivan tekst. Dirnula si me svojim riječima a posebno svojim citatima. Ja sam divna i volim sebe i svoje tijelo. <3 <3 <3

Odgovori
Marijana May 28.06.2016. - 21:42

Jesi Josipa, divna si i voli sebe i svoje tijelo. Hvala Ti 🙂 <3

Odgovori
Katarina 28.06.2016. - 22:20

Draga Marijana zahvalna sam ti što mi šalješ svoje tekstove u svakom od njih se pronalazim i osjećam se divno.Lijepo se osjećam u društvu osoba kao što si ti.Ponosna sam na sebe jer svjesno činim prve korake u svom životu koji mi otvaraju vrata vjere.

Odgovori
Marijana May 28.06.2016. - 22:33

Draga Katarina, drago mi je što se dobro osjećaš u mom društvu na ovaj “online” način, i što ti tekstovi pomažu. S razlogom budi ponosna na sebe i svoje korake koje činiš u vjeri. Samo naprijed draga Katarina 🙂

Odgovori
Katerina 04.07.2016. - 21:43

Predivne tekstove,pises is srca dodirnujes recima i pises o problemima koju u moderno vrjeme bas su dosta.Hvala❤❤❤

Odgovori
Marijana May 04.07.2016. - 21:56

Uvijek pišem od srca <3 Hvala Ti Katerina 🙂 <3

Odgovori
Mirjana 17.02.2017. - 20:08

Draga Marijana! Tekst je predivan, mene osobno ne zabrinjava vanjski izgled koliko unutarnji i moja svijesnost koliko moram raditi na njemu bez obzira na dosadasnji rad. Uvijek njegovati ljepotu iznutra da bi ona bila vidljiva izvana. Nazalost mediji i nacin zivota igraju veliku ulogu u sve manje samopouzdanijim ljudima,koji su izgubili kompas o vaznosti zivota. Zahvaljujem ti na svakom clanku koji nam podaris.

Odgovori
Jelena 01.03.2017. - 13:17

Slazem se u potpunosti da prava lepota dolazi iznutra jer samo ukoliko smo mi zaista srecni i ispunjeni to ce se videti i spolja u nasim ocima to se ne moze sakriti.Ne zelim da budem jos jedna ista zena sa vestackim ustima ili grudima koje sve lice jedna na drugu zelim biti ja prirodna i jednostavna a tako divna.

Odgovori
vanja 28.06.2016. - 20:49

već dugo te čitam i danas prvi puta komentarišem, hvala ti Marijana na tvojim tekstovima jer puno mi pomažu i transformišu me iz dana u dan. ova tema fizičkog izgleda mi oduzima vreme i mislim da ću se od sada koncentrisati više na svoju sopstvenu sreću, nego to kako će me drugi doživeti. hvala od srca <3 🙂

Odgovori
Marijana May 28.06.2016. - 21:47

Drago mi je Vanja da si se odvažila i komentirala po prvi puta 🙂 Što budeš zahvalnija na sebi i svemu što jesi, te se više skoncentriraš na svoj um i dušu, više ćeš biti sretna i ispunjena, no naravno, uvijek vodi računa o svom tijelu. Nije bitno kako će te drugi doživjeti, bitno je kako doživljavaš samu sebe. Hvala Ti 🙂

Odgovori
Ivana 28.06.2016. - 20:49

Jako bih voljela misliti isto i osjećati isto.
I pokušavam, ali ne ide lako.
Kao i većina žena, voljela bih biti mrsavija, i kad uspijem skinuti kile zaista se bolje osjećam i sretnija sam sama sa sobom.
Nažalost, obično ih brzo i vratim i onda se osjećam lošije i opterećena sam time

Voljela bih da mogu prihvatiti svoje tijelo kakvo god, više od toga što bih voljela skinuti kile. Možda jednom dodjem do toga, ali teško je uz sve te nametnute kriterije, jer sam podložna njima, priznajem.

