fbpx

Kako se riješiti loših misli i misliti pozitivno

od Marijana May
246 komentara

Sredovječna žena došla je jednoga dana iskazati poštovanje Ajan Dunu. Opisala mu je svoju životnu situaciju, rekavši da je njezin društveni položaj dobar i da nikada nije oskudijevala u bilo čemu. Bila je, međutim, uznemirena zbog svoga sina, koji je živio raspuštenim životom i nije uopće slušao bilo kakve savjete. Trošio je obiteljsku imovinu, ali i srca svojih roditelja, i ta žena to više nije mogla izdržati. Upitala je Ajan Duna da joj da neki savjet kako da umanji svoju patnju, ali i kako da sina izvede na pravi put. Ajan joj zaista da savjet, poučivši je također kako da smiri svoj um i kako da smanji svoju vezanost. Nakon što je otišla, Ajan prokomentira: “Ljudi danas pate zbog svojih misli.”
– Phra Bodhinandamuni

Uzrok naše patnje su naše misli. Ono smo što mislimo, stoga se trebamo okrenuti mislima zbog kojih se osjećamo dobro. Uvijek se pojavljuju loše misli, no na nama je hoćemo li im dopustiti da narušavaju naš mir ili ćemo na njih odmahnuti rukom i fokusirati se na ono što želimo postići.

Što sada misliš? Kojim mislima si zaokupljena većinu vremena? Brigom i strahovima ili mirom i srećom? Razmišljajući o negativnim posljedicama, mi ih prizivamo. Prisjećajući se bolnih iskustava, mi ih ponovno proživljavamo. Prošlost ostavi prošlosti. Fokusiraj se na sadašnji trenutak.

Čovjek često postaje ono što o sebi misli. Ako budem stalno ponavljao kako neke stvari ne mogu napraviti, vjerojatno je da i neću moći. Suprotno tome, ako vjerujem da mogu, sigurno ću steći sposobnost da to i napravim.
– Mahatma Gandhi

Kako se riješiti loših misli

1. Usvoji novi način razmišljanja

Negativno razmišljanje je navika. Svaku naviku možemo promijeniti na jednostavan način: staru naviku zamijenimo novom. Dakle, negativno razmišljanje zamijeniti pozitivnim.

Kako? Kad god ti se jave negativne misli, poput:”Ja nisam dovoljno dobra. Neću uspjeti.”, zamijeni te misli s pozitivnim:”Ja jesam dovoljno dobra. Ja ću uspjeti.”

Znači, napraviti kontrast, napraviti suprotno. Usvoji novi način razmišljanja pomoću ovih 5 koraka.

2. Upitaj se je li ta misao istinita

Često nam svašta prolazi kroz glavu, i onda, ako se jedna misao stalno ponavlja, lako u nju povjerujemo.

Idući put kada ti se javi negativna misao, upitaj se:

  • Da li je ova misao istinita?
  • Da li je ova misao korisna?
  • Što ću postići ako razmišljam na ovaj način?

Tako ispitujući sebe, ulaziš u sam nastanak te misli. Pogledaj je sa svih strana, analiziraj. Ponekad ćeš se iznenaditi odakle se javlja određena misao, i koliko tih misli uopće nisu tvoje.

Stoga, ako misao nije istinita, ako ti odmaže, onda itekako znaš da nemaš nikakve koristi od nje. Prihvati je i otpusti.

3. Pogledaj iz druge perspektive

Naravno, pogledaj iz pozitivne perspektive. Recimo, ako nisi dobila željeni posao, zbog čega se trenutno osjećaš neuspješno, zbog čega se kritiziraš i osuđuješ, i razne negativne misli ti se roje po glavi, zastani. Pogledaj iz druge perspektive.

Možda taj posao nije bio za tebe. Možda da si dobila posao ne bi bila sretna i ispunjena. Možda te čeka bolja prilika. Možda sada otkriješ neku svoju novu vještinu i odlučiš se za drugu karijeru. Sve se događa s razlogom. Pogledaj što sada možeš učiniti i orijentiraj se ka rješenjima.

4. Izražavaj zahvalnost

Izražavanje zahvalnosti je jako bitno, to moram uvijek naglasiti. Kada izražavamo zahvalnost za sve ono što jesmo i što imamo, osjećamo se bolje, sretnije i zadovoljnije.

Navedi tri stvari na kojima si zahvalna.

Npr. Ja sam zahvalna jer sam zdrava. Ja sam zahvalna na svojoj obitelji. Ja sam zahvalna zbog finog ručka…

Ja sam zahvalna jer _____________

Ja sam zahvalna na _____________

Ja sam zahvalna zbog ____________

5. Ti si dizajnerica svoje sudbine, ne žrtva okolnosti

Misli se javljaju. Ti trebaš upravljati s njima. Nisi žrtva okolnosti, zato nemoj dopustiti da budeš žrtva svojih misli.

Uvijek imaj na umu da si ti kreatorica svoje sudbine i da je tvoj život u tvojim rukama. Stoga, svaku negativnu misao promijeni u pozitivnu. To je samo na tebi i ti to možeš.

6. Humorom protiv negative 😀

Koristi humor što je više moguće, a moguće je gotovo uvijek. Humor je presudan u našim ovozemaljskim životima. Ponekad uronimo u negativne misli, crnilo nas obuzme, a potreban je samo mali tračak humora koji će odagnati svu tu tamu.

Ponekad je dobro našaliti se na račun svojih negativnih misli. Ja to često radim i to mi zaista pomaže. To je za mene najjednostavniji način rješavanja negativnih misli. Ti vidi za sebe. Ali svakako, unesi humor u svoj život i sigurno će ti biti lakše i zanimljivije 🙂

Ponekad ljudi kažu: “Jednog dana ćeš se svemu ovome smijati.” Moje pitanje je: “Zašto čekati?”
– Richard Bandler

7. Meditiraj

Želiš li sretan, ispunjen i zadovoljan život prožet mirom, ljepotom, pozitivnim mislima? Da? Meditiraj. Meditacija je lijek za um. Naš um je tvornica misli, a meditacija lijek za naše misli. Nauči meditirati (kako pravilno meditirati pogledaj ovdje) i oslobodi se negativnih i beskorisnih misli.

Meditirati znači fokusirati se i upijati znanje sadašnjeg trenutka. Kada je um u sadašnjem trenutku, sada i ovdje, to je kao praznik za um. Tako da možemo trenutke meditacije zvati i praznicima za um. Što više um vrluda i skače s jedne misli na drugu, to je um umorniji i pod stresom. Kada želimo miran i opušten um, onda meditiramo. Smisao meditiranja je da budemo slobodni od pretjeranog razmišljanja, što ne znači da nema potrebe razmišljati, već da razmišljamo mudro, da mislimo o korisnim stvarima i izbjegavamo nepotrebne misli. To je kao kada dobijemo e-mail. Prihvatimo korisne poruke i izbrišemo one koje nisu od koristi. Na taj način imamo samo ono što nam je uistinu potrebno i eliminiramo nepotrebne stvari.
– Marijana May

Piši mi kako se riješavaš loših, negativnih misli?

>>> Negativna strana pozitivnog razmišljanja

246 komentara

Mislim dakle komentiram:

* Koristeći ovu formu prihvaćaš i slažeš se sa uvjetima korištenja bloga MojŽivotniDizajn i policom privatnosti

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

246 komentara

Tanja 24.03.2016. - 17:33

Ovaj odlican clanak mi je stigao bas u trenutku kada sam resila krenuti putem menjanja uverenja, fokusa, i slike o sebi.Nakon sto sam procitala besplatni prirucnik o samopouzdanju, otvorila sam svesku i krenula pisati o svojim ciljevima ponaosob za svaku oblast u zivotu i dobila sam nalet optimizma i gomilu ciljeva za ispuniti. No taj osecaj nije dugo trajao pa sam shvatila da je potebno da promenim svoja stara uverenja da bih zaista verovala sebi i prihvatila se u potpunosti i da bih pre svega, verovala da ja to zasluzujem… Shvatam da radom na sebi i citajuci tvoje clanke mogu da stignem tamo gde zelim. Hvala ti sto pises i sto nam je dostupno da te citamo 🙂

Odgovori
Marijana May 24.03.2016. - 20:59

Da, to je početnički zanos, navala optimizma koja kratko traje. Zato je potrebno izgraditi pravu sliku o sebi, redovito raditi na sebi, biti uporna. Jedino tako ćeš doći do željenih rezultata. Važno je što si učinila prvi korak, razmišljala o svojim ciljevima i zapisala ih. I to je isto velika stvar, prvi korak je najteži. Sada samo nastavi s radom na sebi i uvijek vjeruj u sebe. Znaj što želiš i vjeruj da to zaslužuješ. Drago mi je što članci pozitivno utječu na tebe, to i je njihova svrha. Hvala ti Tanja 🙂

Odgovori
marijana 14.08.2016. - 19:25

Ja sam odusevljena clancima,trudim se i primenjivati ih zaista.Iza sebe imam tezak period,tako da mi Marijanini tekstovi izuzetno prijaju.

Odgovori
Marijana May 14.08.2016. - 22:40

Draga imenjakinjo, znaj da nakon kiše uvijek dolazi sunce 🙂 Drago mi je da ti prijaju tekstovi 🙂

Odgovori
Ana 03.03.2017. - 0:08

Draga Marijana!Zahvaljujem Bogu što mi te poslao u pravo vrijeme sa savjetima.Već mi je bilo zadnji čas za promjenu moga načina življenja,razmiljanja i pojedini životni stavoa.Tvoja mi predavanja već sada uvelike pomažu,a nadam se da će i još više u budućim danima.Srdačan pozdrav ,zahvalna Ana.

R 07.05.2018. - 18:01

Jako me raduje svaki tvoj text i u svakom pronađem nešto za sebe,iako moram priznati teže mi ide primjena tvojih savijeta.
Trudim se ali ne mogu se pohvaliti nekim uspijehom

Dijana 26.01.2020. - 20:40

Misli su stalno prisutne,kako pozitivne tako i negativne. Na srecu,radeci da poboljsam svoj zivot,bavim se i mislima. Prvo sto mi pada na pamet je da sam uspjela da ih u startu osvijestim,tako da im ne dam da se lijepe jedna na drugu. Kad ih osvijestim,otpustim ih i prebacam fokus na prijatnije misli tako sto se zahvaljujem na zivotu i sto znam da je sve,ali bas sve,onako kako treba da bude ,za moje najvise dobro….
Hvala Marijana na divnim clancima

Odgovori
Jelena 11.03.2017. - 20:04

Stres i negativno razmisljanje je nesto najgore sto osoba moze uciniti samoj sebi,nepotrebno trosimo dragoceno vreme bar ja na sve negativno sto se desava oko mene umesto da se usredsredim na pozitivne stvari na ljubav svojih najblizih.Meditacija i afirmacije mi pomazu da se oslobodim stresa i negativnosti bar malo.

Odgovori
Mileva 01.02.2018. - 19:15

Meni stize ovaj clanak,bas sada kada mi je potreban.Na jednoj Sam zivotnoj raskrsnici,sa ispisanim I nacrtanim novim ciljevima,a video ste mi vetar u ledja sa ovim postom.Hvalaaaa

Odgovori
Mila 13.02.2018. - 5:26

Ja se protiv negativnih misli, a ima ih uvek previše, borim upravo tako. Pokušavam misliti pozitivno, kad sam na dnu, setim se da imam predivnu kcer, partnera, koji me obožava i da smo svi zdravi 🙂 i naravno meditacija-ZAKON 🙂

Odgovori
Marija 02.05.2019. - 22:56

Hvala Marijana od

Odgovori
Vesna 19.10.2019. - 10:21

DRAGA MARIJANA,
DRAGE ŽIVOTNE DIZAJNERICE,
JA SAM MORALA DA SE RAZBOLIM I DA SE MOJI JAKI ODBRAMBENI MEHANIZMI SRUŠE DA BIH KRENULA PUTEM KOJIM SE REDJE IDE.LEČIM SE 22 GODINE OD GENERALIZOVANOG ANKSIOZNOG POREMEĆAJA. IZMEDJU OSTALOG A VERUJTE MI OVO ISKRENO DELIM SA VAMA, PORED TOGA ŠTO SVAKI DAN ZAHVALJUJEM BOGU ILI UNIVERZUMU NA TOME ŠTO SAM NA PRVOM MESTU ŽIVA I FIZIČKI ZDRAVA,ŠTO SU MOJI MILI I DRAGI ŽIVI I ZDRAVI, ZAHVALJUJEM SE I NA TOME ŠTO SAM SE RAZBOLELA JER 101 PROCENAT NE BIH BILA NA SVOME PUTU KOJIM SADA IDEM.NARAVNO NIKOME NE ŽELIM DA SE RAZBOLI DA BI OZBILJNO POČEO DA RADI NA SEBI, NA JAČANJU SVOG UNUTRAŠNJEG BIĆA, JER KAKO NAM JE U ŽIVOTU POTREBNA VEĆA ILI MANJA PODRŠKA U ZAVISNOSTI OD ŽIVOTNIH OKOLNOSTI U KOJIMA SE NALAZIMO, TAKO NAM JE JOŠ POTREBNIJI UNUTRAŠNJI ČVRST OSLONAC KOJI GRADIMO CEO OVOZEMALJSKI ŽIVOT I NIKAD DO KRAJA DA NE DUŽIM U PRVOM OBRAĆANJU SEBI PA I SVIMA VAMA JEDNA OD MOJIH ŽIVOTNIH DEVIZA-ZABORAVILA SAM KO JE TO REKAO- JE DA JE NAŠ PUT KAO PLANINA, IDE SE KORAKOM KORNJAČE. KADA POGLEDAŠ GORE VIDIŠ VRH KOJI NIKAD NEĆEŠ DOSEGNUTI I VIDIŠ KOLIKO JOŠ MORAŠ DA IDEŠ PA TE UHVATI TUGA, DEZORJENTACIJA,MALODUŠNOST, BES- SVE NEKE CRNE MISLI. A ONDA SE OKRENEŠ I ZAPANJIŠ SE KROZ ŠTA SI SVE PROŠAO, ŠTA SI SVE POSTIGAO, KOLIKO SI SE PROMENIO. I ZAPITAŠ SE O BOŽE DA LI JE OVO MOGUĆE DA SAM SVE TO JA POSTIGLA/O. ZALJULJAŠ SE ALI NE DA BI PALA/O, VEĆ JE TO NEKA NOVA ENERGIJA KOJA TI DAJE VETAR U LEDJA DA NASTAVIŠ DALJE I DALJE… I OBAVEZNO SVE TO ZAPIŠI ŠTA SI POSTIGLA/O. HVALA MARIJANI NA TEKSTOVIMA KOJI TERAJU NA OZBILJNA RAZMIŠLJANJA I HVALA SVIMA VAMA ŽIVOTNIM DIZAJNERICAMA ŠTO IZNOSITE SVOJA ISKUSTVA KOJA MI PUNO ZNAČE PRE SVEGA DA PO KO ZNA KOJI PUT SHVATIM DA NISAM SAMA I DA SAMIM TIM ŠTO ĆETE OVO PROČITATI IMAM VAŠU PODRŠKU. HVALA.

