fbpx

Jednostavni način da umanjiš svoje brige, sumnje i strahove

od Marijana May
117 komentara

Kada si se zadnji put opustila i prepustila? Opuštanje i prepuštanje igra značajnu ulogu u našim životima. Što točno znači prepuštanje i od kolike je važnosti saznat ćeš u slijedećim redovima, jer Ti donosim tekst anonimnog autora koji je lijepo dočarao što to znači “prepustiti se”:

“Prepustiti se” ne znači prestati pokazivati brižnost. To znači da nešto ne mogu učiniti umjesto nekog drugog.

“Prepustiti se” ne znači posve se odvojiti od svega i sviju. Riječ je o spoznaji o tome da ne mogu imati nadzor nad drugima.

“Prepustiti se” znači priznati nemoć, a to jednostavno znači da znam kako ishod nije u mojim rukama.

“Prepustiti se” ne znači pokušati se promijeniti ili za nešto okriviti nekog drugog. To znači iz sebe izvući najviše.

“Prepustiti se” ne znači voljeti i biti sklon, nego pokazivati brižnost.

“Prepustiti se” ne znači popravljati, nego pružati potporu.

“Prepustiti se” ne znači osuđivati, nego drugome dopustiti da bude ljudsko biće.

“Prepustiti se” ne znači biti u središtu, unaprijed odrediti sve ishode, nego omogućiti drugima da utječu na vlastitu sudbinu.

“Prepustiti se” ne znači poricati, nego prihvaćati.

“Prepustiti se” ne znači dodijavati, grditi ili se prepirati, nego istražiti vlastite mane i ispraviti ih.

“Prepustiti se” ne znači prilagoditi sve vlastitim željama, nego prihvaćati svaki novi dan i voljeti sebe u njemu.

“Prepustiti se” ne znači žaliti za prošlošću, nego se razvijati i živiti za sadašnji trenutak i budućnost.

“Prepustiti se” znači manje strahovati a više voljeti.

Prepustiti se znači manje strahovati a više voljeti. To ujedno znači vjerovati i nadati se dobrome. Prepustiti se znači svoje brige, sumnje i strahove prepustiti Bogu.

Prisjeti se kako si se osjećala kada si se u potpunosti prepustila? Da li si bila opuštena i smirena? Opuštenost i smirenost su popratna pojava prepuštanja.

Kada se prepustimo, tada prihvaćamo ovaj sadašnji trenutak i dopuštamo da ono što se događa u njemu bude upravo tako kako je.

Usporedi to sa svojim disanjem. Da bi mogla živjeti moraš se prepustiti disanju i dopustiti da disanje neometano teče, da se disanje prirodno odvija. Ne možeš dugo zadržati svoj dah. Isto tako, ne možeš zadržavati svoj život i ono što se događa u njemu, jer sve teče, sve dolazi, traje određeno vrijeme i prolazi. Sve je prolazno.

Prepusti se, predahni, odmori se i nagradi. Budi svjesna da sve što se događa se jednostavno događa. Budi u miru i prepusti se tom miru.

Manje strahuj, više voli. Manje sumnjaj, više vjeruj. Manje brini, više se nadaj.

Piši mi, koji dio teksta Ti se najviše svidio i hoćeš li se od sada više prepustiti?

117 komentara

Mislim dakle komentiram:

* Koristeći ovu formu prihvaćaš i slažeš se sa uvjetima korištenja bloga MojŽivotniDizajn i policom privatnosti

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

117 komentara

Milena 13.06.2017. - 19:34

Uvek u pravo vreme stigne pravi savet.Hvala

Odgovori
Marija 13.06.2017. - 20:05

Danas mi he ovaj tekst dosao kao odgovor na moje pitanje.Hvala Ti <3

Odgovori
Marijana May 13.06.2017. - 21:38

Kako je to lijepo 🙂 Molim draga Marija <3

Odgovori
Sofija 15.06.2017. - 0:01

Svaki tvoj tekst stiže upravo u momentu kada ja osećam ono čemu me tvoja poruka upućuje. Hvala za podršku, nepoznati autor je opisao rečima ono što meni trenutno govori moje unutrašnje “ja”.

Odgovori
Marijana May 16.06.2017. - 21:53

Draga Sofija, vjeruj i slijedi govor svoje duše, svoje unutarnje “Ja”. Hvala Ti 🙂

Marija 13.06.2017. - 20:07

Odgovor u pravo vreme.Hvala Ti <3

Odgovori
Marijana May 13.06.2017. - 21:38

<3

Odgovori
Muamera 15.06.2017. - 11:53

Cao draga ,odlican tekst …svidja mi se naravno.prepustim sese naravno ,ovaj zadnji tekst mi je dobar…pusa

Odgovori
Marijana May 16.06.2017. - 21:57

Hvala draga Muamera 🙂

Odgovori
Marijana May 13.06.2017. - 21:38

Molim draga Milena, sve u pravi tren 🙂

Odgovori
Snežana 13.06.2017. - 23:25

Strah,sumnja i briga jako je teško osloboditi ih se,pogotovo ako su ti usađeni od detinjstva,to je ponašanje koje je preuzeto od svojih roditelja,uverenja koja bi trebalo da ih se oslobodiš,jer ti ne služe ničemu dobrom.Uz svakodnevni rad na sebi,svako može uspeti u tome,samo treba prvo da nauči da voli sebe i druge,da veruje u sebe i boga,jer je ON uvek sa nama i nada se najboljem mogućem rezultatu uz mnogo strpljenja.Veliki pozdrav Marijana i hvala ti.