Odgovori
Marijana May 28.06.2016. - 21:55

Da Ivana, kada si podložna i prihvaćaš tuđe kriterije, te tuđa mišljenja stavljaš ispred svojih, itekako je teže napredovati u bilo kojem pogledu. Dobro je da si toga svjesna tako da znaš na čemu možeš poraditi. Počni graditi svoje samopouzdanje svakodnevno radeći na sebi, te više vježbati svoje tijelo i hraniti se kako treba kako bi uspjela skinuti višak kilograma, no nikako nemoj držati dijetu jer se uvijek javlja jo-jo efekt, kao što kažeš, kad skineš kile obično ih brzo vratiš. Ne postoji neko instant i magično rješenje, već kontinuiran rad na sebi, iz dana u dan. Samo hrabro Ivana 🙂

Odgovori
Sanda 28.06.2016. - 20:59

Draga Marijana, odličan tekst u kojem sam se pronašla. Sve ovo što si napisala, iskusila sam. Moj bivši muž me je ostavio zbog žene koja ne izgleda ni upola kao ja (to je mišljenje mnogih ljudi a i moje). Znam jako puno žena koje dosta dobro izgledaju a ostale su same, bez ljubavi. S druge strane, znam, isto tako neke žene, koje ne vode računa o sebi, neugledne su a ipak sretne sa svojim muževima. Takođe, primjetila sam da mnogi, kada žele da te ponize onda potenciraju tvoje godine i upoređuju sa svojom mladošću i slično. Ipak, radom na sebi, postigla sam tu “unutrašnju ljepotu”, koju ti ističeš, samosvjesnost, samouvjerenost, duševni mir i mnogo drugih prednosti. Moje mišljenje je i ja to praktikujem, žena treba da radi na sebi, da vodi računa o sebi, o svom izgledu, ponašanju i treba da bude zadovoljna sobom. Kada si sretan i zadovoljan sobom nije ti baš puno stalo do tuđeg mišljenja. Hvala ti još jednom na ovom motivirajućem tekstu.

Odgovori
Marijana May 28.06.2016. - 22:07

Draga Sanda, da, dokaz da vanjski izgled nije mjerilo uspjeha, odnosno sreće. Ljudi koji su preopterećeni vanjskim izgledom i koji druge ismijavaju ili kao što kažeš, namjerno potenciraju godine i uspoređuje sa svojima, želeći naglasiti svoju ljepotu i mladost, su upravo ti koji su jako nezadovoljni sobom i svojim izgledom, i tako umanjuju ili ismijavaju druge da bi sebe uzvisili i trenutno se osjećali bolje od drugih – tužno ali istinito. Ništa nema ljepše i privlačnije od žene koja zna svoju vrijednost, koja je samopouzdana, samouvjerena, samodostatna i zadovoljna sobom, koja jednostavno zrači mirom i ljubavlju. Tako nešto se uvijek primjeti i ne ostavlja druge ljude ravnodušnim. I sve to dolazi iznutra i ispoljava se van. Mislim da smo sve mi žene lijepe i posebne na svoj način, i da trebamo više njegovat svoju pravu ljepotu koja dolazi iznutra. Hvala Ti Sanda 🙂

Odgovori
Mira 28.06.2016. - 21:01

Draga Marijana,uvek ali uvek dobijem mail od tebe u pravom trenutku sto me jako raduje.Pre mozda pola sata sedim na terasi i razmisljam kako da vratim svoje telo u formi ,da bude onakvo kao pre porodjaja.Citam pazljivo i potpuno si u pravu,i sada ti se obracam kao neko ko trenutno prolazi tu fazu.Ne mislim da cu biti sretnija ali cu sigurno biti zadovoljnija sobom.Zato uzimam konce u svoje ruke i prijanjam na posao.U zdravom telu zdrav duh,uh:)Pozdravljam te puno:*