Odgovori
Sanja 26.09.2016. - 17:01

Prekrasan članak kao uostalom svi tvoji član i.Hvala draga Marijana

Odgovori
Marijana May 12.11.2016. - 15:06

Hvala draga Sanja <3 🙂

Odgovori
Gloria 27.03.2017. - 21:57

Jako dobar tekst.Za mene bingo jer je dosao u pravi trenutak. Radim u poslovnom okruzenju koje je izuzetno negativno i jako se trudim izdrzati i opstati u takvoj sredini i zato mi je ovaj clanak dosao u pravi trenutak da radom na sebi to promijenim.

Odgovori
Petra 02.04.2017. - 22:18

Ovo je sve tako lijepo napisano i objašnjeno.. .hvala….

Odgovori
maria tereza 28.05.2017. - 21:36

Hvala draga Marijana, jako je poucna ovaj odlomak! Ja vecinom na negativen misli tako; to su samo misle dolaze i prolaze, i cak se smijem kad nadjem sebe kad razmisljam negativno! Nego znas sto najvise mi je zao,svjesan sam toga da mogu i vjerujem na to da mogu biti jos vise sretna ali svjesan sam tako su mi okolnosti da ih nemogu zivjeti bas kako volim i zelim,i na kraju krajeva sama sam izabrala ovaj put sto imam! Pozzz i Btb!

Odgovori
Jasmina 20.07.2017. - 21:19

Ja, se oslobadjam negativnih misli, tako sto ili se okrenem nekom poslu ili ako u tom nomentu nemam sta raditi ili pronadjem neku zanimaciju ili meditiram!

Odgovori
Marijana May 22.07.2017. - 16:06

Odlično draga Jasmina 🙂

Odgovori
Vjera 05.01.2018. - 20:58

Negativne misli su mi godinama kvarile zivot ali zahvaljujuci drstvenim mrezama i vama koji imate toliko strpljenja ukazivati na stosta cega nismo bi svjesni da radimo i sebi i drugima, polako usvajamo i mjenjamo se.Moram priznati da mi najteze ide upravo s negativnim mislima,borba teska,svadjam se sama sa sobom ali napredujem polako.Hvala puno!❤

Odgovori
Milica J. 04.03.2018. - 18:29

Jos jedan dobar i mnogo koristan tekst.. “Nase misli mogu nam biti najbolji prijatelj,ili najgori neprijatelj” ..trebalo je vremena da ovo shvatim ,ali sad uvidjam da sve od nas zavisi..

Odgovori
marina 24.03.2016. - 17:49

Slazem se sa svim savjetima. Pokusavam usmjeriti um u tom pravcu, međutim najteže se pomiriti s time da se sve događa s razlogom i da čovjek treba cekati svoj trenutak u zivotu. Jer kad si od početka dobar prema svima, ljudi s vremenom se naviknu na to a problem se javlja kad kazes NE. Onda se sav tvoj trud brise i onda te uvjeravaju da je problem u tebi i da si negativan. E pa covjek se osvjesti da je otirac te to znaci da nisam ja negativna nego znam da vrijedim i zasluzujem bolje. A dok to ne dođe, javlja se pitanje da li da to trpim dok ne dode bolje ili da se odmah makne pa sta bude biti ce…e to mene muci…

Odgovori
Marijana May 24.03.2016. - 21:13

Ne treba čekati, svaki trenutak je pravi trenutak da napravimo pozitivnu promjenu u svom životu. Čovjek se uvijek mora zauzeti za sebe i imati svoj stav. Jedina osoba koju možemo promijeniti smo mi sami, ne možemo promijeniti druge. Ukoliko znaš da vrijediš i zaslužuješ bolje, onda kreni u tom smjeru. Svatko je kovač svoje sreće, i bit će nam kako si napravimo. Napravi ono što je za tebe najbolje, sama znaš odgovor. Sretno Marina 🙂

Odgovori
marijana 14.08.2016. - 19:28

Slazem se draga Marijana sa svim navedenim,potrebno je vreme da se covek presalta i misli drugacije.

Odgovori
Marijana May 14.08.2016. - 22:38

Draga Marijana, da, za sve je potrebno vrijeme. Kao što se kaže: Daj vremenu vremena 🙂

Odgovori
Erna 13.08.2017. - 20:41

Draga Marijana,
Divan clanak. Svi smo mi imali problem sa negativnim mislima, i negativnim okruzenjem.
Bitno je u svemu sebe pronaci, i biti svjestan sebe i svoje vrijednosti.
Hvala Vam na divnim clancima 🙂

Natasa 24.03.2016. - 18:49

Od kad si usla u moj zivot..cuda se dogadjaju..sve pratim ..pisem..slusam..i jedno po jedno se ostvaruje..♡♡♡♡♡♡

Odgovori
Marijana May 24.03.2016. - 21:15

Ovo je divno pročitati. Čuda se stalno događaju. Neka ti se ostvari sve što poželiš 🙂 Hvala ti Nataša 🙂

Odgovori
marijana 14.08.2016. - 19:29

Iskreno se nadam da cu sama isto uskoro napisati.

Odgovori
Marijana May 22.09.2016. - 15:32

Draga Marijana, odvaži se i napiši ono što želiš 🙂

Odgovori
Ivana 24.03.2016. - 19:49

Prekrasni soveti, primenuvam se sto e napisano. Blagodaram Marijana 🙂

Odgovori
Marijana May 24.03.2016. - 21:16

Blagodaram Ivana 🙂

Odgovori
Lola 24.03.2016. - 20:03

Naš mozak je jedna čudesna stvar, ali često zaboravimo da mi njime upravljamo ne on nama,
to je npr moj veliki problem,
Isto nastojiš biti dobar prema svima, ja osobno uvijek instinktivno stavim sve druge ispred sebe pa poslije lupam glavom od zid, i pitam se, svoj mozak šta mi je to trebalo…
No učimo dok smo živi, tako ću i ja uskoro nadam se naučiti, i biti ću zadovoljnija kao i ljudi oko mene.. Sve je u glavi 🙂

Odgovori
Marijana May 24.03.2016. - 21:22

Da, naš mozak i naš um su genijalni. Učimo dok smo živi, no kada jednom lupimo glavom od zid, moramo izvući iz toga pouku i čvrsto odlučiti da nećemo opet istu grešku učiniti. Moramo imati stav. Inače, bolit će nas glava od silnih udaraca 😉 Počni stavljati sebe na prvo mjesto, to nije sebično, to je potrebno. Tako ćeš ti biti zadovoljnija, i time drugima jasno dati do znanja da je vrijeme “lupanja glavom od zid” prošlo 🙂 “Sve je u glavi”, apsolutno, to je jedna od mojih uzrečica 🙂

Odgovori
Snežana 24.03.2016. - 20:05

Prije svega vrijedno je istaknuti zahvalnost sto postoji neko poput tebe, Marijana.
Čitajući metodu pod rednim brojem 6,shvaćam koliko sam zaboravila na humor i smijeh, i koliko mi baš to nedostaje. Proces samospoznaje je prilično težak, nemiran, zbunjujući, ali i neminovan da bih postala ono što trebam da budem. Sreća je u unutrašnjem miru i nemiru.Jer da bi smo došli do mira, moramo proci proces nemira… Neko moje mišljenje!
Veliki pozdrav….

Odgovori
Marijana May 24.03.2016. - 21:27

Da, humor zaista olakšava život i čini ga još sretnijim. Lijepo si objasnila proces samospoznaje, lijepo rečeno. Slažem se 🙂 Hvala Ti Snežana 🙂

Odgovori
Marija 24.03.2016. - 23:09

Zahvalna sam na svemu,pa i na ovome naravno.Hvala svima vama,hvala Marijana,hvala dobrim dusama. . .hvala Bogu.

Odgovori
Marijana May 25.03.2016. - 12:31

Hvala i Tebi Marija 🙂

Odgovori
anita 25.03.2016. - 13:21

odličan članak, nadam se da će ih biti još 🙂

Odgovori
Marijana May 25.03.2016. - 19:27

Hvala Anita 🙂 Bit će ih još 😉

Odgovori
Dragana 27.03.2016. - 16:03

Draga Marijana, citam i iznova citam, srce mi zaigra i obuze me zelja da uspijem, da nastavim gdje sam davno stala…Dugo, vec jako dugo sam u nekom zacaranom krugu, izgubila sam vjeru u sebe da mogu i zelim…Sad ponovo osjecam da imam snage nastaviti i ostvariti svoje snove…Budem li dosljedno pratila tvoja upustva, vjerujem da cu ti pisati o svom uspjehu…Hvala ti puno

Odgovori
Marijana May 27.03.2016. - 19:33

Dragana, uvijek vjeruj u sebe. Radujem se i očekujem tvoj uspjeh 🙂 Hvala Ti 🙂

Odgovori
Jelena 28.03.2016. - 10:12

Draga Marijana divna si….

HVALA TI PUNO …. 🙂

Odgovori
Marijana May 28.03.2016. - 11:54

Hvala Ti Jelena 🙂

Odgovori
Edita 29.03.2016. - 15:12

Draga Marijana
potrebno je da ponovo pronađem vjeru u sebe, jer je moje samopouzdanje krenuo prema dnu ljestvice. trudiću se da budem pozitivna i krenem ponovo prema vrhu.
hvala ti 🙂

Odgovori
Marijana May 29.03.2016. - 16:24

Draga Edita, budi pozitivna i radi na sebi. Vjerujem da će ti ovi članci u tome pomoći. Želim ti sve najbolje 🙂

Odgovori
Maja 29.03.2016. - 15:22

Koje li pozitive…:)Kad čovjek voli sebe i radi na sebi, pozitivne ljude privlači i događaje.. Ja sam inače uvijek bila pozitivna ali su me brojne teške situacije na neki način o”okrenule” negativnom načinu razmišljanja dok jednog dana nisam sama sebi rekla- ne, to nisi ti, pa ti si vječni optimista, ajde malo proradi na pozitivnosti 🙂 Svaki dan izdvojim vremena za afirmacije, vizualizacije, zahvalnost i meditaciju..Sve je u nama…;) Draga Marijana, člankovi su ti predobri 🙂 Lijepi pozdrav 🙂

Odgovori
Marijana May 29.03.2016. - 16:27

Istina 🙂 Slično privlači slično, i sve nam dođe s razlogom i u pravi trenutak. Tako je, budi svoja, ne daj se, sve je u nama. Hvala Ti puno Majo 🙂

Odgovori
Tijana 30.03.2016. - 14:20

Pocecu svaki korak da primenjujem i verujem da cu uspeti da odagnam sve negativne misli. Trudicu se da svaku negativnu misao zamenim pozitivnom. I sve je tako lepo objasnjeno, da mislim da kad se budem svega pridrzavala da ce rezultati brzo biti i vidljivi i da cu ziveti srecniji, ispunjeniji zivot i biti pozitivna i nasmejana. Jos jednom veliko hvala! 🙂

Odgovori
Marijana May 30.03.2016. - 16:29

Kada radimo redovito i slijedimo upute, rezultati svakako dolaze. Sigurna sam da ćeš pomoću rada na sebi živjeti sretniji i ispunjeniji život. Uvijek budi nasmijana i raduj se 🙂 Hvala Ti Tijana 🙂

Odgovori
Jelena 30.03.2016. - 21:47

Hvala draga Marijana. Moja taktika je PEVAJ IZ SVOG GLASA. Pojacam muziku i svoj glas do kraja da ne cujem svoje negativne misli dok ne pobegnu.

Odgovori
Marijana May 31.03.2016. - 11:20

Je, je, to je isto odlična taktika 🙂 Pjevam na sav glas samo kad sam sama 😀 Bravo Jelena 🙂

Odgovori
Jelena 24.04.2016. - 18:54

Draga Marijana,citam tvoje tekstove iznova i iznova i uvek imaju uticaja na mene, na moje misli i pomazu mi u svakodnevnici.. 😉
Interesuje me da li bi uskoro mogli da ocekujemo neku pricu u vezi ljubomore, u ljubavi,prijateljstvu,medju kolegama… Kako da delamo u takvim situacijama,ili u situaciji kada se i mi sami nadjemo ljubomornim sa ili bez razloga.. Kako da se otrgnemo od tih negativnih misli? Hvala 🙂

Odgovori
Marijana May 24.04.2016. - 19:44

Draga Jelena, hvala Ti puno 🙂 Već je nekoliko dragih čitateljica izrazilo želju za ovom temom, tako da je očekuj 🙂

Odgovori
Jelena 24.04.2016. - 19:50

Hvala 😉

Odgovori
Marijana May 15.05.2016. - 22:56

Molim Jelena 🙂

Odgovori
Ivanica 18.05.2016. - 10:27

Draga Marijana,
Mnogo dobar članak… Potrudicu se da ga svaki dan procitam i nadam se da cu uspjeti da se rijesim nekih misli, jer uporno radim na tome vec neko vrijeme. Koliko god da sam svjesna da pozitivne misli donose i pozitivan rezultat, okolnosti me vracaju opet negativnim mislima.( kad covjek sredi psihu, sredio je skoro sve!)

