kako donijeti najbolju odluku koja će te učiniti sretnom

Naši životi su sačinjeni od tisuće malih odluka koje svakodnevno donosimo.

Što ću danas jesti?

Što ću danas odjenuti?

Hm, da li da to kupim ili ne?

Da li da odgovorim na ovaj poziv?

Da li da idem na to mjesto?

I tako dalje…svaki dan iznova…

Koliko puta si se dvoumila u vezi nečega?

Koliko dragocjenog vremena i energije si potrošila razmišljajući i važući koja je najbolja odluka?

Da, jako puno vremena ljudi potroše kada se za nešto odlučuju.

Zašto?

Jer nisu 100% sigurni da će donešena odluka biti najbolja za njih.

Zato, kada donesu odluku, ljudi često razmišljaju “što bi bilo kad bi bilo”, tj. što bi bilo da su donijeli drugačiju odluku.

…Što bi bilo kad bi bilo…

I tako, puno vremena provode razmišljajući o posljedicama nečega što se nikada nije dogodilo.

Prisjeti se kada si zadnji put donijela odluku i rezultati su bili odlični. Kako si se tada osjećala?

Prisjeti se kada su posljedice tvoje odluke bile negativne. Kako si se osjećala pri donošenju te odluke?

Ono što meni uvijek pomaže i što ću sada podijeliti s tobom je način na koji donosim odluke.

Vrlo je jednostavno.

Ako osjećam mir, onda znam da je odluka najbolja za mene.

Ako osjećam čak i mali nemir, onda znam da je odluka pogrešna.

Dakle, na osnovu osjećaja donosim odluke jer me život naučio da uvijek donosim odluke na osnovu svoje intuicije i svog unutarnjeg mira.

KAKO DONIJETI NAJBOLJU ODLUKU KOJA ĆE TE UČINITI SRETNOM

Prije nego što idući put doneseš odluku, a posebno ako je odluka jako važna, možeš učiniti sljedeće korake:

1. Uzmi vrijeme za sebe i poveži se sa sobom – možeš meditirati ( za više o meditaciji klikni ovdje), udahnuti i izdahnuti nekoliko puta, i kada osjetiš da su se misli stišale, da su se emocije slegle, onda postavi sebi sljedeća pitanja:
2. Upitaj se: Kako se osjećam u vezi ove odluke? Da li osjećam mir ili nemir? Gdje osjećam mir ili nemir u svome tijelu? Što mi ta poruka govori?
3. Kakve će biti posljedice moje odluke? Hoće li biti dugotrajno pozitivne i korisne ili samo kratkoročno pozitivne a dugoročno štetne?
4. I dva pitanja koja zaista možeš sebe upitati svaki dan:

Da li ovo odražava ono tko ja jesam?

Da li ovo odražava ono tko želim biti ?

Tiffany Shlain

Kako bi odgovorila na ova dva pitanja, važno je da poznaješ sebe – tko si Ti sada i što želiš biti.

Želiš li moći lako donositi odluke i osjećati unutarnji mir, stabilnost i snagu, onda si spremna za Oslobađanje Unutarnje Snage. Više o online meditacijskom tečaju “Oslobodi Snagu u Sebi” pročitaj na linku ispod:

https://mojameditacija.com/

Posebno su korisna prethodna dva pitanja jer nas usmjeravaju da uskladimo svoje misli, ponašanje i odluke s onim tko jesmo i želimo biti.

Također, uvijek postoji ono “ali”, jer ponekad nećeš moći odmah donijeti odluku, i tada je bolje pričekati i odgoditi svoj odgovor.

Ne donijeti odluku je najgora odluka. Odgoditi odluku je valjana odluka.

Terence Canran

Svi smo odgovorni za sebe, svoje riječi i postupke, stoga je znati pravovremeno donositi prave odluke postalo umijeće.

Ništa nije teže, stoga ni vrijednije, od sposobnosti odlučivanja.

Napoleon Bonaparte

Ako usvojiš naviku postavljanja sebi svih gore navedenih pitanja, primijetit ćeš kako ćeš imati više kontrole nad svojim ponašanjem i kako ćeš bolje upravljati sa sobom, te ćeš se više odlučivati za ono što znaš i osjećaš da je najbolje za tebe.

Prije nego što ćeš poduzeti akciju ili donijeti odluku, zastani na trenutak i upitaj se:

• Da li ovo odražava ono tko ja jesam?
• Da li ovo odražava ono tko želim biti ?

Odlična, osvještavajuća i vrlo korisna pitanja – postavljaj ih sebi često.

Budi svjesna da svaka odluka ima svoje posljedice, stoga je važno da si uvijek u miru sa sobom kada donosiš odluku. Zbog toga je važno meditirati i njegovati svoj unutarnji mir, jer samo miran um je sretan um i samo miran um donosi najbolje odluke koje će dati željene rezultate.

Marijana May

Piši mi, da li Ti je ovaj tekst koristan i hoćeš li sebi postavljati navedena pitanja? Radujem se tvom komentaru, hvala Ti 🙂