Odgovori
Marijana May 28.06.2016. - 22:11

Draga Miro, čim budeš zadovoljnija bit ćeš i sretnija. Tjelovježba je potrebna, znam da na početku neće biti lako, ali samo misli kako ćeš se super osjećati kad postigneš izgled koji želiš. U zdravom tijelu, zdrav duh – a što ja još više naglašavam -zbog zdravog uma, tijelo je zdravo 🙂 Samo naprijed Miro, navijam za tebe 🙂

Odgovori
Vesna 28.06.2016. - 21:04

Marijana kao i uvek sve pohvale za tekst.
Moram priznati, kao klinka bila sam poprilicno nesigurna u sebe i svoj izgled,i ta nesigurnost je dodatno bila poljuljana zluradim komentarima nekih mojih skolskih drugarica koje nisu nasle bolji nacin da se istaknu u drustvu nego omalivazavanjem drugih.Danas, kada pogledam iza sebe mogu slobodno da kazem da sam odnegovala neke svoje vrednosti i zahvaljujuci porodici koja je bila uz mene ja sam naucila da se ne borim sa vetrenjacama.Jer te osobe koje ti sude na izgledu, pre svega nisu zadovoljne same sa sobom, jer da jesu ne bi imale potrebu da diraju druge

Odgovori
Marijana May 28.06.2016. - 22:17

Draga Vesna, upravo je tako. Ljudi govore i čine ono što je u njima samima. Oni koji ismijavaju i druge omalovažavaju, u biti govore o sebi i kako se oni osjećaju. Dakle, govore kako nisu zadovoljni sobom i da su sami bili ismijavani. Jedino mišljenje koje je važno je tvoje, i drago mi je da si imala potporu ljudi koji te vole, te prevazišla primitivna ponašanja drugih. Hvala Ti Vesna 🙂

Odgovori
Zerina 28.06.2016. - 22:14

Citam i razmisljam o tom koja sam budala.Inace draga Marijana ja sam prije bila malo vise popunjena i poslije male bezazlene operacije morala na dijeti biti 7dana i malo po male ja sam manje jela i za kratko vrijeme smrsala sam 16kg,samo da bih se svidjela jednoj osobi.no po koju cijenu ,zdravlje sam poremetila,licim na skelet,nemam one moje obline,ne mogu da sjedem a da me moje kosti ne zuljaju,a opet toj osobi sam a izgubila sam dosta vrednijih stvari.Nadam se da ce ova moja ispovijest pomoci nekom ili potaknuti da razmisli kao sto je mene ovaj tekst.

Odgovori
Marijana May 28.06.2016. - 22:32

Draga Zerina, nemoj se kritizirati niti osuđivati, već oprosti sebi. Oprosti sebi jer ćeš jedino tako moći naprijed. Hvala što si podijelila ovo javno, i nadam se da će tko to pročita a u sličnoj je situaciji, na vrijeme otvoriti oči i ne činiti si loše – ne narušavati svoje zdravlje da bi se nekom svidjela. Zdravlje je najveće bogatstvo, i nitko nije vrijedan da bi svoje zdravlje doveli u opasnost. Sigurno postoji način da se vratiš na težinu koju želiš. Nadam se da ćeš uspjeti u tome Zerina 🙂

Odgovori
Stanislavka 28.06.2016. - 22:15

Marijana, toliko istine u ovome tekstu. Zaista je poucan. Sama sam prosla kroz fazu gdje nisam prihvatala svoje tjelo, ali to je na srecu gotovo. Ja sam inace mrsava I mama mi je stalno govorila kako mi ljepse stoje hlace nego suknja zbog mojih ,,tankih nogu” I tako sam se ja kuvala od vrucine u hlacama dok su drugi nosili suknjice. Jedan dan je dosao moj tata I pitao me:,, Nose li tebe tvoje noge?” Ja sa odgovorila sa da, a on mi je rekao da ne vidi u cemu je problem.. U tom trenutku sam prestala da se mucim, shvatila sam da je moje tijelo lijepo takvo kakvo je I od tada uzivam u njemu I nosim sve sto mi se svidja….