Odgovori
Marijana May 18.05.2016. - 23:43

Draga Ivanice, hvala Ti 🙂 Negativno razmišljanje je navika, koja se može promijeniti tako što se usvoji nova navika, dakle pozitivno razmišljanje. Naravno, pojavit će se loša misao tu i tamo, samo trebaš biti toga svjesna i opet se okrenuti pozitivnim mislima, rješenjima a ne problemima. Istina, kad čovjek sredi svoje misli, sredio je sve 🙂

Odgovori
Jelena 24.05.2016. - 19:30

Clanci i snimci su stvarno dobra stvar,samo jos da primenim dobar deo toga i sve ce biti ok. Podstices na pozitivna razmisljana i na to da zivot nije samo crno i belo vec da moze biti sastavljen i prezentovan kao duga puna veselih boja 🙂

Odgovori
Marijana May 24.05.2016. - 21:53

Članci i snimci su pomoć, ostalo je praksa, svakodnevan rad. Samo polako, korak po korak, i jednog dana kad se okreneš vidjet ćeš koliko si daleko došla. Uvijek misli pozitivno i očekuj sve najbolje, svijet je lijepo i šareno mjesto 🙂 Hvala Ti Jelena 🙂

Odgovori
Aleksandra 05.06.2016. - 19:50

Super je tekst.Hvala puno na ovome i da mislim da sam ga procitala odavno na ovom sajtu i cim krenem da negativno mislim sama sebe sasecem zahvaljujuci ovom tekstu :))) Od tada zivot mi je laksi i nasmejaniji i pozitivniji :))

Odgovori
Marijana May 08.06.2016. - 22:41

Jako mi je drago što ti je ovaj članak pomogao, što se sjetiš ovih savjeta i tako sasječeš svoje negativno razmišljanje. Bravo Aleksandra 🙂 Hvala Ti 🙂

Odgovori
zorica 05.06.2016. - 21:06

Zivot me nije mazio,ali sam uvjek bila ponosna na sebe sto sam u mnogim okolnostima bila pozitivac,sto sam se uvjek znala nasalit na svoj racun I sto sam primjecivala da su me pojedine osobe zeljele u svojoj blizini.padala sam I ustajala a tek sad ne dozvoljavam da me drugi poljuljaji I vidim da”Svakog dana u svakom pogledu napredujem”Hvala Marijana sto me podsjetis na to 🙂

Odgovori
Marijana May 08.06.2016. - 22:43

Da, svašta naučimo tijekom života, a važno je da kad padnemo uvijek ustanemo. Dobra je to afirmacija:”Svakog dana u svakom pogledu sve više napredujem.” Hvala Ti Zorice 🙂

Odgovori
Mirjana 09.06.2016. - 22:28

Sjajna si draga Marijana, u jednom tekstu puno toga vrednog. Razmišljala sam da li uopšte bilo šta da pišem , eto , ipak.
Tekst sam prosledila mladjoj ćerki, tvojih godina je. Verujem da će tvoj Životni dizajn imati puno uticaja kako na profesionalni tako i na Životni dizajn.
Hvala ti od srca.

Odgovori
Marijana May 09.06.2016. - 22:42

Draga Mirjana, hvala Ti puno 🙂 Nadam se da će tvojoj kćeri biti od koristi ovi članci i da će imati puno pozitivnog utjecaja na nju. Hvala još jednom 🙂

Odgovori
suzana 11.06.2016. - 23:08

Ja sam nekada bila vrlo negativna i sve mi je islo po zlu, sada sam promenila percepciju i moram ti reci da je mnogo,mnogo bolje, pozitivne misli prizivaju pozitivne dogadjaje i to je zaista tacno. ZAHVALJUJEM ti na ovim divnim tekstovima i sto nam stalno podizes pozitivne vibracije. Zahvalna sam ti od srca

Odgovori
Marijana May 13.06.2016. - 20:46

Postajemo ono o čemu mislimo i tako onda i privlačimo. Cijeli svijet se mijenja kada mi promijenimo sebe, svoje misli. Hvala Ti Suzana, budi mi radosna i pozitivna 🙂 <3

Odgovori
Radmila 18.06.2016. - 21:08

Hvala na divnim tekstovima…A pogotovu ovaj zadnji…Samo…moram da se pokrenem i da pocnem da sredjujem svoj zivot gde sam nezadovoljna…neispunjena…A misli ne ubise…Danas donesem odluku…pa sutra…kao…neka priceka jos neko vreme…i ta neodlucnost…i strah me ubise…Hvala ti na divnom tekstu…Nadam se da cu se uskoro pokrenuti…

Odgovori
Marijana May 19.06.2016. - 20:16

Draga Radmila, hvala Ti 🙂 Znam da ponekad nije nimalo lako pokrenuti se, izaći iz svoje zone komfora i napraviti prvi korak. No, to je jedini način da nešto promijenimo, inače ćemo stojati u istom mjestu i biti zauvijek nezadovoljni. Odvaži se, pokreni se. Sretno Radmila 🙂

Odgovori
Dragana 20.06.2016. - 14:14

Ja sam se potrudila da negativne ljude oteram od sebe.Bavim se yogom,i to me opusta.Samo pozitivno okruzenje i rad na sebi 🙂

Odgovori
Marijana May 20.06.2016. - 22:27

Baš tako Dragana 🙂 Život je prekratak i predragocjen da dopuštamo negativi da nam oduzima ljepotu življenja 🙂

Odgovori
Snježana 27.06.2016. - 3:33

Draga Marijana, zahvaljujući tebi ja dizajniram svoj život, menjam se na bolje, mislim pozitivno i jako je lepo kada ti dan prođe sa lepim dešavanjima jer ništa nije vrednije od osmeha, humora, pozitivnih misli i zahvalnosti što si zdrav, srećan, imaš divnu porodicu, a ako pratiš prave smernice bićeš i sutra i svaki sledeći dan. Ti si moja smernica, ne postoji dovoljno reči kojima bih ti zahvalila što si mi pomogla da shvatim kako je život lep, kako je lepo smejati se, kako je lepo znati da možeš više i bolje. Kako si sam sebi najveći prijatelj, kako je osmeh bolji od svakog leka. Niko nije vredniji i bolji od tebe samog. Svaki dan ti je poseban, a sutra još posebniji. Sve ovo si me ti naučila. Divno je biti deo MOG ŽIVOTNOG DIZAJNA. Hvala divna Marijana!!!! ❤️❤️❤️

Odgovori
Marijana May 27.06.2016. - 22:15

Draga Snježana, ove tvoje divne riječi su najveća nagrada meni. Hvala Ti od srca, i čast mi je što sam te naučila važnim životnim istinama koje primjenjuješ i time bivaš sretnija i ispunjenija. Hvala što si ovdje i što si divan dio naše zajednice -zajednice životnih dizajnerica 🙂 Hvala draga Snježana 🙂 <3

Odgovori
Tanja 01.07.2016. - 18:29

Jos jedan divan i poucan tekst, koji me podseti na neke stvari koje usput, od obaveza i drugih stvari zaboravim i prepustim se raznim mislima izmedju ostalog i negativnim..vec izvesno vreme se trudim i radim na sebi i svom samopouzdanju, stavu pa i pozitivnom razmisljanju..u sustini ja sam veliki pozitivac, ali negde usput sam, moze se reci pala pod uticaj negativnih ljudi, imala splet negativnih dogadjaja u zivotu i prepustila se..zbog drugih sam bila dosla do “faze”- tako sam je ja nazvala- ” ako izadjem napolje pasce mi saksija na glavu”- ne bukvalno vec sa negativnim razmisljanjima.. zadnjih godina sam dosta radila i korigovala sebe..zalutam po nekad pa se trgnem..medjutim meni vise predstavljaju problem bliski ljudi oko mene, koji su puni negativnih misli i ubedjenja, koje vrlo cesto namecu..znam da bi se trebalo sklanjati od negativnih ljudi i ja sam to uspela na poslovnom planu i u drustvu..medjutim ne mogu neke stvari da idu bas kako zelimo u privatnom zivotu..nije da nisam pokusala..mozda nisam bila dovoljno jaka i uporna..u svakom slucaju- hvala na divnom tekstu koji me motivisao da ponovo malo vise radim na sebi ali iz drugog ugla.. pozdrav..

Odgovori
Marijana May 01.07.2016. - 19:29

Draga Tanja, svi te razumijemo, jer smo svi prošli ili još uvijek prolazimo to što upravo pišeš. Jednostavnije je ignorirati ili se potpuno udaljiti od negativnih ljudi s kojima nismo bliski, a teže je kada su naši voljeni krivih uvjerenja i negativno nastrojeni. U takvom slučaju je najbolje prihvatiti ljude kakvi jesu, ne pokušavati ih promijeniti jer sami to ne žele, no voditi računa o sebi i misliti svojom glavom, ne pasti pod negativan utjecaj. Dakle, jačati svoj um i duh, sve je na nama. Hvala Ti puno Tanja 🙂 Šaljem Ti veliki pozdrav 🙂

Odgovori
Snjezana 03.07.2016. - 11:22

Tekst jednostavnoo zraci,stvarno lijepo receno
kakve su nam misli takav nam je zivot

Odgovori
Marijana May 03.07.2016. - 17:49

Istina, kakve su nam misli, takav nam je život, jer svojim mislima kreiramo svoj život. Hvala Ti Snježana 🙂

Odgovori
ljiljana 16.07.2016. - 10:29

u pravu ste, šesti dio je posebno koristan, trebalo bi sa humorom prevladavati probleme i nastojati se što više smijati

hvala vam na tekstu

ako smijem primijetiti, jako ste dragi

Odgovori
Marijana May 16.07.2016. - 18:41

Što više smijeha, to manje briga i problema 😀 Hvala Ti Ljiljana 🙂

Odgovori
nikolina 17.07.2016. - 18:55

Marijana, divni ste,hvala na ovim tekstovima i videima,samo ih se jos treba pridrzavati 🙂

Odgovori
Marijana May 18.07.2016. - 15:00

Da Nikolina, jedino primjenjujući i pridržavajući se korisnih savjeta možemo nešto promijeniti. Hvala Ti Nikolina 🙂

Odgovori
Sara 18.07.2016. - 12:22

Draga Marijana, hvala puno na ovom članku, kao i na dosadašnjima. Poznato mi je jako biti okružena negativnim ljudima koji često gledaju sebe, a od mene usisavaju svu energiju, pažnju i vrijeme, no ne znaju uzvratiti pažnjom i razumijevanjem. No, bila je moja krivnja, znam 🙂 Upravo je ovu temu potrebno dobro savladati jer je,smatram, jako značajna baza i obrazac za kvalitetan život. Ranije sam se više borila s negativnim mislima, i sad se borim, ali uz tvoje savjete i uputstva, što si tu za nas, pomažući nesebično i od srca, postalo je puno jednostavnije i ljepše ploviti kroz životne izazove i otkrivati pozitivne strane života te ih i primijenjivati 🙂 hvala Ti puno na tome. Uz Tvoj blog postalo je lakše mijenjati i kriva uvjerenja koja su nekako uvijek prvo vezana za negativne misli. Hvala Ti, kraljice na mudrosti i što moj pretežno crno-bijeli svijet uspijevaš obojiti bojama. Zagrljaj 🙂 <3

Odgovori
Marijana May 18.07.2016. - 15:03

Draga Saro, hvala Ti od srca na ovako lijepom komentaru 🙂 Zar nije divno kada tako lijepo komuniciramo, razumijemo i podržavamo jedne druge? Divno je 🙂 Drago mi je što si ovdje i što ti na ovaj način mogu pomoći. Znaj da će ti rad na sebi donijeti pravo ispunjenje, stoga se svaki dan posveti sebi i svom osobnom razvoju, znaj da ti to možeš, budi uporna i uvijek, uvijek vjeruj u sebe 🙂 Šaljem Ti veliki zagrljaj <3

Odgovori
Slavica 25.07.2016. - 9:55

Super clanak Hvala.

Odgovori
Marijana May 25.07.2016. - 21:57

Hvala Ti Slavice 🙂

Odgovori
sanja 26.07.2016. - 18:28

Super clanak i uvijek kad citam vase clanke potakne me na razmisljanje i zaista je istina da covjek sam moze sebi napraviti dobro i bolje,jer samo mi to mozemo,niko drugi.Puno su mi pomogli vasi clanci i jedno veliko hvala jer sam primjetila da se mijenjam,i moja okolina je to primjetila,puno sam vedrija,nasmijana i veselija nego ikad prije.Uhvati me na dane neka tuga i crnilo,tada odem sa svojon djecon prosetat ili slusam svoju omiljenu muziku,a prije bi se prepustila negativnim mislima,a sad bjezim od toga.Puno,puno hvala, pomogli ste mi.