Odgovori
Ubavka 14.06.2017. - 10:16

Draga Marijana, briga za drugima a ne o meni su moje naj velike nedostatci. od malena zivim u strahu da ne zgresim nekome , Boga prati me ceo zivot. Sad se nalazim u vrlo tesku situaciju o brigu moga detetea koe pominue niz vrlo tezak trenutak u donosenja odluka o razvodu a mi nikako nemozemo da pridjeme do nje rada decu i da damo savet , zasto to e nejzina odluka a gledamo da strada . Hvala ti Marijana shta si sa mnom.

Odgovori
Marijana May 16.06.2017. - 22:00

Tako je draga Snežana, svakodnevni rad na sebi i vjera u dobro danas i bolje sutra. Hvala Ti 🙂

Odgovori
Biljana 02.07.2017. - 0:15

Teske misli me obuzimaju, i ponasaju se kao da nikad nece otici. Onda se sjetim tebe, procitam nekoliko redova pa mi bude lakse. Hvala ti Marijana

Odgovori
Nusreta 14.06.2017. - 7:19

Svidja mi se svaki dio posto I gledam sve tako kako je I to mi daje snagu da idem dalje hvala Marijana

Odgovori
Marijana May 16.06.2017. - 22:01

Samo naprijed draga Nusreta, korak po korak. Hvala Ti 🙂

Odgovori
Davorka 14.06.2017. - 7:23

Svi tvoji tekstovi općenito pomažu da iz dana u dan kročimo kroz život

Odgovori
Marijana May 16.06.2017. - 22:02

Hvala puno draga Davorka 🙂

Odgovori
Snezana 14.06.2017. - 13:43

Kao da si znala draga da od svih strana mi se desavaju stvari koje ja nemogu resiti odnosno ne zavise od mene a vezane su za mene. Mnogo dobrrro kazes u takvim trenutcima treba seopustiti i shvatiti nerviralase ili ne resenje ne dolazi od mene. Pokusacu tvoju metodu mada naucila sam sve sama da resavam ali bicu svesna da sada ne zavisi od mene.

Odgovori
Marijana May 16.06.2017. - 22:05

Draga Snežana, nerviranje nikada nije donijelo rješenje. Do rješenja dolazimo kada smo pribrani, čiste glave, prepušteni višem vodstvu, jer jedino tada bistro vidimo i znamo što je najbolje za nas. Hvala Ti 🙂

Odgovori
Milica 15.06.2017. - 9:02

Slažem se, uvek u pravi čas!

Odgovori
Marijana May 16.06.2017. - 22:06

Hvala draga Milice 🙂

Odgovori
JANA 13.06.2017. - 19:36

Draga Marijana ,,,,ovaj današnji tekst došao mi je baš u pravom trenutku,,,.točno to ili te riječi sam trebala …čuti …pročitati…hvala ti na tome…zagrljaj Jana i hvala još jedan put,,,

Odgovori
Marijana May 13.06.2017. - 21:40

Draga Jana, jako mi je drago da si dobila upravo one riječi koje su Ti potrebne 🙂 Veliki zagrljaj <3

Odgovori
Sanja 13.06.2017. - 19:37

Hvala Marijana <3

Odgovori
Marijana May 13.06.2017. - 21:40

Molim draga Sanja <3

Odgovori
bernardica 13.06.2017. - 19:43

Prepustiti se znaci manje strahovati a vise voljeti .To mi se jako sviđa .Hvala draga Marijana .

Odgovori
Marijana May 13.06.2017. - 21:41

Draga Bernardice, to je divna rečenica. Hvala Ti 🙂

Odgovori
Branka 13.06.2017. - 19:48

Pogodena tema za danasnji dan. Puno hvala

Odgovori
Marijana May 13.06.2017. - 21:42

Hvala draga Branka 🙂

Odgovori
Mirjana 13.06.2017. - 19:49

Upravo nas ovi tekstovi potsecaju…da smo sada i ovde….

Odgovori
Marijana May 13.06.2017. - 21:42

Hvala draga Mirjana, budi sada i ovdje 🙂

Odgovori
Aleksandra 13.06.2017. - 19:56

Svaki deo teksta mi se svidja jer govori o razlicitim sferama zivota ali najlepsi i istinit deo je onaj ostaviti proslos i gledati sadasnjost i u buducnosti i svaki dan voleti sebe i slaviti ga.Shvatila sam da sve se dogadaja sa nekom svrhom hteli mi to ili ne i da mozemo se odupirati tome ali samo cemo jos vise energije potrositi na nesto sto ne mozemo da promenimo zato je najbolje prohvatiti sve i ziveti sa tim kako znas i umes.Hvala na tekstu puno i radujem se ostalim tekstovima koji dolaze :-* :-* S ljubavlju 🙂 <3

Odgovori
Marijana May 13.06.2017. - 22:20

Da draga Aleksandra, to je zaista divan dio – živjeti u sadašnjosti i voljeti sebe. Hvala na komentaru i očekuj još puno tekstova <3 S ljubavlju, Marijana 🙂