Odgovori
Marijana May 28.06.2016. - 22:24

Draga Stanislavka, svaka čast tvom ocu. Potpuno je u pravu. Trebamo biti zahvalni što imamo zdravo tijelo, ruke, noge, i što se možemo nositi kako se želimo nositi. Tužno je što si uskrećujemo svakodnevnu radost i ugodnost misleći kako možda ne izgledamo dobro, ili brinemo što će drugi misliti. Drago mi je što uživaš u svome tijelu i što nosiš sve što ti se sviđa. Sve što ću reći je: Bravo divna ženo i uživaj u svojoj ljepoti, tako treba 🙂

Odgovori
Sladjana 28.06.2016. - 23:38

Draga Marijana,javljam se prvi put.Tvoj tekst je potvrda da je moje mišljenje ispravno.Moje telo je moj sluga,volim ga i negujem zbog sebe i svog zadovoljstva.Uživam kad ono i moja plava kosa zbune ljude koji misle da su karakteristika plavušica.Onda otvorim usta i pokažem ko sam u intelektualnom smislu,elokventna,načitana i stručna.Ne,nisam narcis,jer nisam oduvek bila takva.Mladost mi je bila sramežljiva i puna kompleksa,ali sam prošla dug i težak put rada na sebi.I dalje sam na tom putu….i otkrivam lepotu u skvakom danu.Hvala na podršci kroz inspirativne tekstove i uputstva.Pozdrav!

Odgovori
Marijana May 30.06.2016. - 14:18

Draga Slađana, drago mi je da si se javila i hvala Ti 🙂 Postoji velika razlika između narcističnih ljudi i onih koji su samopouzdani, samouvjereni, te svjesni sebe i svoje vrijednosti. Očito je da si ti jedan takav primjer, i dobro znaš koliko si puno radila na sebi da bi to postigla. Bravo Slađana, samo tako nastavi 🙂 Ljepota je u svakom danu i lijepa duša je uvijek prepozna 🙂

Odgovori
Adrijana Vujičić 29.06.2016. - 0:42

Jesam. Svesna sam svoje unutrasnje lepote. Brinem se o njoj i negujem je. Oci su ogledalo duse. Prvo sto uocim u nekome su njegove/njene oci. Um,takodje. Vodim racuna o tome kakvu literaturu citam i o cemu razmisljam.Ovaj tekst mi je pomogao i pokazao da vrednujem sebe i druge na ispravan nacin.
Marijana hvala ti od srca.

Odgovori
Marijana May 30.06.2016. - 14:20

I ja to uvijek kažem – oči su ogledalo duše. Uvijek ljude gledam u oči , tu se ništa ne da skriti. Jako je bitno čime se hranimo, pri tome ne mislim samo na pravu hranu, već hranu za um, stoga je bitno što čitamo, gledamo, slušamo jer se sve računa. Hvala Ti Adrijana 🙂

Odgovori
Amira 29.06.2016. - 1:12

Kako bih ja voljela da Sam ovo procitala prije Ili da je neko sa mnom popricao na ovaj nacin,sigurna Sam da bi mi zivot danas bio mnogo laksi.Imala Sam ranije perioda,kad Sam se svidjala sebi,alii nisam dobijala potvrdu od drugih,kad se nisam svidjala sebi,a drugi bi me hvalili,kad mi nije bilo bitno sta drugi mislee,i kad Sam samo o tome mislila,i danas making svega,kada ne mogu pronaci niti jednu stvar koji volim na sebi,i NB od takvog razmisljanja I osjecanja ono sto je lose postaje nesnosljivo,i onda.sve ode nadole,zdravlje,psiha,depresija.Kada mislis da s dno,i da ne vrijedis jer nisi kao drugi.Kod Mene je problem sto ja nisam zadovoljna sama.sobom pa se usporedujem,i onda ako se pojave jos kritike sa strane,pa.bude jos gore.Javlja se razmisljanje kako I sto bi Mene neko htio I volio ako ima tolko lijepih zena.Sve zavisi sta I ko te zapadne pa ti digne Ili porusi samopouzdanje za cijeli zivot.Imam 26 godina I zivot mi prolaz brinuci se oko izgleda,do mjere da Sam psihicki lose,i iscrpljena I da m je zdravlje naruseno.