Odgovori
Marijana May 19.08.2016. - 15:36

Draga Sanja, jako sam sretna i zahvalna što ti moji članci pomažu i pozitivno doprinose tvom životu. Ponosna sam na tebe što radiš na sebi i što ti dobro ide. Samo naprijed draga moja 🙂 Žeim Ti divan dan 🙂

Odgovori
enisa 27.07.2016. - 21:57

Text je odličan i poučan …Volim Vaše textove i uživamm u njima.Sviđa mi se Vaš rad i drago mi je sto sam Vas na neki naćin “srela ” na f.b. Kad je sdržaj ove teme u pitanju u zadnje vrijeme kod mene postoje faze kad sam jako vesela i zahvalna a onda iznenada imam neki “košmar”u glavi.Protiv toga se borim zahvalnošću za sadašnje stanje i trenutak…Ipak vrlo teško je boriti se sam sa sobom u ovim teškim vremenima ali vrijedi pokušati….Veliki pozdrav Marijana

Odgovori
Marijana May 19.08.2016. - 15:39

Draga Enisa, hvala Ti 🙂 Najteže je upravljati sobom, no sve što je na početku teško s vremenom bude lako, jer mi postajemo bolji. Želim Ti što više bivanja u sadašnjem trenutku 🙂 Veliki pozdrav Tebi 🙂

Odgovori
Biljana 08.08.2016. - 9:08

Polako ali sigurno pokušavam da budem ponovo pozitivna..da se smejem i ne razmišljam o onome što je bilo…teško je,ali se nadam da ću uspeti..hvala za svaku napisanu reč!!!

Odgovori
Marijana May 19.08.2016. - 15:40

Hoćeš Biljana, uspjet ćeš 🙂 Samo je potrebno više raditi na sebi, biti uporna i dati vremenu vremena. Hvala Ti 🙂

Odgovori
Jelena 27.08.2016. - 13:49

U svojoj borbi sa negativnim mislima najcesce primenjujem 2. i 3. stavku, navedenu u ovom divnom tekstu. Preispitam ”opravdanost” te negativne misli a onda se trudim da stvari sagledam iz drugog ugla. Da, iako postoji losa misao, sto pre je zamenim pozitivnijom. Nekad je to brze i lakse, nekad nije, ali nema odustajanja. Uvek je bolje uciniti i mali korak nego nikakav 🙂

Odgovori
Marijana May 28.08.2016. - 17:18

Tako je Jelena, sve je na nama i bolje je učiniti korak prema naprijed, kakav god mali ili veliki bio, nego stajati u mjestu 🙂

Odgovori
Mersila 06.09.2016. - 20:13

Želim da se zahvalim na divnim savjetima jer su mi baš sad i potrebni. S obzirom da sam u četrdesetim krenula bukvalno ispočetka, bitno mi je proslost i sve negativne momente prevazići. Hvala na podrsci ❤️

Odgovori
Marijana May 06.09.2016. - 22:06

Drago mi je što si počela raditi na sebi Mersila 🙂 Budi uporna i vjeruj u sebe, a ovdje ćeš uvijek naći podršku <3

Odgovori
sonja 07.09.2016. - 10:17

Hvala na ovom clanku.

Odgovori
Marijana May 22.09.2016. - 15:32

Molim Sonja, i drugi put 🙂

Odgovori
Hasiba 11.09.2016. - 20:17

He he , veoma dobro poznato . Kostalo me debelo , zdravlja . Probudila sam Se u zadnjoj sekundi . Sve teme su super . Velika ljudsko Hvala . Uzivam dok citam . Kad pocnem ne prekidam . ❤️

Odgovori
Marijana May 22.09.2016. - 15:34

Hvala Ti Hasiba 🙂 Nastavi i dalje uživati u tekstovima 🙂

Odgovori
Jasmina 13.09.2016. - 18:48

Hvala za ovaj divan tekst..Mada se trudim da uvijek budem pozitivna i mene nekad obuzmu negativne misli….Tada se samo opustim i ponavljam rečenice koje su slične t vojima,odbacim negativne misli i polako počnem razmišljati kako treba.Često mi i razgovor sa majkom ponekad olakša moje stanje i razbistri um od negativnosti….

Odgovori
Marijana May 22.09.2016. - 15:37

Misli se stalno javljaju, pa tako i one negativne, samo je na nama da li ćemo im se prepustiti ili se fokusirati na pozitivne i korisne misli. Naravno, razgovor s voljenom osobom uvijek pomaže 🙂 Bravo Jasmina 🙂

Odgovori
Slobodanka 13.09.2016. - 22:20

Hvala, pomoglo mi je puno da razlikujem prihvatim korisne i ignorisem beskorisne kritike.

Odgovori
Marijana May 22.09.2016. - 15:40

Ovo se sigurno odnosilo na drugu temu, no svejedno hvala Slobodanka 🙂

Odgovori
Slobodanka 13.09.2016. - 22:26

Ako volis sebe, voli i druge, oni koji su iskreni i dobronamerni primetice to i uzvratiti jos bolje i jace, a ostali nisu bitni, neka se muce i pate u zlobi.

Odgovori
Marijana May 22.09.2016. - 15:41

Tko voli sebe, voli i druge. Tko želi sebi dobro, želi i drugima dobro.

Odgovori
Mileva 01.02.2018. - 19:17

Volim,dakle postojim I ja jesam svetlost I ljubav

Odgovori
Sofija 17.09.2016. - 20:40

NAJBOLJA SI MARIJANA 🙂

Odgovori
Marijana May 22.09.2016. - 15:42

Hvala Sofija 🙂 🙂 🙂

Odgovori
Silvana 20.09.2016. - 22:32

Draga Marijana!
Pripadam generaciji koju nisu ucili i kojoj nisu pokazivali kako je bitno raditi na sebi i sta u stvari to znaci.Sreca moja da sam po prirodi otvorena i pozitivna pa uvek sve do sada u velikom %prihvatala sa optimizmom.Zahvaljujuci poslovanju koje mi je “doslo”pre 5god meni se zivot dodatno oplemenio.Jos je lepsa stvar sto ne menjam samo sopstveni vec i zivote velikog broja ljudi oko sebe.Sve ovo o cemu pisete(rad na sebi,meditiranje, zakoni privlacenja,zahvalnost i jos mnogo toga) funkcionise.Radujem se svakom novom danu,izazovu i coveku koji mi dodje jer sve ima smisla i razloga i ne pitajuci se ZASTO? vec samo STA? treba da uradim,naucim,….
HVALA Vam na ovim prelepim,poucnim i konkretnim tekstovima koji su zaista za PRIMENITI.

Odgovori
Marijana May 22.09.2016. - 15:45

Draga Silvana, užitak mi je bio čitati tvoj komentar, komentar svjesne i pozitivne žene. Hvala Ti puno 🙂

Odgovori
Zoranka 21.09.2016. - 21:38

Draga Marijana, ja sam osoba koja uvek pozitivno razmislja I tako se I ponasam.Medjutim imam bliske osobe koje uvek negativno razmisljaju.Dosadilo mi je da ih stalno ubedjujem u pozitivne ishode.Kako se postaviti u takvoj situaciji

Odgovori
Marijana May 22.09.2016. - 15:49

Draga Zoranka, možemo mijenjati sebe i pomoći nekome da se promijeni, ali samo u slučaju da ta osoba to zaista želi. Ubjeđivati nekoga u nešto što ne vjeruje rijetko kada urodi plodom, a najčešće stvara kontraefekt. Ljudi žive u svojim uvjerenjima, a uvjerenja se malo teže iskorjenjuju.

Odgovori
Ana 22.09.2016. - 19:06

Draga Marijana, hvala ti na predivnim tekstovima. Otkako sam počela da čitam tvoje članke, osećam se lepše, mirnije i ispunjenije. Zaista mi puno pomažeš sa svakom novom temom i samo nastavi tako. Puno pozdrava iz Beograda!

Odgovori
Marijana May 12.11.2016. - 15:34

Draga Ana, divno se osjećam kada dobijem ovakav komentar. Drago mi je što Ti pomažem na ovaj način i nastavit ću dalje činiti tako. Hvala Ti i šaljem Ti veliki pozdrav <3

Odgovori
slavica 23.09.2016. - 7:53

Draga Marijana, dobro sam, hvala, što i tebi želim. Prvo što uradim ujutru kad započnem novi radni dan i uključim svoj računar, pogledam da li je stigao neki tvoj mail. A pošto ti vredno radiš i nesebično deliš sa nama svoje znanje i iskustvo, svakodnevno se obradujem kad vidim da si poslala. Ma koliko bila u gužvi trudim se da svaki pročitam ako ne odmah, onda u toku dana, jer u tvojim tekstovima nalazim mnoge odgovore i načine kako da prevauzidjem neke slabosti i strahove. Ne znam ni kako sam počela dobijati tvoje mailove ali kao i većini kao da su došli u pravom trenutku. Stekla sam utisak kao da te godinama poznajem i znam da si jedna divna i emotivna osoba jer drugačije ne bi mogla da pišes ovakve tekstove. Molo je reći da opišem koliko mi znači svaka tvoja rečenica. Hvala ti Marijana. Želim ti i dalje puno uspeha i napredovanja u tvom radu a ja ću ti biti verni pratilac. Puno pozdrava,
Slavica

Odgovori
Marijana May 12.11.2016. - 15:39

Draga Slavice, divno, divno, divno <3 Hvala na svakoj tvojoj lijepoj riječi. Hvala što si ovdje, što se raduješ mojim mailovima i hvala na svakom tvom komentaru <3 Želim Ti puno uspjeha u osobnom razvoju i da se jednog dana susretnemo na jednom od mojih seminara <3 Šaljem Ti veliki pozdrav 🙂

Odgovori
Jekica 11.10.2016. - 0:21

Draga Marijana
Hvala ti sto postojis! Unela si dosta promene u moj zivot a kao sto primecujem i kod drugih. Ja pratim i citam sve tvoje postove ali zbog okolnosti ne stizem uvek da se izjasnim ovde.
Dakle covekov um je jako mocan i moze sve. Zahvaljujuci tebi napravila sam spoznaju sopstvenih misli. Bila sam nesrecna,nezadovoljna, debela, nevoljena, zapostavljena i tako u nedogled..
A nisam bila ni svesna kako gresim. Slagala bi kad bi rekla da sam sad srecna i da sam preko noci uspela da iskontrolisem um i misli. Ali radim na tome. I zahvaljujuci tebi, svakim danom imam vecu zelju i motivaciju. A kad nesto zelis, kad zaista zelis to i dobijas! Veruje mi!

Odgovori
Marijana May 12.11.2016. - 15:42

Draga Jekice, um je sve. Ništa se ne događa preko noći, za sve je potrebno vrijeme, rad i trud. Samo nastavi raditi na sebi, a ja ću dalje činiti ono što činim, davati ti smjernice i motivaciju, jer draga moja možeš postići ono što želiš. Budi strpljiva, uporna i vjeruj. Hvala Ti 🙂

Odgovori
Gordana 20.10.2016. - 18:23

Da te naše misli, koje lete 1000 na sat..divan tekst, kao i uvijek. Na mene je ostavilo najviše utisak korak 5 🙂 često i moje misli lutaju, ali dobro je da ih znam ”vratiti”, i sve negativno posmatrati iz druge perspektive. Ne ide uvijek lako, ali svaki dan je borba i to je ok, to je smisao života. Tu je svakako i volja i želja, ali i upornost ka boljem osjećaju…i naravno nezaobilazna meditacija koja smiruje, daje mi duševni mir…hvala draga Marijana, ti si zlato:) živa bila bona:)

Odgovori
Marijana May 12.11.2016. - 15:46

Draga Gordana, tako je, meditacija je nezaobilazna i tu se slažemo 🙂 Hvala Ti i živjela Ti meni, bona 😉 🙂

Odgovori
Irina 23.10.2016. - 18:30

Draga, sve što si navela koristi, i sama sam na sebi isprobala i djeluje. Imamo vrlo sličan put…

Ovo prosljeđujem prijateljici, taman joj sada ovo treba. Hvala ti!

Odgovori
Marijana May 12.11.2016. - 15:47

Draga Irina, drago mi je to čuti, znači razumijemo se 🙂 Pozdrav Tebi i prijateljici 🙂 Hvala Ti 🙂

Odgovori
Milka 25.10.2016. - 19:05

Hvala za pozitivu.Skoro sam se razbolila od negativni misli a onda je uslo svjetlo u moj zivot,moja kci je rodila sina i zove se Matej.Novi zivot,novi pocetak.Pozdrav

Odgovori
Marijana May 12.11.2016. - 15:54

Draga Milka, moje čestitke povodom unuka Mateja <3 Prekrasno <3 Uživaj u divnoj ulozi bake 🙂 Lijep pozdrav 🙂

Odgovori
Suzana 30.10.2016. - 18:13

Saveti su ekstra…

Odgovori
Marijana May 12.11.2016. - 15:55

Hvala draga Suzana 🙂

Odgovori
Verica 30.10.2016. - 19:22

Ja sam zahvalna životu! Drago mi je da sam ovo pročitala i zahvalna sam ti na tome. Zahvalna sam što pozitivne vibracije struje kroz moj život….Puno je toga na čemu sam zahvalna 🙂
Puno ljubavi i lepih osmeha ti šaljem i hvala na divnoj priči

P.S. Inače dopada mi se tvoj favorit br.6 humor 😉

Odgovori
Marijana May 12.11.2016. - 16:30

Draga Verice, uvijek izražavaj zahvalnost i koristi humor što je više moguće 🙂 Hvala Ti 🙂 😉

Odgovori
Marija Dorčić 06.11.2016. - 12:56

Pozitivan način razmišljnja postao je več neko vrijeme moj životni stil. Iako realno gledajuči ništa u mom životu senije bitno promjenilo moj živiot je jednostavno bolji. To sam postigla vrlo jednostavno, okružila sam se pozitivnim stvarima npr. ovakvim isličnim twkstovima, seminarima, predavanjima…i nakon nekog vremena samo je počelo. Vrlo jednostavno počneš razmišljati onako kako i živiš.