Odgovori
Ivančica 13.06.2017. - 20:11

Bravo baš pogođena tema kao i uvijek <3

Odgovori
Marijana May 13.06.2017. - 22:22

Hvala draga Ivančice <3

Odgovori
Alma 13.06.2017. - 20:23

Hvala ti, Marijana. Ovo je jako dobar i kvalitetan tekst. Postupiti po ovome što si napisala nije jednostavno, čovjek to prvo istinski treba željeti (osloboditi se svega materijalnog za sta se vezao čvrsto). Zadnji dio mi se najviše svidjeo, doživjela sam ga kao poruku “budi kao voda” koja teče i ne osvrće se…Slobodna, korisna, čista…

Najljepši pozdrav ❤️

Odgovori
Marijana May 13.06.2017. - 22:25

Draga Alma, jednostavno je, ali nije lako 🙂 Baš tako, biti kao voda koja se prilagođava svakom terenu, koja teče svojom putanjom i ne osvrće se… Divno, hvala Ti <3

Odgovori
Alma 18.06.2017. - 13:10

❤️

Odgovori
Marijana May 19.06.2017. - 15:46

<3

Odgovori
Marija 13.06.2017. - 20:25

Aaaa ovo je prekrasno, hvala.
Najvise se nalazim u ‘ vjeruj’ pa cu obratiti paznju na to.
Sto se tice proslosti predugo sam je vukla na plecima i to sam rijesila unazad par mjeseci, i znas sto- divan osjecaj oprostiti sebi i svima, oprostila sam i onima koji nisu trazili oprost.
Od srca hvala na tvom postojanju.

Odgovori
Marijana May 13.06.2017. - 22:26

Draga Marija, o da, divno je oprostiti sebi i drugima, baciti teret s uma i duše. Najvažniji je mir i drago mi je da si toga svjesna. Hvala tebi što si ovdje i hvala na komentaru <3 🙂

Odgovori
Vesna 13.06.2017. - 20:26

Manje brini više se nadaj☺Divno,pokušaću

Odgovori
Marijana May 13.06.2017. - 22:27

Odlično draga Vesna 🙂 Manje brige, više nade 🙂

Odgovori
Angelika 13.06.2017. - 20:27

Istina Marijana, kada smo prepusteni i svoje brige i strahove prepustimo Bogu i svjesni svega oko sebe tada smo zaista opusteni i smireni. Hvala Marijana !

Odgovori
Marijana May 13.06.2017. - 22:28

Da draga Angelika, i divno je biti opuštena i smirena. Hvala Ti <3

Odgovori
katica 13.06.2017. - 20:42

Hvala draga Marijana, uvijek tekst u pravo vrijeme…najljepsi je dar zivota kad si svjestan da je sva nesavrsenost upravo savrsena…to je zivot..lijep i bozanstven u nesavrsenosti…pusa

Odgovori
Marijana May 13.06.2017. - 22:30

Apsolutno draga Katice, život je najveći dar i savršen je u svojoj nesavršenosti. Hvala Ti <3

Odgovori
Olivera 13.06.2017. - 21:00

Draga Marijana veliko Hvala na jos jednom predivnom tekstu. U dilemi sam koji deo teksta bih izdvojila jer je ceo tekst i dobar i vazan ali bi oduzelo puno vremena ako bih komentarisala ceo tekst. Ali ako vec trebam odabrati onda je to “Prepustiti se znaci priznati nemoc, znaci da znam da ishod nije u mojim rukama”. Secanje na detinjstvo me vraca tacno u te emocije prepustanja svakom trenutku onakav kakav je i onome sto se dogadja upravo tada. I to je predivan osecaj slobode. Ali isto tako je bilo trenutaka u detinjstvu kada je strah ovladavao i zauzimas mesto slobode i borba da se utice na krajnji rezultat. I gubitak te borbe. Ali to su periodi nesvesnosti o prirodi postojanja i svesnom prepustanju zato sto smo deca i niko nam nije pricao o tome , vec smo samo sledili tok dogadjaja. Po prvi puta sa svesnim prepustanjem suocila sam se kada sam bas pred 18esti rodjendan dozivela saobracajnu nesrecu. Prilikom pretrcavanja autoputa jedan kamion me udario i bacio så jedne strane auto puta na drugu stranu. Secanje se urezalo tako duboko da i sada imam cistu sliku te emocije prepustanju. U trenutku kada sam ugledala kamion kako juri pravo na mene i svesna da nisam u moci ni prstom maknuti preplavio me bas taj osecaj nemoci i prepustanju onome sto je bilo neminovno u datom trenutku. Taj osecaj je neopisiv osecaj prepustanja ishodu. To je bilo takvo olaksanje u tom trenutku. S obzirom da sedim sada i pisem o ovome ishod je jasan haha. Ali ima jos jedno iskustvo u vezi toga. Kada sam izisla iz stanja soka bila sam pod utiskom dozivljaja posle sudara u sok stanju. Secam se kako sam stajala obasuta svetloscu i stalno ponavljala reci volim te i osecala neizmernu ljubav prema svemu. Nakon toga javni tuzioc je hteo da pokrene optuzbu protiv sofera kamiona jer je bio u pripitom stanju ali sam ja odbila tako nesto i oslobodila sofera kamiona. On je pokazao svoju briznost posetio me posle sudara i objasnio kako se od toga izdrzava i ako pokrenemo krivicni postupak njegova porodica bi ostala na ulici. Ja sam tada spoznala istinsku bezuslovnu ljubav zahvaljujuci prepustanju nemoci ishodu zbivanja. Godine prolaze u medjuvremenu sam se udaljavala i ponovo vracala tom iskustvu prepustanja i evo trenutno sam ponovo u situaciji osvescivanja da se trebam prepustiti zivotu i da ima situacija i dogadjaja kada ne mogu uticati na ishod. I zahvalna sam bas na uporedjenju sa disanjem i koristicu ga kao afirmaciju jer je bas disanje jedina stvar koju mozemo uciniti u situacijama na koje ne mozemo uticati. Hvala na ovom predivnom tekstu i ujedno i na vracanju prepustanja zivotu . Mir i ljubav Andjele nas

