Po jutru se dan poznaje, kaže stara izreka. Način na koji započnemo svoj dan u velikoj mjeri uvjetuje kako će nam proteći ostatak dana. Davno je bilo kada sam prvi put čula dva pitanja za dobar život. Ova dva pitanja su mi se urezala u pamćenje i od tada ih svaki dan sebi postavljam.
Kada se ujutro probudiš, upitaj se:
1. Što je dobro u mom životu?
2. Što se treba učiniti?
Što je dobro u mom životu?
Prvo pitanje te poziva da budeš svjesna lijepih stvari u svom životu i da izraziš zahvalnost na njima, poziva te da svoju pažnju usmjeriš na ono što je pozitivno i korisno u tvom životu.
Sretni smo samo onda kada od sutrašnjeg dana ništa ne tražimo, a od današnjega sa zahvalnošću primamo ono što nam nosi.– Herman Hesse
Sada malo razmisli i napiši što je dobro u tvom životu i na čemu si zahvalna:
Dobro u mom životu je_________________________
Zahvalna sam na _____________________________
Zahvalna sam što ____________________________
Vrlina zahvalnosti izravno dodiruje krajnje temelje ljudskoga postojanja, jer teško da postoji neka druga čovjekova odlika koja je toliko primjerena otkrivanju stanja njegovog unutarnjeg duhovnog i moralnog zdravlja kao što je to njegova sposobnost pokazivanja zahvalnosti.– Otto Friedrich Bollnow
Što se treba učiniti?
Drugo pitanje je poziv na akciju. Koliko god maštala i nešto željela, svoje želje možeš ostvariti jedino kada poduzmeš potrebnu akciju. Kada se upitaš što trebaš učiniti, tada se fokusiraš na izvršavanje svojih obaveza, pozivaš sebe na akciju da završiš ono što trebaš završiti, da prođeš kroz ono kroz što trebaš proći ma koliko teško bilo, i da ostvariš ono što želiš ostvariti, svoje snove, potrebe, želje.
Akcija je prava mjera uspjeha.
– Napoleon Hil
Stoga se upitaj:
- Što želim?
- Koji je moj plan da to postignem?
- Koje akcije trebam poduzeti kako bi unaprijedila svoju karijeru, svoj ljubavni odnos, svoj društveni i obiteljski život, svoje slobodno vrijeme?
- Koji su moji prioriteti?
- Što trebam učiniti sada?
Da ljudi samo znaju koliko sam naporno radio da bih postao majstor, moja djela ne bi izgledala uopće toliko čudesna.
– Michelangelo Buonarroti
Ako svako jutro postaviš sebi dva pitanja za dobar život i odgovoriš na njih, očekuj pozitivne životne promjene, jer kada izražavaš zahvalnost i fokusiraš se na rješenja, tada preuzimaš odgovornost da svoj život učiniš ljepšim, kvalitetnijim i uspješnijim, a samo preuzimanje odgovornosti za vlastiti život Ti daje potrebnu moć i snagu.
Budi svjesna. Budi zahvalna. Budi odgovorna.
Piši mi, što je dobro u tvom životu i što ćeš danas učiniti?
34 komentara
Hvala na ova dva zivotna pitanja!
U pravi cas
Draga Marijana!
Svakog momenta razvijam se u pozitivnom smjeru zivota zahvaljujuci tebi! Divna si ♡♡♡♡♡
Zahvalna sam jer imam sansu uzivati u zivotu sa svojim najmilijima i na tome sto sam usprkos svim poteskocama ipak nasla neki svoj put koji me cini srecnom i zadovoljnom.
Upravo nedavno sam napokon nasla i posao koji mi takodjer daje sansu da se razvijam dalje.
Sto uciniti???
Kao prvo dobra organizacija i disciplina na kojoj treba jos da se radi; svakako biti svjestan svakog momenta ali moram ti priznati da jos nisam ( iako je vec krajnje vrijeme ) pocela meditirati.
Sva videa sam odgledala ali nikako da pocnem.Ni sama ne znam kako ali dan mi je kratak.