Odgovori
Marijana May 12.11.2016. - 16:32

Draga Marija, tako je. Okolina je jako važna, jer u zdravoj okolini čovjek bude zdrav. Hvala Ti 🙂

Odgovori
Sanija 06.11.2016. - 18:13

Marijana tvoji tekstovi su divni i motivirajući. Malo je teže sve to sprovesti u praksi jer sam okružena nerazumjevanjem , ljubomorom a i zlobom. Nekada naleti čitav jedan dan kao danas sve je pozitiva super a već sljedeći je teži. Kako ostvariti duži kontinuitet. Unaprijed hvala na odgovoru1

Odgovori
Marijana May 12.11.2016. - 16:35

Draga Sanija, znaj da nikome nije uvijek sve idealno. Ljudi smo, ponekad budemo tužni, ljuti ili nervozni, sve je to ok, no trebamo biti svjesni toga kako se osjećamo i svjesnom odlukom promijeniti svoj doživljaj i svoje ponašanje. Kontinuitet se postiže redovitom praksom, svakodnevnom vježbom. Svakako toplo preporučam meditaciju, o njoj više možeš vidjeti ovdje:

http://mojzivotnidizajn.com/category/meditacija/

Odgovori
Dijana 12.11.2016. - 12:09

Hvala draga Marijana,sinula mi je ideja da je sada pravo vrijeme da bi mogla poceti voditi svoj dnevnik osobnog razvoja…

Odgovori
Marijana May 12.11.2016. - 16:36

Draga Dijana, odlična ideja 🙂 Nadam se da ćeš započeti već danas 🙂

Odgovori
Zijada 15.11.2016. - 19:56

Ovo je tako divno,hvala ti draga Marijana hvala ti mnogo sto nam na ovaj nacin toliko toga pomognes svaki tvoj clanak me odusevi kao i svaki tvoj video ne samo da bolje sagledam stvari vec se i napunim tvoje pozitivne energije…Zelim ti lijepe trenutke pune srece i radosti…

Odgovori
Marijana May 16.11.2016. - 15:03

Hvala Ti puno draga Zijada 🙂 Želim Ti mir, radost i svako dobro <3

Odgovori
Tatjana 05.12.2016. - 12:07

Upravo komentar pod brojem 6. i je moj najveci lijek.Humor i smijeh,ima li boljega lijeka?!
Ja mislim da nema!
Hvala Ti Marijana sta mogu uzivati u tvojim prekrasnim rijecima !

Odgovori
Marijana May 27.01.2017. - 10:43

Draga Tatjana, tako je, dobar humor i smijeh su odličan lijek 🙂 Hvala Ti 🙂

Odgovori
Alma 18.12.2016. - 23:11

Draga Marijana,

uvijek u pravom trenutku pošalješ neki tekst. Trnutno sam u fazi kada nastojim da sve svoje negativne misli stopiram i u tom trenutku počnem da razmišljam o stvarima koje volim, posvetim se nečemu u čemu uživam i što je moja strast, a to je književnost. Ili jednostavno odlučim razmišljati o nekim sitnicama koje mi pričinjavaju zadovoljstvo.
Hvala na svemu. 🙂

Odgovori
Marijana May 27.01.2017. - 10:46

Draga Alma, uživaj u književnosti, u svemu onome što te raduje i zbog čega se osjećaš dobro. Hvala Ti 🙂

Odgovori
Biljana 26.12.2016. - 10:57

Draga Marijana,
članak o tome kako se rešiti loših misli je odličan. Pokušaću da primenim bar neki od saveta.
Želim ti srećnu i uspešnu Novu 2017. godinu.
Biljana

Odgovori
Marijana May 27.01.2017. - 10:51

Draga Biljana, hvala Ti 🙂 Nadam se da si već primjenila neke savjete i da si tako uspjela riješiti neke svoje loše misli. Šaljem Ti veliki pozdrav 🙂

Odgovori
Ana 08.01.2017. - 18:41

Clanak je odlican,kao i mnogi drugi.Sticajem okolnosti i losih desavanja kojima sam bila okruzena,pocela sam bodriti samu sebe.Trudila sam se da iz negativnog izvucem ono najbolje.Zdrav covek ima milion zelja,a bolestan samo jednu.Znala sam biti zahvalna za dan bez bolova.I dalje se borim sa osmehom na licu,pozitivnim mislima i verom u bolje sutra.Zahvaljujuci svojoj bolesti,spoznala sam prave vrednosti u zivotu.I zato,cesto znam reci”Ko zna,za sta je to dobro!”Zato osmeh na lice i idemo dalje.
Draga Majo,tebi zelim sve najbolje u Novoj,pregrst zdravlja,mira i blagostanja.Pozdrav…

Odgovori
Marijana May 27.01.2017. - 10:53

Draga Ana, bravo. Cijenim ljude poput tebe, koji unatoč brojnim teškoćama i dalje nastavljaju biti pozitivni s osmijehom na licu. Želim Ti zdravlje, mir i radost 🙂 Hvala Ti <3

Odgovori
Aida 12.01.2017. - 19:03

Draga Marijana, svaki Vas tekst mi dođe u pravom trenutku, kao da ste samnom, pa znate sta mi je u kojem momentu potrebno. Kad sam čitala ovaj članak imala sam milion misli /1s, ali me je ovo vratilo i potaklo da se fokusiram na bitno i pozitivno. Težak je ovaj rad na sebi, ali vjerujem da će se isplatiti 🙂

Odgovori
Marijana May 27.01.2017. - 10:54

Draga Aida, ako se nešto isplati u životu, to je onda rad na sebi, jer mi sami jesmo život. Budi ustrajna i svakodnevno radi na sebi. Hvala Ti 🙂

Odgovori
Aleks 13.01.2017. - 18:03

Hvala Marijana na ovako pozitivnim stvarima.
Imala sam jako teske periode zivota,borbe iz kojih sam izasla jaca i koje sam naravno sa velikim optimizmom,vjerom i nadom uspjesno savladala.Veliki sam pozitivac i trudim se da to i ostanem.Uvijek nasmijana hrabro koracam dalje verujuci u bolje sutra…
Veliki pozdrav 🙂 😉

Odgovori
Marijana May 27.01.2017. - 10:55

Draga Aleks, molim te ostani i dalje takva, pozitivna, uporna, hrabra i odvažna. Šaljem Ti veliki pozdrav 🙂

Odgovori
Maja 25.01.2017. - 9:20

Draga Marijana, tekstovi su ti odlicni. Kao da te sam Bog salje jer uvek pogodis temu u pravi trenutak kada mi treba. Nisam stigla sve da procitam i da ispratim sva videa. Ali moram ti priznati da si odlicna. Da nisam razmisljala onako bas kako pominjes u tekstovima ne smem ni da pomislim gde bih zavrsila. Naravno potrebno mi je da me neko jos motivise i sto se kaze ”daje vetar u ledja”, a tvoji tekstovi su mi itekako od pomoci.
Javljam se prvom prilikom sa nekim uspehom da podelim sa tobom. Nadam se uskorije vreme.
Hvala ti puno jos jednom.

Odgovori
Marijana May 27.01.2017. - 10:56

Draga Majo, svima nama dobro dođe “vjetar u leđa”, svi smo mi ljudi i potrebno nam je to. Radujem se tvojim uspjesima 🙂 Hvala Ti 🙂

Odgovori
Dalmatinka 25.01.2017. - 17:39

Lijepo rečeno, ali je problem kad se javi strah i panika e tada ne pomažu riječi…Tko je to doživio zna o čemu pišem…tada ne pomaže nijedna riječ, ništa ne može odagnati tu paniku…ne stigneš razmišljati o nečemu lijepome…

Odgovori
Marijana May 27.01.2017. - 11:02

Draga Dalmatinka, što uzrokuje napad panike? Misao, zar ne? Neka užasna misao za koju se um zakači, napravi cijeli scenarij i onda nastaju veliki problemi, ubrzano disanje, znojenje, a opasnosti nigdje, osim u glavi. Znam kako je i to se može riješiti kada smo svjesni sebe, svojih misli i stvarnosti. Zato meditiramo da bi trenirali svoj um, njegovali korisne i lijepe misli. Bivajući u sadašnjem trenutku svjesni onoga što se upravo događa nećemo nikada doživjeti depresiju, anksioznost niti napade panike. Ovo govorim iz vlastitog iskustva, i potvrđujem ono što su mudraci znali prije više tisuća godina.

Odgovori
Olivera 03.02.2017. - 13:36

Draga Marijana i Dalmatinka, nadam se da je OK.da se nadovezem na vase komentare?
Ni sam ostavila svoj komentar pre pa cu evo ovde u nadi da ce mozda pomoci sto god Dalmatinki.
Prvo bih htela da se zahvalim Tebi draga Marijana sto ulazes svoj trud, rad i svoje vreme da nam pomazes i meni si jako pomogla u mojoj depresiji anksioznosti i panicnim napadima. Uvek kad pocnu da me hvataju takve misli samo se setim svega sto citam na tvom blogu i onda pokrenem borbu mog dobrocudnog vuka protiv zlokobnog. Shvatim da je to samo moja neravnoteza da sam sama dozvala te panicne misli i onda pocnem sa dubokim disanjem i preusmeravanjem misli na nesto lepo. Ispricacu vam sta sam jednom uradila. Naime trebala sam voziti u jednom mestu koje je udaljeno od mog grada 80km. Moja cerka je bila na kupanje sa drugaricama i odvezene su od jednog drugog roditelja a ja sam ih trebala dovesti nazad. Bilo me je sramota da odbijem i da priznam u kakvom sam stanju tako da sam morala voziti. Na trecini predjenog puta pocele su da me hvataju panicne misli. Te misli su bile da mozda ne cu uspeti da dovezem decu kuci.Mozda cu udariti ili skrenuti sa puta.Posto sam krenula u zadnjem trenutku ni sam mogla da se zaustavim da bih se smirila . Onda sam prvo se podsetila svih preporuka disi duboko i smireno i disem i disem i koncentrisem se na voznju. Zatim sam pocela da izgovaram oce nas molitvu na glas i da se molim da sve bude u redu. Posle toga sam pocela da pevam naglas naravno sa ogromnom koncentracijom na voznju. Znala sam takodje da je to zbog toga sto sam bila sama u auti i da ce biti bolje kad se vracamo nazad. Tako je i bilo , devojcice su pricale smejale se i mene razveselile i ni sam uopste bila uspanicena. Moj problem panike se javljao najcesce kad bih bila sama. Tako da mi je ovaj dogadjaj to osvestio i nekako prisilio da se susretnem sa problemom i suprotstavim se pomocu svega sto sam znala tada u tom trenutku. Draga Dalmatinka od srca ti preporucujem meditaciju svakodnevno i redovno. I ziva je istina da samo mi mozemo odabrati koje misli ce mo gajiti u nasem vrtu. Hvala Predivna Marijana i Draga Dalmatinka zelim ti sto pre oporavak i Mir i Ljubav i vama i svim divnim dusama koje prate naseg Andjela Marijanu May. ❤❤❤

Odgovori
Dragana 25.01.2017. - 22:10

Hvala draga Marjana, svaki clanak mi je stigao u pravon trenutku.
Sve je objasnjeno jednostavno i lepo,tako da pokusavam prinenjivati savete koji su divni i zaista korisni.
Lep pozdrav
DRAGANA

Odgovori
Marijana May 27.01.2017. - 11:04

Hvala draga Dragana 🙂 Šaljem Ti veliki pozdrav 🙂

Odgovori
verica 27.01.2017. - 9:13

…”Ljudi danas pate zbog svojih misli”…
velika istina,kao da me otreznilo,lepe misli i sve je bolje… Hvala Vam

Odgovori
Marijana May 27.01.2017. - 11:04

Draga Verice, ljudi itekako pate zbog svojih misli. Drago mi je da te ova rečenica razbudila. Šaljem Ti veliki pozdrav 🙂

Odgovori
Samra 29.01.2017. - 20:44

Zahvalna sam jer si u pravom trenutku usla u moj život…i ja se već mijenjam…mnogo mi to znaci…hvala jos jednom 🙂

Odgovori
Jelena 04.02.2017. - 22:33

Često sam razmišljala negativno ili više sa strahom, kada sam prestala tako da razmišljam sve je krenulo na bolje…Tako da su pozitivne misli o sebi i svetu oko sebe okidač za pozitivne događaje i uspeh na svakom polju…

Odgovori
Katarina Pajovic 07.02.2017. - 23:16

BLAGODARIMA MARIJANA NA TVOJIM TEKSTOVIMA,RECIMA I MISLIMA.VELIKI POZDRAV OD MOJE MALENKOSTI.

Odgovori
dusanka 11.02.2017. - 22:55

Draga Marijana,tvoji e-mailovi su mi došli u pravom trenutku.U vrtlogu obaveza stignem da ih pročitam a tvoji članci mi mnogo znače da podignem svoje samopouzdanje .
Negativce koji me okružuju pokušavam ignorisati,da ih promijenim ne mogu jer jedino sebe mogu mjenjati.Negativne misli me skreću s puta ka mom životnom cilju i tad se osjetim manje vrijednom i uhvati me panika da neću moći postići ono što želim .
Ali tu su,draga moja ,tvoji članci koji su mi svjetlo na kraju tunela.