Odgovori
Marijana May 30.06.2016. - 14:26

Draga Amira, ovo si odlično opisala i vjerujem da će se mnogi pronaći u ovim tvojim riječima. Ništa se neće promijeniti dok ne prihvatiš i voliš sebe, to je osnova, temelj. Da, trebat će vremena i energije, no jedino radom na sebi možeš učiniti promjenu. Vjerujem da će ti drugi tekstovi i videi pomoći, jer sam se dotakla puno tema koje si navela. Moraš donijeti odluku i namjeru za promjenom, jer sve je na tebi. A da li zaslužuješ svoju ljubav, da budeš sretna i ispunjena? Apsolutno, uvijek i zauvijek. Samo moraš odlučiti i krenuti, a najbolje vrijeme je uvijek SAD.

Odgovori
Ivana 29.06.2016. - 2:01

Marijana 🙂 sekogas tuka vo pravo vreme. Ne znaes kolku mi davas volja i sila,I kolku so tvoite tekstovi odam samo napred. I da,tocno e deka treba da se ima vnatresna lepota ,da se neguva,i togas ke blesnemw so vistinska ubavina.

Odgovori
Marijana May 30.06.2016. - 14:29

Draga Ivana, blagodaram 🙂 Drago mi je da ti dajem volju i da te moji tekstovi guraju naprijed. Hvala Ti 🙂

Odgovori
Nataša 29.06.2016. - 15:14

Poznajem jednu zenu.U zadnje vrijeme vidim da uvijek nosi crno.Mislila sam si da joj neko umro.Sretnem njenog muza,pitam ga.Rekao mi je da se udebljala i sa crnim na sebe misli da izgleda mrsavije.Ostala sam bez rijeci. I ja sam se malo udebljala,pocela sam paziti da manje jedem,ali ne zbog drugih nego zbog SEBE jer meni to smeta,nemogu se sagnuti da si tenisice zavezem.Smeta mi trbusic,hahaha
Hvala ti draga na jos jedan divan tekst.

Odgovori
Marijana May 30.06.2016. - 14:32

Da, crna odjeća vizualno “smanjuje” tijelo, ali opet, puno ovisi o obliku tijela, tako da se pravilnom odjećom može puno vitkije izgledati. Hehe, najteže je skinuti trbuh 😀 Hvala Ti Nataša 🙂

Odgovori
Mirta 30.06.2016. - 0:06

Predivan tekst kao i uvijek hvala ti draga Marijana …osjecam se lijepom 🙂 <3

Odgovori
Marijana May 30.06.2016. - 14:32

Uvijek se osjećaj lijepom 🙂 Hvala Ti draga Mirta 🙂

Odgovori
Maja 30.06.2016. - 20:24

Draga Marijana hvala ti 🙂

Divne reci pune ohrabrenja i ljubavi prema sebi. Tako je malo potrebno za taj prvi korak…. prici ogledalu, pogledati tu osobu, nasmesiti joj se i cim uzvrati osmeh, ohrabriti je za dalje… vezba cini cuda:-). Lepota duse privlaci i zadrzava, spoljni izgled stignu godine i bore 😉

“…od nakita je nosila samo oci” Djordje Balasevic

Odgovori
Marijana May 30.06.2016. - 21:47

Draga Majo, hvala Tebi 🙂 Tako je malo potrebno da budemo sretni. Istina, ljepota duše je vječna, dok je vanjska prolazna. Hvala na Balaševićevom divnom citatu 🙂