Draga Marijana,u mom zivotu dobra su moja deca,i sobzirom na godine i moje zdravlje i zivot koji zivim!svaki sutrasnji dan planiram uvece i trudim se da to sto zacrtam i uradim!Srdacan pozdrav
Zahvalnost na svemu sto je dobro u mom zivotu me je promenila….jer svako jutro i uvece se zahvalim na svemu…..A hvala Bogu, mnogo je toga na cemu sam zahvalna….Sta raditi….I dalje biti zahvalan na onome sto imam, sanjati….vizualizirati……
Hvala Marijana
Hvala ti draga Marijana na svakom postu
I opet ti hvala i opet i opet i opet…
Draga Marijana! Hvala ti na divnim pitanjima. U mom zivotu je dobro sto ti postojis i sto uz tebe rastem,ucim kako zivjeti u sadasnjem trenutku i svakim danom sve vise napredujem a od sutra cu da postavljam sebi ova dva pitanja i ucinim zivot jos ljepsim i srecnijim. Hvala ti puno…Volim te i zelim ti Mir i svako dobro..❤
Draga Marijana , ova dva pitanja nisam bila svesna dok nisam stupila sa Tobom u kontakt. Od kako pratim Tvoj rad i odrzavam kontakt sa dragim meditatoricama puno toga sam i naucila i osvestila, a moj zivot polako ali sigurno ide prema bolje ponovo. Imam puno toga na sta sam i zahvalna i ponosna a ogromnu zahvalnost i ljubav osecam prema Tebi predivna Duso i prema svemu sto sam naucila od Tebe a i od svih divnih dusa u meditacijskoj grupi. Hvala na svemu i puno ljubavi i mira ❤❤
Hvala draga Marijana na svakom tvom usmeravanju i pomoci koju nesebično pruzas.
Ljubim te.
Dobro u mom zivotu je sve, to ne znaci da nema problema, o ima ih ali danas gledam na to lakse nego prije godinu dana. Sve je prolazno i problem je izazov a ono sto ne mogu rijesiti treba pustiti.
Zahvalna sam sto sam shvatila da nisam zrtva vec imam moc upravljati svojim zivotom, zahvalna sam sto mi je dosadasnji nacin razmisljanja donio tu promjenu, donio na moj put osobe koje su me ohrabrile i pomogle da ucim i rastem.
Ti si jedna od kljucnih osoba koja me poducava i osjecam veliku zahvalnost prema Tebi.
Osjecam da cu uciti i mjenjati se dok sam ziva i to me veseli, jer sada imam 60g i nije kasno.
S ljubavlju te pratim ali ne slijepo vec sa razumijevanjem.
Nikad sebi nisam postavljala ovakva pitanja. Dobro je sto sam ziva i zdrava i moji sinovi takodjer i jos mnogo dobrih stvari imam u zivotu. Dobro je sto sam saznala za tebe i sto mi tvoji tekstovi i videa pomazu da radim na sebiInace vrlo malo radim za sebe.
Draga moja!Puno hvala na svemu!Mislim da je jakooo vazno u zivotu biti zahvalan za sve dobre stvari sto su nam se digodile u zivotu, za lose malo manje, ali ako su nas necemu naucile onda nije tako strasno.Puno puta stvari uzimamo zdravo ua gotovo, aa kad promislimo onda vidimo da sve moze biti i drugacije (losije) Zato trebamo biti zahvalni za svaki dan,za sve sto smo stvorili, postigli.
Zahvalna buđenju svakog jutra,zdravlju,Suncu,kiši,poslu kojim se bavim…Zahvalna svemu što imam i nemam,ali ću imati
Svakodnevno se trudim da budem bliže onome čemu težim,da primenjujem ono što pročitam od svega čime Ti svojim tekstovima težis da nam svima život učiniš boljim i sadrzajnijim.
Hvala Marijana
S ljubavlju od srca
Hvala moja draga Marija na svemu jako si mi pomogla .Zelim da se izborim za ono sto volim al imam dilemu da li cu uspjeti jer tesko prolazim neuspjehe u svemu sebe dajem citavu.Al ovaj mi je tekst pomogao dosta i krecem u nove pohode hvala ti do neba.
Hvala ti puno Marijana na ovom divnom tekstu. Nakon ovoga vrlo dobro znam sta mi je ciniti. Pocecu zivot od nule, pocecu da radim na sebi koliko god mogu da promenim sve one lose stvari. Zivot je samo jedan, zivot je cudo. Ako sad ne zivim ovo sto jesam, svake sekunde do poslednjeg daha, kad cu?! Zahvalna sam puno na tome sto sam ziva, sto imam pored sebe ljude koji me vole i koje volim. Zahvalna sam jer mogu da vidim, cujem, osetim, i moje voljene da zagrlim. Svi cemo umreti jednog dana, svi cemo biti ispod zemlje zakopani i nase ce telo pojesti bube i crvi, tako da je svejedno ko si i sta si bio tokom zivota, vec kakav si bio. Da li si cinio dobra dela ili zlo..Dovoljno je samo se iskreno nasmejati svakom coveku pored koga prođes, nekome ce bas taj tvoj osmeh spasiti zivot i dati novu nadu za dalje, dati snage i volje… Meni je sad upravo potrebna podrska, velika podrska da se izborim sa svim losim stvarima u mom zivotu i da krenem napred, da okrenem novi list i da zivim. Da..napokon da zivim! Veliki pozdrav. 🙂
Draga Marijana, lep text i jos lepsi podsetnik. Hvala 🙂
Draga Marijana,u pravi cas je stigao ovaj tvoj tekst.