Odgovori
Marijana May 13.06.2017. - 22:44

Draga Olivera, hvala što si s nama podijelila svoju životnu priču. Upravo kroz taj tragičan doživljaj, uz to još jako mlada, si dokazala mudrost, zrelost i suosjećanje. Rijetki ljudi bi učinili ono što si Ti i vjerujem da će Ti biti uzvraćeno dobrotom koju si tada pružila tom čovjeku. Kao što si i sama rekla:”Secanje na detinjstvo me vraca tacno u te emocije prepustanja svakom trenutku onakav kakav je i onome sto se dogadja upravo tada. I to je predivan osecaj slobode.” Trebamo težiti toj slobodi, ona je u nama i trebamo je osloboditi. Hvala što si ovdje i što svakim komentarom uljepšavaš ovaj blog. Budi u miru, ljubavi i radosti draga Olivera <3

Odgovori
Danijela 13.06.2017. - 21:07

Draga Marijana hvala Vam na predivnom tekstu…

Odgovori
Marijana May 13.06.2017. - 22:45

Hvala draga Danijela 🙂

Odgovori
smilja 13.06.2017. - 21:25

Draga Marijana,otkuda Vam taj osecaj da u pravo vreme stigne od Vas uvek nesto dobro.Ovih se dana osecam napeto a opet u isto vreme prazno.Naravno treba se opustiti i prepustiti.Mnogo mi znaci kada me podsetite na to,uvek se veselim svakom vasem savetu.Srdacno Vas pozdravljam

Odgovori
Marijana May 13.06.2017. - 22:47

Draga Smiljo, jednostavno osjećam. Jako mi je drago da Ti je tekst došao u pravi trenutak i da te je podsjetio da se opustiš i prepustiš. Hvala Ti 🙂 Veliki pozdrav 🙂

Odgovori
Daniela 13.06.2017. - 21:41

Manje brini,vise se nadaj…..to je to….Hvala!

Odgovori
Marijana May 13.06.2017. - 22:48

To je to 🙂 Molim draga Daniela 🙂

Odgovori
Brankica 13.06.2017. - 22:18

Kao i predhodni tekstovi i ovaj je odlican!Hvala na podsecanju,cesto u trci sa svakodnevnim problemima zaboravimo na ono sto nam je neophodno…

Odgovori
Marijana May 13.06.2017. - 22:49

Hvala draga Brankice 🙂 Rado ću podsjećati na prave vrijednosti i na ono što nam je neophodno u životu.

Odgovori
Miluška 13.06.2017. - 22:26

Upravo! Pravi tekst u pravo vreme! Hvala, hvala, hvala Bogu, Anđelima, Univerzumu!
Potreban mi je odmor…
potpuno se prepuštam…
Hvala draga Marijana, hvala što si deo mog životnog puta!

Odgovori
Marijana May 13.06.2017. - 22:49

Prepusti se i uživaj 🙂 Hvala draga Miluška što si ovdje i hvala na komentaru <3

Odgovori
Zoranka 13.06.2017. - 22:36

Ne znam šta bih posebno odvojila.Sve je bitno u određenom trenutku.
Hvala ti Marijana, za prave afirmacije koje nam smanjuju stres i vode nas u bolju budućnost !

Odgovori
Marijana May 13.06.2017. - 22:50

Istina, sve je bitno u određenom trenutku. Hvala draga Zoranka i uživaj u tekstovima <3

Odgovori
Anci 13.06.2017. - 22:46

Draga Marijana,
predivan tekst i mnogo toga mi se svidja, nešto već primenjujem, ponekad se trudim i ne uspem u potpunosti, ali skoro svaku brigu i negativnost odmah prepoznam i nadjem način da je zamenim. Ponekad se dogodi kontrast i pitam se zašto mi se to dogadja, kažem sebi dobro je, iskustvo iz kojeg ću naučiti i prepoznati svoje mane i menjati ih, posle toga mi proradi svesnost i prepoznam zbog čega se to dogadja, jer sam godinama potiskivala neke stvari u sebi i sada izlaze.
Srdačan pozdrav i hvala ti od srca !

Odgovori
Marijana May 13.06.2017. - 22:53

Draga Anči, najvažnije je da budeš svjesna sadašnjeg trenutka. Vjerujem da će Ti ovaj tekst pomoći:

http://mojzivotnidizajn.com/negativna-strana-pozitivnog-razmisljanja/

Hvala Ti draga Anči i šaljem Ti veliki pozdrav 🙂

Odgovori
Vlatka 13.06.2017. - 23:09

Predivan tekst…sve je u njemu istinito…i toga sam svjesna…!!!! Jako ! Ali biti goooodinama veliki emotivac…i nasljediti od svojih najdrazih…bas to…kojih sada nažalost vise nema….uffff….trebati ce vremena….i rada na sebi…naravno uz tvoju pomoc…koja mi je vec i puno pomogla…p.s..evo tek sada ja imam ” svojih 5 minuta”….a sati je….lijep pozdrav !!!! <3 !