Odgovori
Violeta 14.02.2017. - 22:05

Draga Marijana,
Hvala na ovom članku.
Danas sam prvi put poslušala tvoju meditaciju, i oduševljena sam.
Ti si Lightworker. Hvala ti što nam osvjetljuješ put
Srdačan pozdrav

Odgovori
Vida 15.02.2017. - 9:34

Ponavljavam sebi svakodnevno recenicu da sam sebi dovoljno dobra i da postujem i prihvatam sebe,menjam se zelim da budem ono sto jesam unutar same sebe,ali kako da pomognem svojoj deci imam dva odrasla sina da ih uputim da na vreme razmisljaju kako treba pozitivno_

Odgovori
Radmila 18.02.2017. - 9:35

Draga Marijana,

Zahvaljujem se na e-mailu.Naravno, da sam se nalazila na krivom mestu, okruzena pogresnim ljudima. Jedno vreme je to bilo jako intenzivno.Upravo,zbog toga toliko sam bila negativna, sklona kritici” svakog i svega postojeceg”, da nisam mogla sebe da prepoznam.A, u svojoj biti, nisam takva.Uvece,kad legnem sa svojim mislima, sama sebi kazem “Sta ti je”? “Pa to nisi ti”!!!. A, sutradan kad se pojavim u tom istom okruzenju, oet ista prica. Negativnosti na sve strane.Toliko je to bilo iscrpljujuce, da sam samu sebe prezirala.Iako, nikad ranije nisam meditirala,zaista mislim da ta jednostavna metoda udah-izdah, gde svoje misli skocentrises na sadasnji trenutak, je mocna i delotvorna.I slazem se, sa tobom za metodu pod brojem 6. Humor je spas.I naravno metoda broj, 4 to izrazavanje zahvalnosti na onome sto imam,sto sam zdrava, cini me mirnom , skrusenom i opustenom.

Srdacan pozdrav,

Odgovori
Slavica 21.04.2017. - 19:07

mislim da nas najvise nase okruzenje koci, i kod mene ista prica stalno neke kritike poviseni tonovi koji su doveli da se bas lose osjecam, nesigurno u sebe, cak i panicno i kazem si to nisam ja, al kad dodes opet u sukob s pojedinim osobama to je nemoguce izbjeci, kako postici da me to ne dira i ne stvara mi sliku najgore sebe
hvala

Odgovori
sanja 18.02.2017. - 11:50

Ovih dana sam se nakupila loših misli, što svojih iz duboke podsvijesti, što usput iz bliže okoline. Danima ne stižem da otvorim tvoju poštu … kako se samo opire dio mene, kao da je ovo moje pohranjeno znanje i navike najbolje na svijetu. A nije, nikako. Koliko se samo u nama nalazi naslijeđenih obrazaca koji nisu nikako dobri i restart nam je potreban zaista često. Znam da se nakupim tih virusa na fb stranici i raznim društvenim mrežama, u susretima svugdje, na ulici,… i sad ću da poradim na količini unosa novih informacija.
Hvala ti Marijana na divnim uputama. Meditacija, humor, razgovor sa Bogom, sa sobom… svi koraci gore navedeni su super. Vidimo se Nastavljam da
ćitam tvoje divne upute, tekstove i iskustva. HVALA TI što dijeliš znanje.

Odgovori
Marija 19.02.2017. - 19:29

Drago i genijalno Stvorenje ste Vi, draga Marijana.

Svojih se teških misli branim jednako poput Vas. Prije tri godine sam slušala na YouTube koju snagu imaju naše Misli. Skamenula sam se i od tada zaista koristim sve moguće alate, da budem Žena Sretnih Misli…Sjećam se da smo u srednjoj učili- ‘Mislim, dakle Jesam’. To je bila moja neka poštapalica godinama, izgovarala sam je nesvjesno, a onda sam shvatila da Maje Misli Kreiraju Moju Cijelu Povjest. U skladu s Ljubavlju i Dobrotom i upravljajući Mislima mogu Biti
Sretna. I ja znam koristiti Humor, no ponekad sam umorna
i preumorna, pa se ne sjetim reagirati na taj način. Ponekad
pobjegnem u dobre filmove-preporučam film FOKUS-uživam
u tim genijalnim varanjima (samo u filmovima) plačkanju onih koji imaju previše, i naravno Pink Panter…predobro! Komedije. Završit ću sa MISLI su SJEME, ako sijem Dobro
Sjeme-Dobre Misli doći će Dobro i samo Dobro, u moj Život.

Zahvalna na ovom genijalnom i Životnom Poticaju. Još jedna Potvrda da sam na Dobrom Putu

L.P.

Odgovori
Dobrila 22.02.2017. - 16:47

U ranijem periodu moga života čtiala sam litteraturu na ovu emu i moram reći da mi je pozitivno razmišljanje pomoglo da izađem iz tadašnje životne krize. Dugi niz godina bilo je sve u poprilčnom redu, a,sad se opet nalazim u periodu neivjesnosti. Draga Marijana svojim objavama i pismima podsjetila si me na najljepši način kako da se ponašam da ponovo promijenim moj život nabolje. Mada sam dosta toga vezanog za poziivno razmišljanje već na neki način usvojila i trudim se da svakodnevno primjenjujem.
Drago mi je da sam te upoznala i da me svakodnevno učiš dobrim životnim navikama.

Odgovori
Viktorija 01.03.2017. - 18:10

Draga Marijana
Prekrasno kazano i napisano. Sekogas mi pomagaat tvoite zborovi. I da, se trudam da se smiram i so smea i so meditacija.
Se najdobro❤

Odgovori
Olivera 09.03.2017. - 18:24

Draga Marijana!Samo cu reci hvala!!hvala!!!!divni ste!!!

Odgovori
Nina 12.03.2017. - 18:13

Draga Marijana, nalazim.se na zivotnoj prekretnici. Nezadovoljna poslom i sredinom, toksicnost nadredjene i kolega dovelo me do ruba. Zdravlje mi je ozbiljno naruseno takvom sredinom. Kad imas 45 ocekuje se da carobnim stapicem rijesis negativu. No sto ako lose misli su ono sto te gusi. Danasnji blog post je doista ono sto trebah. Hvala ti.

Odgovori
oki 12.03.2017. - 19:38

Boze dragi hvala Ti sto sam pronasla divnu Marijanu! Imala sam jako tezak period u zivotu unazad dve godine, sklona sam anksioznosti sto mi je u ovom periodu bio dodatni problem koji me muci.Pocela sam primenjivati sve ono sto sam procitala, citala sam puno i jos uvek citam ali tvoji clanci su toliko bliski meni kao da idem na psihoterapiju.Hvala na svemu!!

Odgovori
Marina 13.03.2017. - 10:53

Draga Marijana,

Hvala što misliš na mene i pomažeš mi..Jako mi je teško da svoje misli kontrolišem i usmerim samo na pozitivno i često me ljudi i okolnosti dodatno u tome poremete. Ali kako ti kažeš jako je važno da negativne misli odma zamenimo pozitivnim i kažemo sebi : “Ja jesam dovoljno dobra, ja ću uspeti”. Ovaj tekst ću sigurno pročitati više puta posebno deo teksta u tački br.1 gde si navela 5 koraka pomoću kojih možemo usvojiti novi način razmišljanja.
Veliki pozdrav 🙂

Odgovori
Biljana 13.03.2017. - 15:42

Mnoge tvoje rijeci su mi potvrda da puno Toga radim ispravno, hvala ti na tome 😉
voljela bih znati kako doci do tvoje knjige, gdje ju kupiti?

Odgovori
Mirela 14.03.2017. - 21:35

Predivno draga Marijana.
Svaka cast 🙂

Odgovori
ljiljana 15.03.2017. - 22:27

sviđa mi se članak

ugodan dan želim

Odgovori
ina 20.03.2017. - 19:10

Draga Marijana,
hvala na divnim tekstovima koje dijeliš s nama.

Svako dobro ti želim!

Odgovori
Anci 21.03.2017. - 22:24

Postovana Marijana,
Nekoliko puta sam ti pisala na mail, pa sam dva puta uletela ispod tudjeg komentara zbog cega se izvinjavam, sad prvi ili drugi put konacno uspevam da dam komentar gde treba i nadam se da cu dobiti odgovor. Nadam se da si se oporavila. Moram da ti se pohvalim i podelim sa tobom da se vec osecam bolje i konacno sam pocela i da izlazim iz kuce. Vec mi se desavaju cuda i sada mi je mnogo lakse da funkcionisem jer mi se pridruzuju i dete i suprug, posto mi je bilo tesko samoj da se borim, a imamo negativca u nasem okruzenju. Bas kada smo danas pomenuli da se protiv negativnih naglas izgovorenih recenica borim ignorisucu ih i pevanjem, stigao mi je mail o tome kako si se ti izborila sa time. Hvala ti na tome, sam Bog me je doveo do tebe, jer sam ga molila da mi da mudrost i da me vodi pravim putem, da pomazuci sebi i radeci na sebi mogu da pomognem jos nekome, jer pomazuci drugima osecam se divno i verujem da ce moj buduci posao biti u vezi toga.
Srdacan pozdrav

Odgovori
Vesna 28.03.2017. - 22:06

Hvala, Marijana!

Odgovori
Gordana 28.03.2017. - 22:54

Draga Marijana, srecna sam sto sam od skoro u kontaktu sa Tobom,U penziji sam, honorarno radim veoma naporan posao,negativno okruzenje koje strasno crpi svu energiju.Moj izbor da prihvatim,jer je bilo neophodno, ali se nadam da nece predugo.Posle 3o god braka sam se razvela,napustila svoju kucu, i jos uvek,posle 7 godina trazim svoje mesto gde cu Ja biti Ja.Osecam se kao biljka bez korena i trazi mesto gde ce ponovo prolistati Tvoji tekstovi, meditacije, koje tek polako prihvatam,uz obnovljene vezbe yoge su prava inspiracija.Zahvalna sam sto sam Te upoznala,divnu, slobodnu, opustenu…..a to mi je zelja da postignem sa sobom.

Odgovori
Mirjana 30.03.2017. - 18:25

Draga Marijana,ja se loših misli rešavamo milujuci svoje macke.Deluje Pozdrav.

Odgovori
Nina 04.04.2017. - 10:26

Draga Marijana,
nekako najjednostavniji i najefikasniji način da se riješim loših misli je osviještenost da su loše, a tada primijenim onih 17 sekundi u kojima ih se oslobodim…i zamijenim ih pozitivnim mislima i slikama. A ako me netko treba da bi mi pričao o svojim lošim stvarima, ja samo kažem – možeš li mi to ispričati za 60 sekundi, toliko te mogu slušati o negativnim emocijama. I vjeruj, oni koji su ostali uz mene takvu, funkcioniramo vrlo dobro. Ooooo daaa, više ih nema mnogo, ali su kvalitetni.n

Odgovori
Dana 21.04.2017. - 7:43

Poštovana Marijana,
članak je super….teško je sebe menjeti,a još teže druge.Recimo ja po svojoj prirodi sam uvek bila optimista… zahvalna i na malim stvarima,a dešavale su mi se zbog toga velike lepe stvari…bilo je i padova,ali sam se brzo dizala.Mene više pogađa sudbina mojih bližnjih i koliko god se trudila da zadržim pozitivan stav i da me to ne dotiče……stvarno nije moguće.Kako pomoći ljudima koje voliš,a nisi u stanju…jer oni jednostavno to ne zele,ali ti želiš i pokušavaš…i ne možeš u potpunosti biti srećan zbog toga…Da li možeš svoje misli usmeriti i uticati na druge?

Odgovori
Željka 22.04.2017. - 17:52

Draga Marijana,
kad je najbolje meditirati, je li to ujutro? i koliko minuta je dovoljno za meditaciju?

Odgovori
Desanka 01.05.2017. - 18:53

Draga Marijana,

sa paznjom citam Tvoje tekstove i kao sto rekoh-ovakvo nesto mi je bilo potrebno. Imala sam tesku operaciju prije tri godine. Dogodilo se… Pa sta mogu?! Valja se boriti.
I prije kontakta sa Tobom sam pronalazila nacine da se povremeno izborim sa strahom. Neke metode koje citam u tvojim tekstovima sam sama otkrila, prosto receno svojim instiktom. I stvarno koriste. Ali… Iako sam vesela duha ( neki me nazivaju “Apaurin” jer ih uvijek raspolozim i smirim) sama se nadjem u vrtlogu straha. Strah sta ce dalje biti, strah za zdravlje ukucana,…
Borim se ja sa svojim mislima, uspijem ih cesto savladati ali one opet odnekud izniknu. Onda zapjevam, zovnem nekoga pa razgovaramo, zaposlim se necim… Ali one se ponovo jave. O, kako zelim da ih se oslobodim! Kazem ja sama: “Bice sto ce biti, ja nemam silu da nesto mjenjam. Buducnost ce tek doci. Zivi sadasnjost na najbolji nacin! Ali one se opet nakad pojave. Zelim biti jaca od njih!
Iskreno se nadam da ce mi bar neki od Tvojih tekstova pomoci onda kada zapnem, zastanem… Znam da ces Ti tad biti uz mene. Znam, jer ja cu Te traziti.
Veliki, najveci i najtopliji pozdrav Ti saljem.

Odgovori
Dea 28.05.2017. - 22:16

Draga Marijana, ovaj tekst mi je kao melem na ranu..naime, nedavno mi je dr.rekao da sam anksiozna i bas sam u nekom teškom životnom periodu gdje me misli driblaju na veliko..inace sam malo negativno nastrojena i zbilja se trudim prijeći na sunčanu stranu života i ovi mi savjeti puno znače..samo treba biti uporan i vjerovati da se svaka losa navika može promjeniti..hvala ti, srce si!❤

Odgovori
Bb 01.06.2017. - 21:22

Draga Marijana,

vec duze vrijeme se nalazim u negativnom okruzenju, tu mislim na posao, pa sam primorana od samog pocetka dana, iznova svakog dana slusati jedno te isto, obiteljski problemi, bolesti, itd. Znam da je ljudima lakse kada nekome olaksaju dusu, kao i meni samoj, ali svakodnevno to iscrpljuje. Trudim se ignorirati i ne slusati, iskljuciti se bilo kako, ali je tesko kad si okruzen vecim brojem ljudi. Kazem ja sto mi smeta i ne zanima ako me bas s glupostima zamaraju, ali jednostavno ne dozivljavaju. Pocela sam meditirati prije malo vise od mjesec dana, otprilike sam te tada i otkrila. Nadam se da ce se nesto promijeniti u meni!