Puno negativnosti je vec mesecima oko mene,zelim da ih prevazidjem i pobedim samu sebe da bih bila mirnija i povratila dusevnu i emotivnu ravnotezu. Bas ova dva pitanja su me trgla i navela da drugacije razmisljam. Hvala ti na svim divnim tekstovima, savetima, predlozima, a posebno uzivanje je slusati tvoj stalozeni, umirujuci glas.Javicu se kad se dese promene kod mene…nadam se pozitivne.
S puno ljubavi
Sa zahvalnošću pozdravim svaki novi dan, jer sam živa i pokretna.
Драга Маријана јас сум по професија учителка давам совети ,знаење на моите ученици, но Ти сега си ми најдобрата најмила учителка, мене ти ми даваш сила ,стимул,самодоверба и ме правиш храбра жена.Немам многу време да следам се ама понекогаш многу си ми потребна зашто ми даваш позитивна енергија, ме правиш силна и со леснотија да ги пребродам сите препреки и проблеми во секојдневниот живот.Ти благодарам од се срце, бидими здрава и жива!
Ajoj to pitanje sto zelim mi je naaajteze. Stalno imam neutralnog svjedoka, odgovorna sam jako i imam brdo zahvalnosti, ali sto zelim u zivotu…joj..
Hvala ti od srca draga Marijana na svemu što nam nesebično pružaš.
Doživljavam te kao svoju kćerku koju sam toliko željela (imam voljenog sina…) – prekrasna plemenita duša…
Sve najbolje ti želim, puno te pozdravljam I VOLIM, MILA MOJA…
Draga,lepa i divna Marijana,pratim postove i hvala Ti mnogo za njih i sve ja to shvatam teorijski i tako bi trebalo da bude,ali kada treba da primenim u praksi tako mi je tesko,ljenja sam verovatno,ili mi nešto ne da,ali ne znam šta?Možda su godine u pitanju,nezadovoljstvo,nemoć da bilo što promenim!???Ali,prija mi dok te gledam i slušam tako pozitivnu i slatku.Molim te javi svima nama za knjigu i da li ćeš dolaziti nekada do Novog Sada,ili ponovo do Beograda?Zaista Te želim upoznati i prisustvovati divnom i opuštajućem predavanju.❤U januaru ću napuniti 60god.a osećam se još toliko starije.Šta da radim?Ljubim Te puno i sve najlepše Ti želim.Biljana
Ja sam najzahvalnija Satja Sai Babi, koji mi se javio u snu davne 1990/91. kad je počinjao ovde rat. Javio mi se i na mnoge druge načine kada mi je bilo preteško u životu. Od tada sam se ja mijenjala i okolnosti, naravno. Nikad nisam izgubila tu povezanost s Njim, sa Jastvom /jer niti sam ja ovo tijelo, niti je On ono tijelo/. *** Živim život kakav volim, a najviše volim brinuti se s ljubavlju o životinjama , tim nevinim bićima, koje su ugrožene, a koje ljudi najčešće tretiraju kao robu. . *** Imam psa i dvije mace, svaki dan sam ispunjena Puninom kakvu samo nesebična ljubav daje. I uzvraćaju mi na tako divne načine! Zahvalna sam što mi je to povjereno. Sve ostalo u društvu, od društva mi je manje važno. (Bijah nekad popularna, poznata kao glazbenica, pjevač – kantautor, pjesnikinja itd., znam što su aplauzi, ali, sve u svoje vrijeme. Kad si mlad tvoj ego teži slavi, kad si stariji, ego je manji i konačno spoznaješ tko si. Tadad ilazi konačno unutarnji mir i sve ovo što spominješ se preispituje i selekcionira. Naravno, dok “rastemo” potrebna su ova dva pitanja.). *** Zadovoljna sam sa malim, ne očekujem ništa od nikoga, imam bliskost i ljubav od meni najmilijih i to mi je dovoljno, a i osjećam se povezana sa svim bićima, sa čitavim Univerzumom. – Hvala, Marijana, divna Dušo!