Odgovori
Marijana May 16.06.2017. - 22:12

Draga Vlatka, jako mi je drago da Ti mogu pomoći. Neki od nas su emotivniji, no kada težimo ravnoteži onda je i uspostavljamo, tako da se lakše možemo nositi sa svim tim emocijama. Daj si vremena i posveti si vremena. Veliki pozdrav draga <3 🙂

Odgovori
Ana 13.06.2017. - 23:47

-Prepustiti se znači priznati nemoć,znači da znam da ishod nije u mojim rukama.-Ovo je oslobađajući osećaj,osetila sam to nedavno i nekako sam prirodno uplovila u ovo stanje.Sada sam se samo podsetila na to.
Ceo tekst je inspirišući i jednostavno pedivan.
Hvala na tekstovima,hvala što postojiš.

Odgovori
Marijana May 01.07.2017. - 13:31

Hvala draga Ana <3

Odgovori
Dunja 13.06.2017. - 23:56

Draga predivna Marijana
Ovaj tekst je toliko jednostavan a ustvari toliko duboko seže
u dušu !
Kad bi ovaj tekst koristili takozvani danasnji motivatori ne
bi ljude zbunjivali.No to je nebitno -njihov “problem”!
Sve tece kao vodopad pa i zivotni dogadaji.Meni pomaze kada prepustim svoje brige Bogu
kad vise ne znam kako dalje!I jednostavno čekam . I uvijek dode odgovor .
Znam da sve ima svoje ZASTO i ZATO….pa idem dalje opustenija i mirnija.

Odgovori
Mirjana 14.06.2017. - 9:33

Draga Dunja! Moram se osvrnuti a jednu vasu prekrasnu recenicu. Zaista ste predivno to rekla.
“Sve tece kao vodopad,pa i zivotni dogadaji!”
Hvala vam od srca na njoj. Vizualizirala sam vodopad sa zivotom i shvatila sustinu svega. Hvala!

Odgovori
Marijana May 01.07.2017. - 13:36

Draga Dunja, sve dolazi i prolazi, sve je prolazno. Odgovori dolaze samo kada se prepustimo. Nastavi dalje opuštenija i mirnija. Hvala Ti 🙂

Odgovori
Ana 13.06.2017. - 23:57

Draga Marijana, jako sam sretna što sam slučajno naišla na tvoje tekstove. Prolazila sam kroz dosta teški period i činilo mi se da nije slučajno da sam baš kad mi je bilo najteže, naišla na tvoje tekstove na temu upravo onog s čim sam se mučila.Obožavam čitati tvoje tekstove jer me jako obogaćuju i čine me većom. Ponekad se osjećam kao da sam iznad običnih smrtnika i da sam jako bogata zbog svojih novih spoznaja. Puno radim na sebi i ti mi u tome strašno puno pomažeš.Naučila sam kako voljeti sebe i kako je suludo uspoređivati se sa bilo kim drugim, osim sa samom sobom. Hvala ti na tome. Sretna sam kad te svoje spoznaje mogu podijeliti s nekim drugim,a naročito kad to dijelim sa svojom djecom. Shvatila sam koliko sam zapravo postigla u životu i koliko sam vrijedna samopoštovanja. Osjećam se velikom. Hvala ti Marijana na svakoj riječi, na svakoj misli koju nesebično podijeliš s nama. Ovaj tekst je jako dobar, a najviše mi se sviđa dio koji kaže: Prepustiti se ne znači odvojiti se od svih i svega,već spoznaja da ne mogu imati nadzor nad drugima. To mi pomaže da umanjim svoju brigu jer svjesna sam da je brinuti se, ništa drugo nego planiranje onoga što ne želiš da se desi. U očekivanju tvog ponovnog javljanja srdačno te pozdravljam i šaljem veeelikiii zagrljaj.

Odgovori
Zorica 14.06.2017. - 5:54

Draga Marijana,
bash sam bila za nechim zabrinuta i nervozna, Tekst je doshao u pravi trenutak. Bash ti hvala. Ja sam se obradovala vec na e-mail-u, na josh ne prochitani teks 🙂 . Hvala ti na pomoc koja je doshla ovim tekstom.

Puno pozdrava

Odgovori
Danijela 14.06.2017. - 8:03

Jako lijepo rečeno i poučno. Treba se samo prepustiti i uživati u životu, i ponekad sjetiti se što znači “prepustiti se” 🙂

Odgovori
Marina 14.06.2017. - 8:17

Draga Marijana
Nadam se da cu svladati tvoje savjete, tj da necu strahovat od buducnosti i da cu se prepustiti i zivjeti u sadasnjem trenutku.
Trudim se da budem bolja osoba i da sve sto vidim i cujem od pozitivnih osoba kao sto si ti da uklopim u svoj zivot.
Hvala
Veselim se tvojim tekstovima!