Lijep pozdrav!

Odgovori
Fatima 21.06.2017. - 8:48

Hvala Marijana!! 🙂

Odgovori
Miranda 21.06.2017. - 10:43

Pozdrav Marijana, svaka pozitivna misao u meni stvori mir i lijepo raspoloženje…hvala Bogu što postojiš.
Srdačan pozdrav.

Odgovori
Mirjana 25.06.2017. - 19:54

Tek sada vidim i spoznajem koliko mi vremena trosimo baveci se losim mislima….znale su da mi budu u glavi i po dana…u zavisnosti od “teme”…sada sam zahvalna sto umem da ih prepoznam i kazem sebi, ti tako vise ne razmisljas to su stare misli..i predjem na pozitivu…

Odgovori
Emina 29.06.2017. - 21:53

Draga Marijana, kad ugledam tvoj mail tacno mi bude drago.

Hvala ti na svakom tvom napisanom slovu.

Odgovori
Marijana May 01.07.2017. - 12:59

Hvala draga Emina, jako mi je drago zbog toga 🙂

Odgovori
Aleksandra 10.07.2017. - 19:33

Hvala Marijana na ovaj divan tekst. Pitanja pod broj 2 su mi izuzetno korisni kada me uhvati strah (zbog sva i svasta) i pomocu njih uspevam da razjasnim stvari i da ubedim sebe da nije strasno to sto osecam u mom tjelu, odnosno da te osecaje su nastale zbog moje misli. Hvala puno, ❤️ . Molila bi da nam objasnite vise za emocijama i senzacijama u tjelu i kako da uklucimo racio u takvim slucajima

Odgovori
Marijana May 11.07.2017. - 15:00

Draga Aleksandra, hoću, u jednom od videa ili tekstova ću više govoriti o tome, stoga prati događanja na blogu i facebook stranicama Moj Životni Dizajn i Marijana May. Hvala Ti 🙂

Odgovori
Snezana 21.07.2017. - 8:30

Draga Marijana,
citajuci tekst prepoznala sam sebe u mnogim tackama. Trudicu se da primenjujem tvoje pametne savete.
Veliki pozdrav.

Odgovori
Marijana May 22.07.2017. - 15:55

Drago mi je zbog toga draga Snežana. Veliki pozdrav 🙂

Odgovori
KsenijaB 15.08.2017. - 23:41

Draga Marijana, hvala za ovaj tekst!
Več pre neko vrijeme sam naučila “uhvatiti” se u negativnim mislima i počela ih prekidati s možda ne baš najlepšom recenicom: bez veze, baš me briga i slično tome ali mi pomaže, da se čak nasmijem i krenem dalje.
I sretna sam što je tih loših misli sve manje i manje. I to od kada baš treniram živjeti u sadašnjem trenutku, u čemu si mi mnogo pomogla. Ti su mi trnuci kao meditacija, ništa zapravo ne razmišljam, nego se samo veselim svemu što vidim i čujem i zahvalna sam na tome što vidim, čujem i da mogu vidjeti i čuti 🙂
Hvala!
Lep pozdrav, Ksenija

Odgovori
Nevena 17.08.2017. - 7:43

Hvala 🙂 sjajne su sve metode a meni najviše pomažu metode pod brojem 3 i 4 🙂

Odgovori
Jelena 20.08.2017. - 18:47

Draga Maraijana, tako se obradujem kada vidim tvoj mail jer nekako sve dodje u pravo vreme, hvala!

Odgovori
Ema Lara 24.09.2017. - 17:49

Draga Marijana, sve što si navela je istinski tako. Primijenila sam na sebi i zaista pomaže u otklanjanju loših misli.
Svi tvoji tekstovi čine veliku životnu istinu i toliko su jednostavni i jedinstveni za primjenu u svakodnevnom životu punom uspona, padova i previranja.
Od srca hvala.

Odgovori
Viktorija 03.10.2017. - 7:08

Draga Marijana,
Otkad Vas pratim toliko stvari se iskristaliziralo. Nisam si mogla objasniti zašto radim neke stvari i osjećam se toliko loše, isfrustrirano, demotivirano, nestrpljivo…Emocije su imale veliki intenzitet kada bi pridavala pažnju nevažnim stvarima. No slušajući Vas i kako sve detaljno objasnite jednostavno je sve sjelo na mjesto. Smirenija sam i prihvaćam stvari kakve jesu.
Hvala što ste tu i što imate super savjete. Ja sam dokaz ko i tisuće drugih ljudi da ono što radite je ispravno i pomaže puno ljudi. 🙂
Puno pozdrava 🙂

Odgovori
Dijana 05.10.2017. - 18:40

Draga Marijana, od kada čitam tvoje prekrasne tekstove smirenija sam i s više samopouzdanja prolazim kroz svaki novi dan. Hvala ti.
Primjeniti ću ove savjete da se riješim negativnih misli.

Odgovori
Dragana 29.10.2017. - 18:41

Draga Marijana,

Zaista volim da čitam ovakve tekstove, jer jednostavno su neke teme uvek aktuelne i neiscrpne, koliko god se o njima pisalo ili pričalo. Jedna od takvih tema je svakako i tema ljudskih misli. Činjenica je da nam misli kreiraju život, od naših misli sve kreće, one utiču na naše reči i dela. Takođe, naše misli kreiraju i naše okruženje, jer mi svojim mislima i svojom energijom privlačimo ljude slične sebi. Ljudske misli imaju veliku moć i baš iz tog razloga je vrlo važno da se trudimo da one budu pozitivne i konstruktivne, kako bi nam život bio što kvalitetniji. Svako ima svoje metode, u zavisnosti od afiniteta osobe. Generalno, ako čovek radi ono što voli, i ako je s te strane zadovoljan, mislim da to umnogome utiče na kvalitet njegovog života i samim tim su mu i misli pozitivne. Ako je čovek izgrađena ličnost, mislim da je svakako savladao tu sposobnost kontrole svojih misli i postupaka. Meni lično je glavni izvor pozitivne energije muzika, mogla bih po ceo dan slušati muziku raznu i to me uvek drži u pozitivnom raspoloženju. Mnogo je važno okružiti se pozitivnim ljudima i raditi na sebi i onda je čovek mnogo otporniji na razne negativne uticaje sa strane. Slažem se da je humor moćno oružje za rešavanje mnogih problemčića, i treba mu pribegavati što češće. Uostalom, odlika inteligentnog čoveka i jeste da se humorom bori protiv svega negativnog oko sebe.

Puno pozdrava i pozitivne energije šaljem,

Dragana

Odgovori
Ivka 09.11.2017. - 9:27

Hej Marijana…stvarno mi tvoji clanci jako odgovaraju i sretna sam sto postojis, i pokusavam stvarno poraditi na sebi ali mi ne ide…Imam.decka 3 god i puno puta smo prekinuli i pomirili se jer se volimo, ali ja imam problem i znam to.Izgubila sam samopouzdanje kad sam se rastavila i na sve nacine pokusavam vratiti se, da buden kao prije ali ne ide.Imam osjecaj da ga gusim i svjesna sam tog ali ne mogu si pomoc.Voljela bi da kud god ode da mu vjerujem i da se rjesim tih strahova od varanja i ostalog ali ne…

Odgovori
Ana 12.11.2017. - 22:19

Draga Marijana,
Meditiram,volim sebe i vracam se u sada…sve zahvaljujući Tebi,hvala Ti!

Odgovori
Ana 11.12.2017. - 2:41

Draga Marijana, hvala na divnom clanku, pomaze! S obzirom na to koliko mudro, a opet jednostavno nam prenosis svoja znanja, voljela bih bas od tebe cujem misljenje za sljedece.. Da li i koliko meditacija moze da pomogne kod socijalne anksioznosti? Ako meditacijom zaista osvijestimo i uklonimo sve te nerealne i iracionalne strahove. Ako meditacijom zaista mozemo da mijenjamo percepciju i dolazimo do svog “ja” skidajuci maske i slojeve, da li bi onda to znacilo da meditacijom idemo u sustinu, iz korjena uklanjamo ta kriva uvjerenja koja dovode do anksioznosti? Ne znam da li sam dobro formulisala, al’ zato ti i pisem, ako mozes malo da mi pojasnis, bila bih ti zahvana. ❤

Odgovori
Jelena 17.12.2017. - 21:17

Toliko mi bude toplo oko srca kada dobijem mejl u citam rijeci koje osjecam da su mile i drage. Mnogo hvala na svemu i trudim se da usvajam sve jedno po jedno

Odgovori
[email protected] 18.12.2017. - 12:31

Tisuću puta hvala , draga Marijana. Zaista se treba okrenuti pozitivnim mislima i koristiti ironiju i humor kao antibiotike za vedriji i sretniji život
S ljubavlju Sonja Perdija

Odgovori
Anđelka 18.12.2017. - 13:38

Draga Marijana mogu ti reći da tvoje čitam po više puta i još su mi zanimljivija nego prvi put.Sad znam da si mi dosada jako pomogla i psihički i fizički. A negativne misli mi stalno dolaze nekad sam bila veliki optimista ali više ne Tvoja metoda sa humor vjerujem da će i mene promjeniti kao što je idosad.Puno ti hvala od srca na divnim riječima i šta misliš na mene da mi se javiš.Hvala ti!

Odgovori
Anela 18.12.2017. - 18:59

Draga Marijana,
Tvoji tekstovi su divni i nadahnjujući.Ponekad je svarno teško rješiti se negativnih misli ali otkako meditiram, baš sam mindful i nastojim se usredotočiti na sadašnji trenutak, te negativne osjećaje zamijeniti pozitivnima.
U svakom slučaju, puno ti hvala na divnim savjetima koje u potpunosti prihvatam.
Veliki pozdrav!

Odgovori
Milica 27.12.2017. - 11:06

Bravo! Zapamtiti i cesce procitati dok ne postane deo karaktera! 😉 :*

Odgovori
Snjezana 28.12.2017. - 19:05

Duboko u sebi sam slicno razmisljala ali sam mislila da to nije u redu.Sada kada sam u cetrdesetima i kad postujem samu sebe,a nikada do sada nisam,pronalazim srecu umalim stvarima,druzim se sa pozutivnim ljudima i ne dam mislila da me izludjuju…pozdrav.

Odgovori
Meri 28.12.2017. - 20:15

Predobar članak koji kao i sve prethodne pomno pročitah. Dosta istražujem čitam članke i posjećujem stranice koje nam pomažu da nadjemo svoju unutrašnju snagu . Ponekad prakticiram yogu , meditaciju i tečaj sadshan kryu … sve to je super i pomaze trenutno ,ali ne mogu se oteti dojmu da dugoročno i bez uspjeha pokusavam promjeniti svoj pogled na svijet na sebe i na probleme koji nas okružuju ,te mi je nemoguce zaustaviti tok misli koje obično jedan dan su dobre drugi dan loše i tako u začaranom krugu koji nema rješenje ,kako natjerati sebe da se pokreneš promijeniš misli kad razum zna šta treba ,a misli opet idu u smjeru negativnosti , letargije , inertnosti , depresije , straha i nesampomouzdanja . Kao da su u meni dvije osobe jedna svu teoriju zna a druga radi suprotno i primjenjuje lošu praksu .

Odgovori
Bianchi 29.12.2017. - 9:00

Ja se koristim uglavnom tehnikom pod brojem 4. Zahvalna sam na onome sto imam. I kada me uhvati negativa sjetim se sto imam i zahvalim na tome. I sretna sam kada vidim unucicu, djecu koju sam podigla u dobre ljude, kuci koja nije velika, ali je topli dom, zahvalna na jutarnjoj kavi sa suprugom. Uzivam u sitnicama koje su konacnici jako velike stvari i cine zivot. 🙂

Odgovori
Sanja 02.01.2018. - 18:36

Draga Marijana,ja se vecinom losih misli rjesavam salom na svoj racun,pokusavam misliti samo pozitivno,ali desava mi se nekad da se borim sa tim losim mislima,ali ipak tvojom tehnikom uspijevam.Hvala puno

Odgovori
Anđela 07.01.2018. - 19:56

Draga Marijana
Izuzetno sam zahvalna Bogu što te stavio na moj životni put.
Majka sam osmero prekrasne djece i supruga predivnog muža.Tvoje članke primjenjivam i zbilja mi pomažu u životnim situacijama.Moj životni poziv je velika žrtva koju treba do kraja prinjeti .Hvala ti na korisnim savjetima.Želim ti sreću zadovoljstvo zdravlje i Božji blagoslov.

Odgovori
Senka 14.01.2018. - 19:35

Inače sam pozitivna osoba i skoro uvijek sam nasmijana. Ponekad me pokušaju savladati negativne misli i emocije,ali uspijem da se odbranim.Ono što mi uvijek pomogne u promijeni fokusa i odbrani od negativnih misli jeste rečenica ”NEGATIVNA EMOCIJA JE PORUKA NAŠE DUŠE DA NISMO UPRAVU. NAŠA DUŠA NAM GOVORI DA ONA TU SITUACIJU NE VIDI ONAKO KAKO JE MI VIDIMO.” Odmah mi bude lakše jer znam da je moja emocija posljedica mojih misli. Promijenim perspektivu, svaki poraz gledam kao lekciju! Draga Marijana, hvala ti mnogo na svakoj riječi. Pratim tvoj blog tek par sedmica i svakodnevno naučim nešto novo. Šaljem ti puno pozdrava <3 <3

Odgovori
Mirjana 15.01.2018. - 8:25

Inače sam “crnjak” grozni 🙁 Ako nema problema (što je rijetko), ja kopam dok ga ne nađem. Počela sam od ove godine vizualizirati lijepo, sretno, zadovoljno i iznad svega zahvalnost, zahvalnost…sa osmjehom, hodam ulicom i smješkam se…za svaku sitnicu, zahvalnost…polako, iz dana u dan 🙂

Odgovori
Gela 08.02.2018. - 20:05

Lijepi pozdrav svima
Odusevljena sam sa svime sto pise.
Patim od anksioznosti i neko vrijeme sam na terapiji Sertrolin koje bih se rado rjesila i vratila u normalu jer ovo raskida covjeka.
Mene najvise muce negativne misli tj.strah od bolesti,tako da mi je tijelo u kompletu pokoceno nikako da se opustim i uzivam u zivotu.Ovi clanci mi jako dobro dodju i pokusavam uz pomoc njih da prebrodim krizu.