Odgovori
Aleksandra 02.07.2016. - 10:36

Da upravo ovo je najveci problem danasnjice.Ako nisi “lepa,zgodna,iskvarcovana ili slicno ” niko ti nece prici jer se ne uklapas u standard.A ja bas volim kad sam ja ja i niko drugi a ne napunpana lutka koja ima manji mozak od pilica.Primetila sam jos nesto ne znam da li je tacno ali muskarci kao da zaziju od devojaka sa karakterom i osobenoscu.Da li ih to plasi pa zato ne prilaze ili cak i kad ih upoznaju beze od njih??? Hvala za jos jedan predivan tekst :)) <3

Odgovori
Marijana May 02.07.2016. - 21:45

Snažan muškarac voli snažnu ženu. Slabić se boji snažne žene. Dakle, stvar je u osobi, jer svatko traži sebi ravne. Ti budi svoja, to je sve što trebaš biti, a pravi će to itekako cijeniti i voljeti te upravo zbog toga što jesi, samo je pitanje vremena kad ćeš pronaći srodnu dušu. Budi svoja i dosljedna sebi Aleksandra, uvijek 🙂

Odgovori
Ana 02.07.2016. - 18:12

Ja volim svoje telo i smatram da sasvim za svoje godine solidno izgledam. I briga me sta ko misli 🙂

Odgovori
Marijana May 02.07.2016. - 21:45

Tako je Ana, to volim čuti 🙂

Odgovori
suzana 05.07.2016. - 18:54

Tekst je predivan, hvala ti draga Marijana sto nam sve tako dobro pojednostavis, PA TI SI DIVNA hvala od <3

Odgovori
Marijana May 05.07.2016. - 22:11

Draga Suzana, hvala Ti puno 🙂 Želim jednostavno prenijeti one “teške, komplicirane” teme. Šaljem Ti veliki pozdrav 🙂

Odgovori
mara 09.07.2016. - 15:36

Ti si neverovatna! Volim sebe, ali posle ovog teksta, zavolecu jos vise. Zavolecu i tebe, osobu koja siri pozitivnu energiju i vraca osmeh na lice. Tekst je divan. Prodrmao me je. Malo je reci hvala, bolje BRAVO KRALJICE!!!

Odgovori
Marijana May 09.07.2016. - 16:50

Draga Maro, divno, zavoli sebe još više, svakim danom sve više 🙂 Hvala na tvojim lijepim riječima Kraljice 🙂

Odgovori
Iva 17.08.2016. - 11:41

Volim svoje tijelo,takvo je kakvim ga održavam,imam 38 godina i trudim se biti najbolja verzija sebe,al nekad mi to ne polazi baš za rukom. Dosta ljudi mi kaže da izgledam mlađe no što jesam. Nekad,možda zbog lošeg raspolozenja,ne volim svoje lice..kad ga vidim na fotografijama i izgledam si tako staro i umorno.☺Kako da to izbijem iz glave??

Odgovori
Marijana May 19.08.2016. - 14:31

Draga Iva, budimo iskrene, uvijek nama ženama nešto zasmeta 😉 🙂 Osobno, nikad nisam veliku važnost pridavala fizičkom izgledu, uvijek mi je bio privlačniji onaj unutarnji svijet, no naravno, moramo voditi računa o sebi. Da, ljepše smo kada se malo dotjeramo, kada stavimo puder i maskaru. No, s puderom ili bez, ja sam zadovoljna sobom, dobro se osjećam u svojoj koži i prihvaćam sebe takvu kakva jesam. Ovdje je ključno prihvaćanje. Svi bivamo stariji, ne mlađi. Trebamo prihvaćati promjene koje se događaju našem tijelu, trebamo uživati u tome, sve je to život, svaka bora ima svoju priču. Kada prihvatimo prirodni tijek života, tada nam je lakše, prilagođavamo se. Ljepota zaista dolazi iznutra, i ukoliko osjećaš svoju ljepotu, ukoliko si svjesna nje, nasmijat ćeš se fotografiji na kojoj izgledaš umorno i “staro”. U Tajlandu sam upoznala jednu ženu koja ima 65 god., i iako ima toliko godina, ona se ponaša kao djevojka. Ta žena se bavi plesom, borilačkom vještinom, vozi bicikl i motor, stalno negdje putuje, oblači se kao djevojka i prepuna je energije. Da, njeno lice je staro, ima bora, ali njena energija, sjaj u očima, poletnost umanjuju njene godine. I stvarno, žena izgleda odlično, drži se odlično, za razliku od mnogih žena njenih godina. Tako da, stari smo koliko se osjećamo stari, ružni smo koliko se osjećamo ružnima, lijepi smo koliko se osjećamo lijepima i koliko smo svjesni svoje jedinstvenosti. Tako da draga moja, prihvati svoju unutarnju i vanjsku ljepotu i gotova priča 🙂