Odgovori
Mirjana 14.06.2017. - 9:27

Draga Marjana! Uvijek u pravom trenutku tvoj tekst i tvoje sugestije dodu. Jako sam tebi i nebu zahvalna na tome. Morat cu ovaj tekst pass -copy u svoju memoriju i pokusat dio po dio analizirati i zapamtiti. Lakse je sve to napisati i procitati nego u praksi primjeniti. Voljela bi da moje misli pocnu suradivati samnom i da ne vode svoju politiku izludivanja negativnoscu,prosudivanjem,kritiziranjem i itd.
Meditiram puno ali ocito lose kad mi je kaos u glavi. Upornoscu cu valjda uspijet ukrotiti misli,jer ocito kod mene u glavi imavise majmuna od 100.
Zahvaljujem ti draga Marjana!!!

Odgovori
Selma 14.06.2017. - 12:11

Puno ti hvala Marijana za ovaj tekst. Stigao je kao narucen. Trenutno se nalazim u situaciji gdje sebi cijelo vrijeme postavljam pitanje: Kako se nositi sa ovom situacijom? Znam da za svaki Problem postoji rjesenje, ali je razum taj koji se stalno javlja i pronalazi razloge zbog cega nemoze biti bolje. Ovaj tekst mi je donio odgovor koji sam trazila, U ovom trenutku, jedino sto mogu da uradim je: PREPUSTITI SE situaciji, i pustiti je da tece svojim tokom kao rijeka. Jer ono sto se treba desiti, desice se.
Puno ti hvala.
Lijep pozdrav

Odgovori
Marija 14.06.2017. - 12:48

Pozdrav Dragi Ljudi,

PREPUSTITI SE!
Meni je najjače ‘zazvonilo’ u ovom ‘nabrajanju zlatnih formulica’:
‘Znači, Priznati svoju Nemoć, a to znači znati da Ishod nije u mojim Rukama.
Draga Marijana,
Vaša mi je rečenica bacila silne snopove Svjetlisti, kako trebamo svoje brige, sumnje I strahove Predati ilii Povjeriti Dragom Bogu.
Ha’ nije ni to ponekad lako, ako se ima osjećaj da Bog ‘šuti’.Zato onda ja ‘verglam’ svojim načinom, jer On traži da ja Marija napravi ‘svoj dio posla’, a kad se ona ‘umori’ boreći se sa ta tri ‘diva’ sumnja, stah i briga, tada Nježno Stvoritelj Dolazi i Riješava Zadatak! I Riješavamo Zadatak :)))

Sve vas Grlim Dobrote Ljudi!

Odgovori
Marija 14.06.2017. - 13:43

Kratko dodajem!
Piše autorica jedne knjige: ‘Stah vam je Gost ili Domaćin.!
Na nama je što Biramo.

Pa’ nam ja tako Svima Želim da nam srah, sumnja i tjeskoba budu samo Gosti
‘ Svakog Gosta tri dana dosta’…Mi smo ‘one’ koje ‘trče s vukovima’…(preporučam ‘žene
koje trče s vukovima)
Moja je završila na ‘lomači’ -u
peći. :))
Nisam je ‘Ozbiljno’ Shvaćala, pa se uvukao ‘Modrobradi’ u moj Život..
Želim nam Svakoj da imamo Lijepu i Zdravu Psihu, kakva je I bila od pra-pra…

L.P.

Odgovori
snježana 14.06.2017. - 15:07

Ovaj tekst mi je došao u pravom trenutku.
Imam jako naporan dan od samog jutra, čak stresan.
Hvala Marjana što postojiš,što si me vratila u stvarnost i što sad sjedim opušteno svjesna trenutka u kojem se nalazm.

Odgovori
Ema 14.06.2017. - 17:22

Marijana, kao da mi čitaš misli…ovih dana razmišljam kako nisam opuštena, a uvijek zaboravim kako polako disanje može pomoći…hvala na ovom lijepom tekstu.

Odgovori
Marijana May 01.07.2017. - 13:31

Draga Ema, drago mi je da Ti je ovo bio dobar podsjetnik. Hvala Ti 🙂

Odgovori
Sanja 14.06.2017. - 20:06

Hvala Marijana na tekstu
Osvijestila sam kod sebe stav da ne možeš glavom kroz zid….jednostavno ponekad treba pustiti da se stvari odvijaju same od sebe.Vjerojatno postoji razlog zašto nešto ne uspijeva unatoč našem trudu

Odgovori
Marijana May 01.07.2017. - 13:30

Ima i toga draga Sanja. Hvala Ti 🙂

Odgovori
Nevena 15.06.2017. - 6:58

Divan tekst. Hvala…❤

Odgovori
Marijana May 01.07.2017. - 13:30

Hvala puno draga Nevena <3

Odgovori
Mirjana 15.06.2017. - 16:41

ODLIČAN TEKST, HVALA DRAGA MARIJANA
LP

Odgovori
Marijana May 01.07.2017. - 13:29

Hvala draga Mirjana, lijep pozdrav 🙂

Odgovori
janja 15.06.2017. - 16:43

Hvala Marijana!