Dobro za mene je ono sto negujem u sebi,ono cega postajem svesnija,ono sto svakim danom raste,ono sto negujem i zalivam sa ljubavlju prema sebi a to si mi ti draga moja pokazala put,A danas cu upravo uciniti to da svakom zivom bicu podarim osmeh i lepu rec ja to svakao radim sa mojim cvecem sa mackom a posebno sa mojim najblizima,a tebi draga Marijana zelim predivan dan i upucujem ti zahvalnost sto si tu!
Hvala za divne savjete draga Marijana. Ovako je najljepše početi dan.
Vježbam sadašnji trenutak i uvijek nalazim najbolje u danu. fokus mi je na zahvalnosti.
Draga Marijana,
Predivno se osjećam kad čitam tvoje tekstove, koji sadrže mnogo korisnik pitanja i odgovora, koji mi pomažu rešavanju spornih životnih situacija.
Što se tiče pitanja, šta je dobro u mom životu, mogu da kažem da sam zadovoljna žena, koja je ostvarena kao majka, tako da sam zahvalna Bogu. Životna priča je raznovrsna, pa vrlo često se dešavaju situacije , za koje je neophodna pomoć iskrenih prijatelja. Komuniciranjem sa tobom, pomogla si mi u više navrata da lakse shvatim i donesem pravilniju odluku u rešavanju spornih situacija. Hvala ti zbog toga . Trudim se da organizujem život onako kako će mi biti udobnije i lagodnije življenje.
Srdačan pozdrav,
Gorica
Previše svog života sam “izgubila”u borbi s vjetrenjačama.Svaki dan osjećala gorčinu i nezadovoljstvo.Al nisam mogla vratiti izgubljeno,niti se pomiriti s tim.I još ponekad se vratim u ta vremena i sve me satre.Znala sam ako ne mogu promjeniti situaciju,da se moram mijenjti ja ,a to je užasno teško.A onda sam prije nekog vremena slučajno naišla na neke tvoje postove, draga Marijana,i sve se polako mijenja.Tj.mijenjam se ja i moj odnos prema problemima.A tome nas ti učiš.
I baš prvo odakle sam krenula je “biti zahvalna”.Tražiti pozitivno u svemu,jer uvijek može biti gore.Zato treba biti zahvalan što nije gore.A za dalje nadam se da ću napredovati 🙂 Nikad nije kasno.A možda i jest (56g) da se kreće ispočetka.Ali sad imam podršku,i za to sam zahvalna.Hvala ti Marijana,hvala majci što te rodi,tako milu,lijepu,pametnu,plemenitu…<3
Hvala Vam,osvestim svaki trenutak,i dan po dan klize,zahvalna za sve lepo što me okružuje,naiđu i oni teški,tmurni,nesigurni dani ali se lakše nosim sa njima kad ih osvestim,još jednom Hvala Vam na Vašem učenju,podršci,želim Vam svako dobro
Draga Marijana , hvala ti na divno0m tekstu i divnom podsjetniku.Ti si pravi ANĐEO . S postovanjem
Divni tekstovi i sve pohvale …..
Prava pitanja! Svaka čast Marijana! Dobro u mom životu je to što živim o svojim pravilima. Ne saginjem glavu, kao nekada, kada sam “morala” da slušam naredjenja. Zahvalna sam na kućici u kojoj živim i na lepoj penziji koju sam ostvarila. Treba da završim tehničke stvari oko penzije i komunalija. To su moji planovi. Prvo to, pa onda idemo dalje! Topli pozdrav i još jedno veliko hvala!
Uvijek me iznova zadive osobe koje nesebično pomažu i dijele znanja, vještine i iskustva bezuvjetno, samo da bi nekom neznancu bilo bolje, lakše, a možda i život spasi…i to bez naknade. Hvala Marijana
Marijana hvala sto postojis.Od kada sam saznala da bolujem od raka uz tvoju pomoc pocela sam da volim sebe i svoj zivot. Moja borba jos uvek traje i izacicu iz nje kao pobednik jer si ti moj ucitelj. Hvala ti za svaku napisanu rec.
Upravo citam knjigu Lujze Hej i Roberta Holdena “Zivot te voli” u kojoj izmedju ostalog u 7 duhovnih vjezbi za postizanje srece u zivotu ,stoji i zahvalanost.