Odgovori
Dragana 20.02.2018. - 19:02

Draga Marijana, ovim tekstom si me motivisala i ohrabrila. Svaki tvoj tekst procitam po nekoliko puta i svaku recenicu analiziram. Tvoja neverovatna ljubav i zelja da pomognes se itekako vide i samo zelim da ti se zahvalim sto postojis. ❤

Odgovori
Zana 02.03.2018. - 9:06

Dobro jutro svima!
Tek kad se procita ovakav clanak shvatimo da problem koji mi imamo,tj ovakav nacin gledanja na problem nije redak, nemamo ga samo mi, nismo usamljeni…
Ne znam zasto vecina nas na zivot gleda srcem a ne ocima, sto svakako ne olaksava stvari.
Sve je divno i istinito napisano ali kao i za sve u zivotu, nauciti i primeniti ono sto procitamo,pricamo … je najtezi deo posla. Mnogo je lakse dozvoliti losim mislima da te uvuku u svoj vrtlog. Ja jos uvek nisam naucila kako da se izadjem iz tog vrtloga…iako ucim, ucim..
Svakako ovakvi tekstovi su sjajni i sluze i kao podrska i kao podsetnik.
Veliki pozdrav!

Odgovori
Nikolina 04.03.2018. - 19:15

Draga Marijana, ja ne mogu da ti opišem koliko pozitivno utičeš na mene. Prihvatila sam tvoj nacin otklanjanja crnih misli a pogotovo humorom. U jednom od tvojih video snimaka sam to čula i koristim več neko vreme.Do skoro sam se budila napeta jer čim otvorim oči negativne misli su tu kao da sede pored mene i čekaju da se probudim, ali sada je več bolje. Uz tvoju pomoc učim da ih analiziram i sve česče se budim odmorna i nasmejana.Vise necu da dozvolim da mi misli upravljaju životom. Hvala draga na svemu, divna si osoba ❤❤❤❤❤❤

Odgovori
Radomirka 04.03.2018. - 20:12

Postovana Marijana tvoja pozitivnost ,razmisljanja,sva energija koju posedujes i reflektujes je svim srcem je na prvom mestu Br. 1
Onda metoda Br.6 meni ju je sam Bog podario..osmeh u ocima,srcu i dusi..Mama mi je rekla da sam sa ”osmehom”rodjena a i mnogo ljudi u okruzenu To je deo mene…i metod Br 3…Verujem da je tako…Cak sam se nekim svojim zivotnim situacijama uverila…Ali svaka tvoja draga Marijana iako je upucena sirem auditorijumu Ja je dozivljavam kao da je upucena dirktno meni -osobno..I toliko znaci-toliko podize sistem
Lepo je rekao Zigmud Frojd..”Rec ume da boli ali rec moze i da leci…
Hvala na svakoj divnoj reci….Hvala Bogu sto postojis…
Pozdrav i svako dobro zelim svima nama koje se drzimo skupa ovde….

Odgovori
Rada 05.03.2018. - 6:59

Ovo je najteže, promeniti negativne misli. Počela sam da tražim odgovore na ona tri pitanja i već sam kroz samu analizu shvatila koliko sam svakakvim mislima dozvolila da ovladaju mojim umom. Hvala Marijana na ovim savetima.

Odgovori
Alex 05.03.2018. - 10:36

Marijana, hvalaaaa… Ne mogu vjerovati, kako si pogodila… Ovo mi se baš događa, odnosno baš proučavam i čitam i tražim sve moguće resurse u sebi i izvan da si pomognem s tom problematikom. Svašta sam pročitala, ali ovo tvoje će biti rješenje. Veselim se upravljati svojim mislima, samim time i životom na jedan pozitivan i dobar način. Još jednom veliko hvala, divan tekst. Uživam čitajući.

Odgovori
Dragana 20.03.2018. - 23:50

Draga Marijana
Odličan tekst ,hvala ti puno☺

Odgovori
Ljiljana 23.03.2018. - 10:37

Mislim da je jako pozitivan tekst.Imam prijateljicu koja mi to cesto ponavlja ali je tesko izaci iz zacaranog kruga gde se desavaju lose stvari i gde imate utisak da nemate kontrolu nad svojim zivotom.Jos uvek se borim jer kad otvorim ujutru oci kazem sebi da Bog sigurno ima razlog sto mi je podario jos 1 dan.Ali je dosta negativnosti i medju ljudima a to dosta utice na mene .Zato je nekad bolje biti sam sa svojim mislima .Dodju i one pozitivne 😉

Odgovori
Suzana 15.05.2018. - 19:21

Predivni saveti draga Marijana.
Promeniti perspektivu, biti zahvalan na svemu i osmeh koristiti kao zastitni znak.
Hvala ti.

Odgovori
Mirela 23.06.2018. - 6:56

Hvala na ovom tekstu i savjetima,
Tek sam prije par mjeseci počela razmišljati o sebi i kako pomoći sebi…i najviše mi je pomogao humor…
Počela sam se okruživati s ljudima koji su pozitivni (iako i oni imaju svojih problema ne dopuštaju da ih ti problemi slome), koji se vole smijati i ne gledaju što drugi govore…uz njih i ja lakše riješavam svoje probleme…
Hvala

Odgovori
VELA 23.07.2018. - 20:44

Hvala Marijana . Do sada sam gledala tvoja videa koja su super, naročito meditacije i čekala novi,teško mi se bilo pokrenuti,alinajviše mi odgovara jutarnja meditacija,dok popodne sam umorna,pa ponekad meditiram. Ali ovi tvoji tekstovi su fenomenalni i nešto novo za mene.Toliko je “negative”oko nas,a ja se sve više smejem. A ovaj je poseban,zaista.Čovek treba da pomaže drugima ,bez obzira na sve i ne treba da žali, jer će mu se nekako vratiti a da ni primeti. Ja najviše volim kada mogu pomoći i ne tražim ništa za uzvrat.Sve čestitke. Neizmerno ti hvala

Odgovori
Azra 31.07.2018. - 22:46

Pozdrav svima…po prirodi sam preosjetljiva osoba uz to jos i hormonski disbalans hormona stitnjace koji dodatno uzrokuje osjetljivost i pretjeranu brigu rekla bih…neprekidno razmisljanje o proslosti i strah od buducnosti bas znaju bit iscrpljujuci…ono sto meni licno pomaze je odlazak u prirodu,u obliznji park..kad prolazim pored rječice izmedu drveca imam osjecaj da sve ono sto je negativno iscezne iz mene…lijepo vrijeme trenutno mi bas prija i zaista me najvise usrecuje kad sa svojim sinom trckaram i boravim u prirodi…mislim da sam ovisna o zelenilu :)…u vrtlogu negativnih misli i desavanja uvijek se drzim onog da nakon kise dolazi sunce..:)

Odgovori
Aida 28.08.2018. - 20:22

Draga Marijana ,neni dobro dodje svakii vas clanak ,a ja kad imam stres ili lose misli ,ja se pokusam pricati sa nekim i tako skrenem paznju a ponekad mi treba malo Visé truda da bi se koncetrira a bogami i ponekad pustem i koji suzu,☺️

Odgovori
drelador 12.09.2018. - 15:09

Dok vam se pojavljuju negativne misli, pjevajte u sebi ili ako imate priliku, pjevajte na glas sto glasnije mozete, to je jos djelotvornije. Ubrzo cete osvijestiti kako se bolje osjecate.

Odgovori
Aleksandra 14.10.2018. - 21:35

Divan članak I meni danas jako potreban.Hvala na savetima, probaću da ih sprovedem u delo, pa pišem rezultate. HVALA DRAGA MARIJANA

Odgovori
Iva 09.02.2019. - 17:46

Divan članak, jako koristan. Većinu tih metoda koristim, i doista djeluju, sve je samo stvar vježbe. Puno hvala na savjetima. Pozdrav

Odgovori
Milana 14.02.2019. - 23:50

Ove metode koje si navela u clanku redovno primenjujem, kad mi negativna misao dodje, promotrim je, i kazem ne sluzi mi, i otpustim je…svakodnevno meditiram, i izrazavam zahvalnost, i stvarno se osecam mirnije, ispunjenije,sretnije. ZAHVALNOST na prvom mestu.
Hvala ti na ovom clanku.

Odgovori
Barbara 24.02.2019. - 18:00

Draga Marijana
I sama smatram da je smijeh najbolji lijek za sve, mada nije lako uvijek na taj način pobijediti negativne misli koje ti pomute pamet. Jedan od načina da se izvučem iz negative je da se pokušam fokusirati na neki lijepi događaj iz prošlosti ili nešto lijepo što mi u budućnosti dolazi. Hvala ti za sve savjete koje nam daješ jer je puno lakše sve prolaziti s tobom.

Odgovori
Amina 29.08.2019. - 21:07

Draga Marijana!
Moje misli su veoma nestašne ali u biti hvala Bogu pozitivne. Naravno da naiđu i negativne misli, jer sam osjetila mnogo nepravde, koja je i dalje prisutna.
Dok sam bila veoma mlada, bila sam duševna paćenica, dok nisam sama odlučila da se pomaknem sa te tačke posmatranja i doživljavanja sebe i drugih.
Kada sam počela gledati iz drugog ugla, shvatila sam i počela sebe posmatrati i doživljavati kao izuzetno sretnu osobu.
Moja sreća jeste da sam kao ličnost, uvijek se nadala i očekivala bolje sutra.
Čak i kada mi je život bio o koncu, trčanje ljekara sa mojim krevetom kroz hodnike asociralo me na Džeri Lujsa i film “Ludi bolničar.”
Marijana hvala ti što si ušla u moj život, na ovako lijep način.
Tvoja Amina

Odgovori
đurđica 30.08.2019. - 10:14

Draga Marijana,
Baš Ti hvala na ovom tekstu koji je zaista inspirirajući što se tiče negativnim misli, i sve je baš lijepo objašnjeno. Mislim da svatko to može – samo se treba punooo potruditi i raditi na sebi.
Kako sam veseljak po prirodi, i u jednom periodu svog života imala sam teških trenutaka (kao i svatko) uvijek sam pjevala, smijala se i pokušavala nasmijati i druge, zabavljajući se na svoj račun. Puno puta mi je moja mama znala reći “Đurđice ti se ponašaš KAO da nemaš nikad nikakvih problema, iako znam da imaš”. Uglavnom- pjesma i šala je bio moj način… HVALA Bogu na tome 🙂

Lp
Đurđica

Odgovori
Svetlana 07.04.2020. - 18:32

Citajući ovakve i slične tekstove naučila sam da budem u fokusu, da eliminišem negativne misli, da koristim duhovitost, humor…
Shvatila sam da prošlost ne mogu da izmenim a budućnost će tek doći. Zato se trudim uvek da živim u sadašnjem trenutku! Topli pozdrav

Odgovori
Maja 17.07.2020. - 18:03

Marijana, može li se meditirati u sjedećem položaju na koljenima ( poluklečeći )?

Odgovori
Ana 30.10.2020. - 17:06

Hcala ti na savjetima stjecajem okolnosti i upadanjem i dozvoljavanjem losih stvari pobosala sam tvojom primjenom savjetima bolji zivot za sebe i svoje najmilije❤️HVALA

Odgovori
Tanja 02.11.2020. - 0:48

Draga Marijana!
Hvala ti na svakim tvom mailu i videu.
Ono što mi je otvorilo oči je namjera vs želja. Sada svjesno znam kada samo nešto želim , a kada na tome stvarno i radim.
Jedna čitateljica ti je postavila pitanje ” Moja prijateljica je na mene ljubomorna jer..” a ti si se samo slatko nasmijala “Ako je ljubomorna, onda nije prijateljica..” i gotovo..nema rasprave dalje..
Zatim sam se uvijek pitala da kako to da ako i radim nešto bez očekivanja u povrat, npr. kada želim pomoći bez očekivanja nečeg zauzvrat zašto me onda opet boli ako to netko ne cijeni ili još i iskorištava, dok me nisi prosvjetlila:
” Ako u nekom odnosu netko samo daje, a netko uzima, a ništa ne daje…onda tu ne postoji ravnoteža, tu ne postoji niti odnos”. Tako jednostavno.
Kritičare sam klasificirala, koga ću uvažiti u poboljšanju sebe, ostale na ignore. Negativne misli mijenjam svojima, suprotnima, stvarnima, realnima i pozitivnima.
Budim se svako jutro zahvalna, a meditaciji se veselim, jer se veselim što ću se družiti sa sobom. I osjećam kako zraka svjetlosti raste u meni. Hvala ti za sve.
A to je ujedno i odgovor na tvoje pitanje kako se rješavam negativnih misli.
Sa svime ovime navedenim.

Odgovori

MOGLO BI TI SE SVIDJETI...

Posjetom i korištenjem bloga Moj Životni Dizajn pristajete na uporabu kolačića koji služe kako bi se poboljšalo vaše iskustvo pregledavanja i korištenja. U redu