Odgovori
Marijana May 01.07.2017. - 13:29

Molim draga Janjo 🙂

Odgovori
Marina 15.06.2017. - 21:45

Draga Marijana,
Cesto mi padne na pamet uvod u vašu trodnevna meditacija.Kad ste nas u prvom danu upoznavali sa čarima meditacije, spomenuli ste svoje probleme i kako ste krenuli pomoći sebi.ovaj tekst mi je izuzetno veliko iskušenje jer sam jako u teškom periodu života i sto god učinim..Previše analiziram i sumnjam.Tjeskobna sam i jako si želim pomoći,ali moj urnebesni um mi to ne dozvoljava.konstantno imam pritisak u prsima..Cim se probudim već imam osjećaj težine. cak sam išla na hipnoze..otkrivši da ne volim sebe dovoljno!Puno informacija sam upijala i sad sam ostala konfuzna.više neznam na koji način da počnem se prepušati životu da sam sretna i da shvatim da nemogu imati kontrolu nad svim. Draga Marijana,molim vas za pomoć.. unaprijed zahvalna..Hvala vam na ovom tekstu jer ste me pogurali da se pokrenem.

Odgovori
Marijana May 01.07.2017. - 13:28

Draga Marina, vjerojatno zbog puno informacija bivaš komfuzna, uz to još previše analiziraš i sumnjaš, tvoj um je na sve strane i naravno da ne možeš osjetiti mir i radost, već pritisak i težinu. Meni je najviše pomogla meditacija i svakodnevni rad na sebi. Vjerujem da će pomoći i tebi. Sretno draga 🙂

Odgovori
ljiljana 16.06.2017. - 6:57

cao mila,
znas prepustila sam se tvom clanku i bas me umirio.
istinu ti govorim i kad osvijestim svoje postojanje , mogu reci da sam se toliko puta borila sa vjetrenjacama, izgubila snagu, zivce, ljutila se, brinula, strepila a onda bez snage, nemocna, odmaknula se, prepustila i nakon nekog vremena , gle stiglo je rjesenje, onako po tiho. slozilo se jer sam dala mjesta, jer nisam sasvojom brigom i strahovima zakrcila zivotni prostor. Kad sam prestala popravljati popravilo se, kad sam prestala brinuti – rijesilo se, kad sam prestala osudjivati progledala sam i tako u beskraj.

No , nije to bas jednostavno , jer prvo najcesce guram , pa se udarim , pa me boli, pa se tada moram omaknuti i time napravi potreban prostor da mi andjeli, Bog i ljudi oko mene mogu pomoci a i ja njima.

Sve sto si rekla , sve stoji , sve je tocno tako , samo covjek sa svojim slabostima i svojim egom mora ici tezim putem i tako se razvijati kroz boli , osobna iskusta, mijenjati se i uciti da bi opet pocinio istu ili jos vecu gresku.

Odgovori
Marijana May 01.07.2017. - 13:24

Draga Ljiljana, dobro rečeno, dobro opisano. Hvala na ovom komentaru i drago mi je da te je članak umirio 🙂

Odgovori
Violeta 16.06.2017. - 17:54

Sve je prolazno

Odgovori
Marijana May 01.07.2017. - 13:22

Sve je prolazno…

Odgovori
Ljiljana 16.06.2017. - 18:13

Prepustila sam sve brige i strahove bogu.nadam se i cekam jer mislim najbolje tek dolazi.cekam

Odgovori
Marijana May 01.07.2017. - 13:21

Draga Ljiljana, najbolje tek dolazi 🙂

Odgovori
Tijana 18.06.2017. - 17:12

Svaka čast na ovako divnim tekstovima. Uljepšaju i upotpune dan. Svako dobro.

Odgovori
Marijana May 19.06.2017. - 15:41

Hvala puno draga Tijana 🙂

Odgovori
Anita 18.06.2017. - 21:24

Prekrasan tekst, hvala draga Marijana što tako savršeno i jednostavno objasnis neke životne situacije i pruzis pomoc da osvjestimo istinu. LP

Odgovori
Marijana May 19.06.2017. - 14:54

Hvala puno draga Anita na lijepom komentaru. Veliki pozdrav 🙂

Odgovori
Dalija 19.06.2017. - 9:02

Draga Marijana,

od kada pratim tvoj rad i postove – moj život se promijenio 🙂

I vjerujem da će se svakim danom mijenjati sve više i sve bolje!

Hvala ti.

Odgovori
Marijana May 19.06.2017. - 14:51

To je divno draga Dalija i sretna sam zbog toga. Hvala što si ovdje i što rastemo zajedno 🙂

Odgovori
Vida 20.06.2017. - 22:19

Hvala draga Marijana na divnom tekstu svako vece upravo govorim recenicu da svoje brige i strahove prepustam Bogu i andjelima. i mirno zaspim i mnogo prijatnije i opustenije prihvatim sve sto mi donese sutrasnji dan, upravo danas sam lezeci na lezaljci zatvorenih ociju setila se tvojih reci uzivaj u sadasnjem trenutku i kao da su me pticice cule predivno su zacvrkutale. Srdacan pozdrav

Odgovori
Marijana May 01.07.2017. - 13:21

Draga Vido, ovo si lijepo dočarala. Mir nastaje kada bivamo svjesni ovog sadašnjeg trenutka i kada se prepustimo. Želim Ti što više takvih trenutaka. Hvala Ti 🙂

Odgovori
Mirjana 26.06.2017. - 18:50

Draga Marijana, vrlo jednostavno i lepo receno. Najvise mi je privukla paznju recenica “Ne mozes dugo zadrzati svoj dah”.U tom ne opustenom stanju ponekada zadrzavam dah, a to je bas mozda ono sto ne treba da se radi.Kako je to disanje prirodno i jednostavno verovatno zaboravim ponekada a toliko nam pomogne u svemu i dovodi telo i duh u ravnotezu.