Odgovori
biljana 29.10.2016. - 23:13

Marijana tvoji tekstovi su lek za dusu hvala ti od srca

Odgovori
Marijana May 02.11.2016. - 17:15

Hvala draga Biljana 🙂 <3

Odgovori
Ivana 16.02.2017. - 10:49

Slučajno sam otkrila blog i tebe i oduševila sam se 🙂 jedna jednostavna i divna žena… I ovaj tekst sam prvi pronašla ili je on pronašao mene. Imam 30 godina i jako veliku bitku vodim sama sa sobom odnosno prihvaćanjem sebe. Imam viška kg i akne na licu i sama sebi sam nekada grozna…čak me i ne interesira mišljenje drugih jer drugi ljudi uvijek imaju nešto za reći… ali me najviše muči to što nikako na zelenu granu sama sa sobom…napravim dva koraka naprijed i četiri unatrag i tako stalno… stalno sam na nekim dijetama, pa sad ću ovo sad ću ono, a zapravo sam nesretna…veliki sam hedonist i volim dobru hranu, prijatelje užitak i kad si sve ukidam imam osjećaj da samu sebe stavljam u kaznu…tako da pročitati ovako nešto je pravo osvježenje i pomoć nama zbunjenima 🙂 hvala ti!

Odgovori
Dragana 25.04.2018. - 22:39

Draga Marijana ovo je tako istinito i stvarno jednostavno predivno…kako nasa dusa postaje ljepsa tijelo jednostavno odreagira na te promijene….hvala ti na ljepoti tvoje duse i ovom predivnom tekstu…HVALA!

Odgovori
Maja 22.11.2019. - 12:10

Ja sam imala jednu jako tesku ali vaznu godinu u zivotu..donela sam jako teske odluke..ali jako hrabre..i izlazim iz svega toga polako kao srecna zena..i odem ja u skorije vreme kod jedne moje rodjake..koja je upoznata sa mojom situacijom..i njen prvi komentar kad me je videla bio je: aaa nesto si mi se ugojila…iskreno polila me je hladnom vodom..toliko povrsnosti u toj izjavi..da se svaki put iznenadim kako ljudi nekad ne vide dublje..ili kako imaju potrebu da prvo istaknu nesto negativno..
Moram priznati da me je povredio taj komenar..jer sam u takvoj fazi zivota da ni sama nisam zadovoljna sa fizickim delom sebe..ali mi trenutno fokus uopste nije na tome..i znam da ce doci red i na tu spoljasnjost..ali kad prvo poslazem svoju unutrasnjojst..
Zasto sam joj kasnije kad sam razmisljala o tom komentaru oprostila..jer ona govori vise o samoj sebi nego o meni..i samo mi je pokazala kakva je osoba..sa kojom je dobro sto nemam cesci kontakt..

Odgovori

MOGLO BI TI SE SVIDJETI...

Posjetom i korištenjem bloga Moj Životni Dizajn pristajete na uporabu kolačića koji služe kako bi se poboljšalo vaše iskustvo pregledavanja i korištenja. U redu