Odgovori
olgica cice 26.06.2017. - 19:07

Sve je lijepo rečeno. Najviše mi se sviđa kraj razmišljanja.

Odgovori
Marijana May 28.06.2017. - 22:31

Hvala draga Olgice 🙂

Odgovori
Marijana May 28.06.2017. - 22:33

Draga Mirjana, kako živimo, tako i dišemo. Tijekom dana budi svjesnija svog disanja. Vjerujem da će Ti ova vježba pomoći, jer je pomogla velikom broju ljudi:

http://mojzivotnidizajn.com/opusti-se-u-trenu/

Odgovori
Vanessa 17.07.2017. - 13:52

Ovo je tema koja i moje srce tišti. Lakse je reći nego uraditi. Ovaj put meditacije je tezak i zahteva koncentraciju, ali ucinkovit, osetila sam to. Hvala Marijana na svim mudrim podeljenim savetima. ❤

Odgovori
Ive 17.08.2017. - 22:48

Hvala ti draga Marijana na svemu….pokusavala.sam ti pisati na mail al ocito ne stizu poruke…samo ti zelim reci da svoj zivot polako mijenjam..osoba koja je sve morala imati pod kontrolom biti u isto vrijeme na dva mijesta pomalo nestaje…radom na sebi slusajuci tvoja videa ja sam ponovno sretna i ispunjena

Odgovori
Tatjana 11.09.2017. - 12:28

Svideo mi se ceo tekst,ali mi jako tesko polazi za rukom da odagnam strahove, sumnju i uzasnu tugu. Svesna sam sta treba da uradim, ali mi ne polazi za rukom. Vama se divim u svakom pogledu i hvala Vam na svemu. nastavicu da Vas pratim, naravno

Odgovori
Josipa 10.12.2017. - 20:14

Hvala, predivno je znati da za svaku prepreku postoji resenje. Koliko ti je vremena trebalo da se oslobodis briga, strahova?

Odgovori
Melinda 28.12.2017. - 8:53

Draga Marijana, zaista si posebna. Hvala na ovom tekstu koji me je duboko dotakao, i bio mi potreban da posložim neke stvari u sebi.Zapravo svi tvoji tekstovi me bude i potiču na pozitivne promjene. Vjerujem da će me tvoj duboki mir, predivna videa i tekstovi dovesti do samospoznaje, mjenjanja i prihvaćanja….

HVALA TI ŠTO POSTOJIŠ…

Odgovori
Marija 15.03.2019. - 16:21

E pa lijepi pozdrav draga Marijana.Napisati ću što se tiče “Prepusti se”-teme danas dvije situacijeu kojima sam bila zateknuta.
Danas ujutro imala sam u 9:20 zakazani kirurški zahvat.Prije odlaska odvojila sam vrijeme za sebe i meditirala.U čekaonici sam tkđ. radila vježbe disanja ALI sam bila svjesna da kada uđem,pozdravim osoblje i operativni zahvat krene da sam ja imala samo jednu i jedinu mogućnost (a osjećala sam se prestravljeno)-ta mogućnost bila je :”Marija prepusti se ,znajući da sav ishod nije bio u mojim rukama.Priznala sam da sam se osjećala preplašeno ali nadala sam se samo DOBROMU.Otprilike tako -da bih nakon 3 h nakon post.operativnog zahvata osjećala se presretno gledajući vani kako sunce obasjava prozore, slušajući cvrkut ptica da sam opet osjetila kontra efekat a to je bilo “Prepustila se” izlasku na 20 minuta u prirodu.Nisam znala kakav će ishod biti,dali će mi biti slabo ili nedaj Bože nekakav pad u šumi ali nisam strahovala već osjetila mir.I to sunce,ptice,svjež zrak naveo me da ne sumnjam i ne brinem te se “prepustila”i izašla u šetnju.IPAK sin je bio uz mene-on se brinuo.
Tako da ovaj tekst kao da je poslan baš sa razlogom da ga pročitam jer sam doživjela dvije mogućnosti PREPUŠTANJA sve u razmaku od jutra 09h (gdje sam se osjećala nemoćno)pa do otprilike 13 h(gdje sam se osjećala zahvalno).Hvala puno na poticanju i svatko nosi svoju priču.Ako malo predugo pišem komentar ne zamjerite to je zato jer se “prepustim” kao da razgovaram sa tobom Marijana ili ijednom ženom iz grupe mojzivotnidizajn.MISLIM DAKLE KOMENTIRAM Lijep i miran vam dan

Odgovori
Ksenija 22.07.2020. - 23:00

“Prepusti se, predahni, odmori se i nagradi. Budi svjesna da sve što se događa se jednostavno događa. Budi u miru i prepusti se tom miru.

Manje strahuj, više voli. Manje sumnjaj, više vjeruj. Manje brini, više se nadaj.”

Svaka reč je suvišna..
Divan tekst, sve pohvale.. <3

Odgovori

MOGLO BI TI SE SVIDJETI...

Posjetom i korištenjem bloga Moj Životni Dizajn pristajete na uporabu kolačića koji služe kako bi se poboljšalo vaše iskustvo pregledavanja i korištenja. U redu